Двигательная активность и ее роль в сохранении здоровья

Роль двигательной активности в жизни человека. Влияние оздоровительной физической культуры на организм. Индивидуальные функциональные показатели. Влияние повседневных нагрузок на тренированный организм. Изменения в организме вследствие гиподинамии.

Подобные документы

  • Охрана собственного здоровья. Влияние занятий физической культурой родителей на особенности здоровья детей. Физические упражнения как средство физической культуры. Содержание и направленность индивидуальных занятий физической культурой в режиме дня.

    реферат, добавлен 02.03.2009

  • История возникновения лечебно-физической культуры. Рассмотрение пожилых людей как объекта социальной работы. Разработка системы контроля за состоянием здоровья пожилых людей в системе реабилитации гиподинамии при реализации индивидуальной программы.

    курсовая работа, добавлен 24.01.2014

  • Разработка методики выявления аномальных погодных периодов и определение помесячных нормативов погодных факторов для г. Омска. Гигиеническая оценка условий обучения, здоровья и образа жизни школьников. Влияние погодных условий на организм детей.

    автореферат, добавлен 27.02.2018

  • Зависимость характера воздействия перегрузки на организм летчика от длительности действия, скорости нарастания и направления ускорений по отношению к телу. Изменение функций зрения при перегрузке в связи с нарушениями кровообращения в сосудах мозга.

    доклад, добавлен 15.02.2018

  • Влияние алкоголя, табачного дыма на состояние крови, мозга и других систем организма человека. Беседа о здоровье и долгожительстве в нашей стране. Методика закалки и тренировки П.К. Иванова. Влияние шума на организм человека. Особенности вреда наркотиков.

    реферат, добавлен 17.05.2016

  • Анализ причин исключительно высокой эффективности излучения крайне высокой частоты (КВЧ) на организм человека. Роль управляющих КВЧ сигналов в организме. Основные специфические ошибки, имеющие место при КВЧ-терапии. Физическая природа КВЧ излучений.

    методичка, добавлен 29.03.2020

  • Курение табака - одна из самых распространенных вредных привычек, приводящая к серьезным нарушениям здоровья. Изучение влияния никотина и алкоголя на организм человека, болезни, возникающие при злоупотреблении спиртными напитками. Наркотик - белая смерть.

    реферат, добавлен 23.02.2010

  • Поступление витаминов в организм человека с пищей. Участие витаминов в процессе обеспечения жизнедеятельности человеческого организма. Характеристика витаминов, их содержание в продуктах. Система оздоровительных упражнений К. Купера (аэробика).

    реферат, добавлен 23.02.2012

  • Роль пищи как одного из важнейших факторов, оказывающих влияние на состояние здоровья, работоспособности, умственного и физического развития человека. Основные нарушения питания в различных возрастных и профессиональных группах. Очистка организма.

    реферат, добавлен 18.12.2013

  • Понятие здорового образа жизни. Биологические и социальные факторы, влияющие на уровень здоровья человека, роль рационального питания, сна, двигательной активности и экологического состояния окружающей среды в его формировании. Вредные привычки.

    реферат, добавлен 25.07.2010

  • Понятие здоровья, его содержание и критерии. Функциональные резервы организма. Составляющие здорового образа жизни студента: режим труда и отдыха, питание, двигательная активность, закаливание, профилактика вредных привычек, физическое самовоспитание.

    реферат, добавлен 05.09.2011

  • Определение факторов, способствующих сохранению и укреплению здоровья. Роль рационального питания в здоровом образе жизни. Особенности процессов формирования вредных привычек. Анализ воздействия курения, алкоголя и наркотических средств на организм.

    презентация, добавлен 21.10.2021

  • Эмоции - психические явления, которые люди испытывают в течение жизни. Роль эмоций в формировании и развитии личности. От работы гормонов зависят многие наши чувства и эмоции. Роль окситоцина, эндорфина, тестостерона, эстрогена, адреналина в организме.

    курсовая работа, добавлен 12.04.2019

  • Влияние никотина на организм женщины: нарушение обмена веществ, понижение уровней витамина С и фолиевой кислоты. Риск преждевременных родов при курении. Нарушение роста и развития плода при употреблении беременной алкоголя. Влияние наркотиков на организм.

    презентация, добавлен 21.12.2016

  • Основы здорового образа жизни. Причины курения и злоупотребления алкоголем, их влияние на кровь и мозг, органы и системы организма человека. Методика закалки и тренировки П.К. Иванова. Влияние шума на организм человека, серьезный вред наркомании.

    реферат, добавлен 12.11.2013

  • Современное определение понятий здоровья и здорового образа жизни. Причины употребления алкоголя, его отрицательное воздействие на организм человека и его потомство. Вред табакокурения, влияние никотина на основные органы и системы. Причины наркомании.

    реферат, добавлен 08.03.2010

  • История возникновения массажа, его цель и задачи, применение в лечебных и оздоровительных учреждениях. Физиологические основы массажа, его влияние на системы организма. Характеристика общего и частного массажа, их отличительные черты. Правила самомассажа.

    контрольная работа, добавлен 21.12.2014

  • Необходимость учета наследственных особенностей человека в определении оптимального для него образа жизни, выбора профессии и партнеров. Изучение связи организма с факторами окружающей среды. Уровни, выделяемые в медицинской профилактике заболеваемости.

    реферат, добавлен 14.05.2017

  • Обезвоживание снижает физическую работоспособность и ухудшает результаты спортсменов. Поэтому необходимо составлять индивидуальную стратегию гидратацию и водного баланса, учитывающую физические нагрузки и индивидуальные особенности организма спортсмена.

    статья, добавлен 12.12.2024

  • Влияние спиртных напитков на организм человека. Воздействие алкоголя на внутренние и внешние секреторные функции поджелудочной железы. Особенность продления различных заболеваний под действием алкоголизма. Рост продолжительности жизни в Северной Европе.

    реферат, добавлен 22.10.2014

  • Исследование проблемы недостатка йода. Изучение истории его открытия и свойств. Выяснение источников поступления йода в организм человека, симптомов и последствий его дефицита. Рассмотрение методов определения йода в организме и продуктах питания.

    курсовая работа, добавлен 09.04.2014

  • Составляющие здорового образа жизни. Влияние двигательной активности и закаливания организма на здоровье человека. Особенности здорового образа жизни в период полового созревания. Влияние вредных привычек на физическое и психическое здоровье человека.

    реферат, добавлен 01.10.2014

  • Рассматривается вопрос, что собой представляет организм человека. Как происходит развитие организма, какое влияние оказывает физическая нагрузка на развитие важнейших систем организма. Формирование и развитие морфологических и физиологических функций.

    статья, добавлен 23.03.2022

  • Курение табака – одна из самых распространенных вредных привычек, приводящая иногда к серьезным нарушениям здоровья. Цирроз печени, сахарный диабет, хронический панкреатит и другие последствия употребления алкоголя. Наркотики - "белая смерть".

    реферат, добавлен 20.10.2010

  • Взаимоотношение питания и здоровья, современное развитие науки о рациональном питании и необходимость применения ее принципов. Негативное влияние неполноценного питания на организм человека. Роль диетического питания в терапии различных заболеваний.

    реферат, добавлен 11.11.2009

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.