Основные составляющие здорового образа жизни
Здоровый образ жизни как взаимодействие физического состояния человека и духовного в одной системе. Защита организма от неблагоприятных факторов окружающей среды. Механизм здорового образа жизни. Очищение человека от лишних вредных микроорганизмов.
Подобные документы
Здоровый образ жизни и его ценность, биологические и социальные принципы. Проблема сохранения и укрепления здоровья подростковой студенческой молодежи. Основы здорового образа жизни студента: рациональный режим труда и отдыха, рациональное питание.
реферат, добавлен 19.05.2015Здоровый образ жизни: понятие и основные компоненты. Основы здорового образа жизни с точки зрения ученых-физиологов. Понятие рациональной формы двигательной активности. Социологические аспекты взаимосвязи "физическая культура — здоровый образ жизни".
реферат, добавлен 11.05.2009Элементы здорового образа жизни. Основные составляющие неправильного питания. Значение двигательной активности для поддержания бодрости и сохранения здоровья. Необходимость придерживаться принципов здорового питания. Факторы психического здоровья.
презентация, добавлен 21.11.2018Оценка компетентности педагогических работников в вопросах формирования здорового образа жизни населения. Целесообразность проведения профилактической работы с населением. Способы формирования информационных материалов по вопросам здорового образа жизни.
статья, добавлен 02.03.2021Изучение отношения населения к ведению здорового образа жизни и наличие вредных факторов. Сбор информации по заболеваниям и факторам риска. Грамотное консультирование медицинской сестрой пациентов и окружения в вопросах сохранения и укрепления здоровья.
курсовая работа, добавлен 09.10.2022Научные подходы к формированию здоровья, основные показатели здоровья. Принципы и методы формирования здорового образа жизни, основные медико-гигиенические аспекты. Вредные привычки, их типология. Питание как фактор сохранения и укрепления здоровья.
курс лекций, добавлен 15.08.2021Проблема воспитания здорового подрастающего поколения. Задачи воспитания в эпоху средневековья. Формирование здорового образа жизни у детей. Анализ факторов развития и формирования личности молодого человека. Гигиенические навыки ухода за собой.
реферат, добавлен 31.03.2012Аюрведа – наука о жизни. Искусство здорового образа жизни. Вселенная и как мы с ней связаны. Пять элементов-кирпичиков природы. 20 качеств: важный ключ к исцелению. Принципы "Подобное притягивает подобное" и "Противоположности ослабляют друг друга".
реферат, добавлен 03.05.2019Направления обеспечения гармонического развития и укрепления здоровья. Основные положения здорового образа жизни. Главные факторы, влияющие на здоровье человека. Роль рационального питания, физических нагрузок и личной гигиены в здоровом образе жизни.
реферат, добавлен 12.12.2017Основные виды здоровья (физическое, психическое, нравственное). Составляющие здорового образа жизни. Параметры функционирования организма человека в спокойном состоянии. Характеристика подсистем в составе системы функциональных резервов организма.
статья, добавлен 26.12.2017Теоретические основы здорового образа жизни: его основные элементы и их характеристика. Описание системы избавления от дурной зависимости Г.А. Шичко. Здоровье и долгожительство в нашей стране. Методика закалки и тренировки П. Иванова (программа "Детка").
реферат, добавлен 08.04.2010Значение сестринского персонала в оказании первичной медико-санитарной помощи с акцентом на профильную работу. Значимость ценностно-смысловых ориентаций в процессе формирования здорового образа жизни. Основные факторы, разрушающие здоровье человека.
дипломная работа, добавлен 08.05.2016Основные составляющие здорового образа жизни. Ритмичность чередования труда и отдыха (режим), правильное питание, сон. Медико-профилактический, психолого-коммуникативный, физический, духовно-нравственный, репродуктивный компонент здоровья человека.
реферат, добавлен 25.08.2014Социальная значимость формирования здорового образа жизни у населения. Культура и мотивация ЗОЖ с позиций Всемирной организации здравоохранения. Роль фельдшера в медицинской профилактике и пропаганде здорового образа жизни; рекомендации для пациентов.
дипломная работа, добавлен 18.04.2024Рациональное питание как важнейший элемент здорового образа жизни. Закаливание как форма укрепления здоровья человека. Процессы формирования вредных привычек. Действие курения на человека. Физическая активность как ключевой компонент сохранения здоровья.
презентация, добавлен 18.04.2014Понятие "здоровье" и функциональные резервы организма. Составляющие здорового образа жизни. Профилактика вредных привычек. Режим питания и закаливание. Здоровье и окружающая среда. Ориентация на здоровье у лиц, отнесённых к интерналам и экстерналам.
реферат, добавлен 29.06.2011Анализ компонентов здорового образа жизни и формирующих его факторов: оптимальный двигательный режим; тренировка иммунитета и закаливание. Особенности возникновения и протекания стрессов современного человека. Понятие об активном отдыхе и его характере.
контрольная работа, добавлен 01.03.2010Понятие "здоровье", его содержание и критерии. Содержательные характеристики составляющих здорового образа жизни. Определение роли физической культуры в жизни человека. Употребление алкоголя и его вред для здоровья человека. Природа здоровья человека.
реферат, добавлен 22.01.2021Понятие "здоровье", его содержание. Функциональные резервы организма. Составляющие здорового образа жизни Режим труда и отдыха. Реакции организма на загрязнения окружающей среды. Роль физических упражнений для людей, ведущих "сидячий" образ жизни.
реферат, добавлен 22.12.2020Физиологические основы построения режимов труда и отдыха. Влияние двигательной активности и закаливания организма на здоровье. Особенности здорового образа жизни в период полового созревания. Влияние вредных привычек на физическое и психическое здоровье.
реферат, добавлен 26.06.2020Определенные группы продуктов в рациональном питании, употребление которых рекомендуется снизить. Аэробные упражнения для ведения здорового образа жизни. Гигиена организма, поддержание чистоты кожи. Отказ от вредных привычек. Факторы закаливания.
реферат, добавлен 12.02.2014- 72. Определение понятий "здоровье человека", "здоровый образ жизни" в разные возрастные периоды человека
Понятие здоровья человека и методы его поддержания в различные периоды его жизни. Значение здорового образа жизни для людей различных возрастных категорий. Характеристика, средства и методика развития двигательного качества силы, режим труда и отдыха.
реферат, добавлен 04.08.2009 Здоровье человека как общественная ценность. Основные положения, которые должны быть, положены в основу здорового образа жизни. Основные критерии эффективности здоровья и хорошего самочувствия студентов, факторы его формирования и показатели успешности.
реферат, добавлен 25.03.2017Функциональное проявление здоровья в различных сферах жизнедеятельности. Образ жизни студентов и его влияние на здоровье. Выражение саморегуляции личности в жизнедеятельности. Воздействие целого ряда факторов окружающей среды на здоровье человека.
контрольная работа, добавлен 14.05.2021Здоровье - бесценное достояние каждого человека и всего общества. Концепция и факторы здорового образа жизни: режим труда и отдыха, гигиена сна и питания. Рациональное питание здорового человека. Эмоциональная сфера: эмоции, настроение, аффект, стресс.
контрольная работа, добавлен 24.11.2010