Повышение профессиональных результатов спортсменов-стрелков 14-16 лет на основе упражнений общей физической подготовки
Рассмотрение содержания общей физической подготовки и ее особенностей у юношей и девушек 14-16 лет, занимающихся пулевой стрельбой. Оценка влияние комплекса упражнений общей физической подготовки на профессиональные результаты спортсменов-стрелков.
Подобные документы
Основные правила настольного тенниса, особенности общей физической, специальной физической и психологической подготовки спортсменов теннисистов. Общая и специальная физическая подготовка спортсменов теннисистов. Психологическая подготовка теннисистов.
реферат, добавлен 13.04.2023Выявление особенностей методов физической и технико-тактической подготовки спортсменок, занимающихся художественной гимнастикой. Педагогический контроль, оценивание результатов деятельности спортсменов на учебно-тренировочных занятиях и соревнованиях.
курсовая работа, добавлен 22.05.2020Анализ эволюции и компонентов тренировочного процесса. Изучение средств подготовки спортсменов к соревновательной деятельности. Исследование опыта и перспектив применения средств физической культуры и психологии для подготовки спортсменов к соревнованиям.
статья, добавлен 20.04.2019Исследование специальной физической подготовленности регбистов, занимающихся по экспериментальной методике. Применение тренировочной нагрузки в процессе спортивной подготовки. Особенности развития физических качеств, игровой специализации спортсменов.
статья, добавлен 30.07.2016Физиологические основы оздоровительной тренировки. Овладение разнообразным диапазоном двигательных умений и навыков, цели и задачи общей физподготовки и ее влияние на развитие личности. Описание характера воздействия физической тренировки на организм.
реферат, добавлен 27.12.2021Определение и анализ сущности общей физической подготовки. Исследование и характеристика методических основ воспитания и контроля координационных способностей у спортсменов. Ознакомление с методикой развития координационных способностей у волейболистов.
дипломная работа, добавлен 11.05.2016Понятие, сущность общей физической подготовки, ее цели и задачи. Методы физического воспитания человека. Методика развития двигательных умений и качеств. Важность спортивной подготовки в современном мире. Влияние физической нагрузки на здоровье организма.
реферат, добавлен 16.03.2017Исследование работы детских спортивных школ в РФ. Разработка комплекса упражнений для повышения технической и тактической подготовленности будущих спортсменов. Значение психологической и физической подготовки юных футболистов. Отработка ударов по мячу.
курсовая работа, добавлен 27.04.2015Характеристика специфики тренировочного процесса легкоатлетов-барьеристов. Рассмотрение средств общей и специальной физической подготовки, вопросы функциональной подготовки. Описание комплексов упражнений для воспитания гибкости и силовых способностей.
статья, добавлен 08.12.2024Анализ методов физического воспитания. Характеристика общей физической подготовки, ее целей и задач. Исследование формы самостоятельных занятий спортсменов. Особенности спорта высших достижений. Определение целей и задач спортивной подготовки студентов.
контрольная работа, добавлен 29.09.2011- 36. Кикбоксинг
Нормативы по видам спортивной подготовки и их парциальное соотношение на этапах спортивной подготовки по виду спорта кикбоксинг. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на спортивно-оздоровительном этапе.
контрольная работа, добавлен 07.11.2019 Анализ средств и методов подготовки спортсменов, занимающихся пауэрлифтингом на основе специальной литературы. Специально-подготовительные упражнения в пауэрлифтинге. Иерархическое древо с выделением уровней детализации двигательного состава упражнений.
статья, добавлен 28.09.2020Рассмотрение особенностей специальной физической подготовки для спортивного туризма (занятие водным туризмом). Перечень упражнений позволяющих постоянно поддерживать в тонусе физическое состояние туриста и улучшать его необходимые физические качества.
контрольная работа, добавлен 03.12.2011Физическая, тактическая и психологическая составляющие спортивной подготовки слабослышащих футболистов. Средства и методы повышения уровня общей и специальной физической подготовки спортсменов к соревновательной деятельности, методика тренировок.
статья, добавлен 06.06.2018Характеристики, значения и особенности применения кроссфит-тренировки в подготовке юных спортсменов 10-12 лет, занимающихся тхэквондо. Выявление влияния экспериментальной методики на показатели и уровень развития физической подготовленности занимающихся.
статья, добавлен 06.06.2023Применение игровых упражнений, способствующих развитию физических качеств, формированию двигательных умений и навыков, воспитанию волевых и нравственных качеств, обеспечению общей физической подготовки, укреплению здоровья учащихся начальных классах.
статья, добавлен 04.02.2021Исследование влияния игрового и соревновательного методов на уровень физической подготовки спортсменов. Принципы работы тренера по художественной гимнастике в детско-юношеских школах, особенности овладения гибкостью, двигательными умениями и навыками.
статья, добавлен 29.05.2016Особенность планирования тренировочных нагрузок при подготовке спортсменов высокой квалификации в пауэрлифтинге. Анализ методики планирования тренировок для спортсменов высокой квалификации. Виды и профилактика травм, встречающихся в пауэрлифтинге.
дипломная работа, добавлен 19.09.2022- 44. Место и роль интегральной подготовки в общей системе тренировочного процесса молодых спортсменов
Исследование проблем в области интегральной подготовки молодых баскетболистов на этапе перехода в команды мастеров, обусловленных потребностью повышения эффективности молодых спортсменов. Максимальное повышение эффективности спортивной подготовки.
статья, добавлен 06.06.2018 Исследование взаимосвязи некоторых технических характеристик соревновательных упражнений в пулевой стрельбе, измеренных с помощью тренажерного устройства "СКАТТ". Основные критерии оценки успехов в пулевой стрельбе у стрелков различной квалификации.
статья, добавлен 18.06.2021Разработка модельных уровней подготовленности спортсменов на этапе спортивного совершенствования как одна из актуальнейших проблем на сегодняшний день. Знакомство с основными особенностями, а также методами отбора наиболее перспективных спортсменов.
статья, добавлен 01.07.2021Кросстренинг как система общей физической подготовки. Основы тренировок - многосуставные базовые упражнения, кардио-нагрузки и свободный вес. Основные виды упражнений, входящие в систему кросстренинг. Особенности тренировок в стиле кросстренинг.
курсовая работа, добавлен 21.10.2021Характеристика анатомо-физиологических особенностей девушек 13-14 лет. Методы повышения уровня физической подготовки. Экспериментальное обоснование эффективности применения уроков легкой атлетики в развитии физической подготовленности девушек 13-14 лет.
курсовая работа, добавлен 12.01.2020Изучение теоретических и методических основ скоростно-силовой подготовки юношей-спортсменов. Разработка комплекса упражнений для направленного развития скоростно-силовых способностей юных теннисистов. Исследование эффективности разработанного комплекса.
презентация, добавлен 31.10.2016- 50. Повышение общей физической работоспособности учащихся основной школы на уроках физической культуры
Влияние физических упражнений на физическую и умственную работоспособность. Определение физической работоспособности школьников методом индекса Гарвардского степ-теста. Факторы проявления выносливости, средства и методы ее воспитания у учащихся.
курсовая работа, добавлен 23.02.2017