Частная динамическая морфология
Анатомическая характеристика положения тела с нижней опорой и его поступательных движений при ходьбе, связанной с отталкиванием от опорной поверхности. Структура движений при беге, упоре на параллельных брусьях, при прыжке в длину с места и с шеста.
Подобные документы
Изучение истории развития техники прыжка. Включение прыжков на длинные дистанции в программу Олимпийских игр. Поиск оптимальной техники прыжка. Рассмотрение основных составляющих прыжка. Увеличение длины прыжка. Правила соревнований в прыжках в длину.
реферат, добавлен 21.12.2020Различные способы плавания, их особенности: кроль на груди, кроль на спине, брасс и баттерфляй. Варианты техники плавания, попеременные движения рук и ног, техника дыхания, положение тела пловца. Общая координация рабочих движений, основная часть гребка.
реферат, добавлен 29.09.2010- 78. Техника бокса
История возникновения бокса, место и значение данного боевого искусства в современном обществе. Классификация и разновидности технических действий боксеров, биомеханические основы движений. Уязвимые места противников. Планирование тренировок. Травмы.
курсовая работа, добавлен 19.07.2012 Изучение особенностей физиологического развития детей младшего школьного возраста. Выявление значения и методов развития физических качеств у детей на основе использования подвижных игр. Подбор игр для обучения школьников основным видам движений.
дипломная работа, добавлен 08.02.2016- 80. Легкая атлетика
Изучение легкой атлетики как комплексного вида спорта, включающего в себя различные виды дисциплин. Особенность проведения состязаний в беге. Выполнение прыжка в длину. Вхождение легкоатлетических упражнений в программы физического воспитания школьников.
реферат, добавлен 02.05.2023 История появления и развития командных видов спорта. Рождение футбола, его разновидности и правила игры. Цигун как методика укрепления тела и духа. Круговорот и регулирование энергии Ци в теле человека. Разработка движений и практики дыхания животом.
презентация, добавлен 10.02.2016Характеристика установленных рекордов на Летних Олимпийских играх в беге на 100 метров. Чемпионы и рекордсмены по легкой атлетике в беге на среди мужчин. Прогноз результатов будущих Олимпийских игр с помощью итерационного метода Брауна-Робинсона.
статья, добавлен 12.03.2019Понятие удара в механике, зависимость ударной силы от массы ударяющего тела и его ускорения. Биомеханика удара в боксе, требования к координации движений. Анализ травмоопасности ударов в голову голым кулаком в сравнении с ударами в боксёрской перчатке.
статья, добавлен 12.10.2012Гибкость как многофункциональное свойство опорно-двигательного аппарата человека, определяющее пределы движений звеньев тела. Ее разновидности, показатели, факторы, влияющие на развитие, методы оценки. Методика развития гибкости и мышечной координации.
контрольная работа, добавлен 10.04.2013Моделирование технико-тактических действий квалифицированных спортсменов в скоростно-силовых дисциплинах легкой атлетики. Изучение техники и методики тренировки в эстафетном беге. Показатели эффективности технического мастерства команд в эстафетном беге.
статья, добавлен 27.02.2016Возникновение аэробики и ее разновидности. Методы проведения оздоровительных занятий. Виды двигательной активности. Упражнения, выполняемые в ходьбе, беге, прыжках. Аэробные упражнения на силу и гибкость. Танцевальная, спортивная и прикладная аэробика.
реферат, добавлен 07.11.2015История возникновения бокса. Классификация технических действий боксеров. Биомеханические основы движений. Уязвимые места противника. Боевые позиции и боевая стойка. Физическая и психологическая подготовка боксеров. Планирование тренировочных занятий.
курсовая работа, добавлен 12.11.2014Главные особенности игрового, прикладного, фигурного плавания. Плавание как наименее травматичный вид физических упражнений. Эффект "гидроневесомости", возникающий в воде. Брасс: положение тела, движение ног и рук, дыхание, общая координация движений.
реферат, добавлен 12.05.2021В теории и методике физического воспитания гибкость рассматривается как функциональное свойство опорно-двигательного аппарата человека, определяющее пределы движений звеньев тела. Средства и методы развития гибкости. Способы измерения гибкости человека.
реферат, добавлен 09.12.2019Основные положения теории Н.А. Бернштейна. Уровни построения движения, трудности управления. Формирование движений у детей и подростков, двигательного навыка. Основные задачи освоения двигательных действий. Двигательные ошибки, их предупреждение.
контрольная работа, добавлен 28.03.2018Формирование эффективной техники спринтерского бега на первом этапе спортивного совершенствования с применением инструментальных обучающих приемов. Процесс взаимодействия спортсмена с покрытием легкоатлетических дорожек. Способы постановки стопы на опору.
статья, добавлен 28.01.2019Возникновение внутренних сил при взаимодействии частей тела человека друг с другом. Силы инерции внешних тел и силы упругой деформации. Особенности внутренних сил относительно тела человека. Силы, действующие на спортсмена в момент прыжка в длину.
контрольная работа, добавлен 08.04.2015Гибкость как многофункциональное свойство опорно-двигательного аппарата человека, определяющее пределы движений звеньев тела. Методика развития гибкости и межмышечной координации. Методы измерения гибкости и основные факторы, влияющие на её развитие.
реферат, добавлен 05.11.2019- 94. Легкая атлетика
Краткая история появления и развития легкой атлетики. Современные дистанции по спортивной ходьбе. Прыжки в длину и высоту. Метание диска, копья, молота и толкание ядра в легкой атлетике. Выдающиеся результаты легкоатлетов в истории мирового спорта.
презентация, добавлен 16.04.2013 Теория и практика плавания, выбор места для плавания. Правильное дыхание, удержание на воде и отработка движений во время занятий. Особенности обучения взрослого плаванию и выполнение первых самостоятельных заплывов. Способы плавать на животе и на спине.
реферат, добавлен 15.12.2015Роль физической культуры в системе воспитания детей дошкольного возраста. Нормальное физическое развитие ребенка и повышение его сопротивляемости влиянию внешней среды. Формирование основных двигательных навыков в ходьбе, беге, прыжках, лазании и метании.
курсовая работа, добавлен 25.11.2013- 97. Программа специальной физической подготовки у прыгунов в длину с использованием прыжкового тренажёра
Методы и средства развития скоростно-силовых качеств у прыгунов в длину. Методические приёмы совершенствования в технике. Анатомо-физиологические особенности детей 15-17 лет. Методика использования прыжкового тренажёра в тренировке прыгуна в длину.
курсовая работа, добавлен 23.02.2011 Изучение научной литературы по подготовке женщин в беге на средние, длинные дистанции, анализ механизмов развития спортивного мастерства бегуний. Выявление изменения уровня результативности в беге на средние дистанции с применением тренировочных методик.
статья, добавлен 03.08.2009Легкая атлетика как одна из основных массовых видов спорта. Разновидности и техника выполнения легкоатлетических упражнений. Обучение детей раннего возраста прыжкам в длину и высоту, ходьбе, бегу, бросанию и ловле, метанию, десятиборью и пятиборью.
курсовая работа, добавлен 08.12.2013Классификация технических действий, приемов боксеров. Биомеханические основы техники движений спортсмена. Боевые позиции и стойки. Уязвимые места противника. Анализ и особенности содержания подготовки боксеров. Организация занятий с начинающими боксерами.
курсовая работа, добавлен 26.09.2015