Ушу-саньда (сань-шоу)
Понятие и общая характеристикам ушу-саньда как особенного вида китайских боевых искусств, история его формирования и развития, значение и достижения на сегодня. Отличия: мощные удары руками и ногами вкупе с борцовской техникой бросков и подсечек.
Подобные документы
Володіння ударними діями руками та ногами як один з найважливіших компонентів у структурі спеціальної фізичної підготовленості курсантів. Методи підвищення ефективності техніки ударних дій у навчальному процесі зі спеціальної фізичної підготовки.
статья, добавлен 26.10.2020Место дзюдо в общей системе восточных единоборств. Историческая справка зарождения и развития рассматриваемого вида боевых искусств. Основные принципы подготовки борцов. Понятие технических навыков у дзюдоистов. Кодекс чести в спортивной борьбе.
курсовая работа, добавлен 01.12.2013Общая характеристика китайского ушу как одного из самых многогранных и эффективных спортивных боевых искусств в мире. История возникновения и классификация стилей данного вида спорта, его развитие в России. Описание тренировочной программы Брюса Ли.
реферат, добавлен 18.12.2012Каратэ как самое известное и распространенное среди восточных боевых искусств, основные этапы его возникновения и развития, яркие представители. История стиля Шоринзи-рю Кенкокан каратэ-до. Джиу-джитсу как тип рукопашной борьбы, история термина.
реферат, добавлен 23.01.2012Боевые искусства (часто неверно называемые "боями без правил"), представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. Использование технических приемов из арсенала различных единоборств, включая удары руками и ногами и броски.
реферат, добавлен 24.03.2015Исследование методики плавания как современного вида спорта, заключающегося в преодолении вплавь за наименьшее время различных дистанций. Использование синхронного движения руками и ногами в водной среде. Теория и методика физического воспитания.
реферат, добавлен 06.02.2019История боевых искусств в Корее. Система единоборств санбэ. Школа современного субакдо. Тренировка хваранов. Первая общедоступная школа хварандо. Заимствованные из Китая направления и стили. Национальный вид боевых искусств Кореи - тхэккен. Чхарек.
доклад, добавлен 09.07.2008Исторические условия возникновения и развития боевых искусств с древнейших времен и до наших дней. Изучение заинтересованности детей единоборствами. Популяризация занятий спортом среди школьников, привлечение к регулярным занятиям физической культурой.
научная работа, добавлен 23.08.2021Роль физической культуры в воспитании детей. Первая Всекитайская национальная спартакиада. Влияние коммунистического правительства страны на развитие боевого искусства. Понимание ушу как целой культуры физического воспитания, а не как вида спорта.
доклад, добавлен 14.12.2009- 10. Боевые искусства
Возникновение боевых искусств в Древней Руси, развитие и специфика единоборств в период Средневековья. Описание строгих правил ведения борьбы в мусульманских республиках. Характеристика и отличительные черты боевых искусств Европы, Китая, Кореи, Японии.
контрольная работа, добавлен 17.04.2015 Характеристика, классификация и значение бросков в современном баскетболе. Классификация бросков в корзину. Основные психические и физические принципы выполнения бросков. Технические приемы броска, основные требования и ошибки при его выполнении.
реферат, добавлен 22.04.2011Анализ технико-тактического арсенала в спортивных единоборствах. Основные виды ударов ногами в боевых искусствах. Алгоритм действий атакующего при выполнении бросков прогибом. Оценка соревновательной деятельности спортсменов высокой квалификации.
дипломная работа, добавлен 12.09.2014История возникновения мини-футбола в мире и развития его в России. Организационная структура данного вида спорта. Техника выполнения различных способов ударов по мячу ногами и методическая последовательность обучения занимающихся этим техническим приемам.
реферат, добавлен 22.11.2011Изучение особенностей положения тела и головы пловца. Правильность движения руками во время процесса плавания. Основы стабилизации дыхания. Исследование главных ошибок при выполнении движений ног. Специфика согласования движений руками и ногами пловца.
реферат, добавлен 25.05.2015История возникновения командных видов спорта. Создание Международной федераций баскетбола. Проведение чемпионатов среди мужских и женских команд. Правила и материальное обеспечение игры. Требования к инвентарю и одежде. Овладение техникой бросков мяча.
реферат, добавлен 31.03.2022Техника движений ногами при плавании способом плавание на боку. Задачи: разучить работу ног в способе плавания на боку; развивать силу мышц бедер для успешного овладения техникой; воспитывать у занимающихся уверенность в себе и собственных действиях.
контрольная работа, добавлен 22.12.2021Общее понятие техники плавания, ее вариативность и индивидуальность. История стиля "брасс". Высокая эффективность плавания брассом под водой с длинными гребками рук до бедер. Снаряжение пловца брассом, движения руками, ногами и телом, контроль дыхания.
реферат, добавлен 11.01.2015Школы боевых искусств как сложный культурный феномен, представляющий многофункциональный институт воспитания феодального воина. Японская техника реанимации в практике боевых искусств. Аспекты медицинских знаний в системе обучения японских воинов.
статья, добавлен 23.03.2019Рассмотрена рецепция социокультурных практик эзотерических школ буддизма школами японских боевых искусств. Использованы методы культурной и интерпретативной антропологии. Выделены ритуалы, методы тренировки, специфические техники, философские понятия.
статья, добавлен 10.03.2021Характеристика видов спортивного плаванья. Изучение техники дыхания и упражнений для изучения техники движения руками. Упражнения для изучения согласования движений руками с дыханием. Изучение упражнений и совершенствование техники движений ногами.
реферат, добавлен 03.04.2016Координационные способности в волейболе: развитие, тренировка. Изучение методических закономерностей, средств и методов, способствующих эффективному овладению техникой передачи руками сверху волейболистками и повышение уровня технического мастерства.
статья, добавлен 25.03.2019Многовековая история учений религиозно-философского порядка кобу-дзюцу и влияние оказанное кодексом Бусидо-сводом. Методология исследования в контексте философского осмысления боевых искусств Китая и Японии. Традиции самурайских воинских искусств.
курсовая работа, добавлен 27.11.2012История зарождения боевого искусства на востоке, основные предпосылки. Процесс использования элементов даосской и индийской йоги, китайской школы борьбы. Изучение древнеславянских боевых искусств, их развитие. Особенности формирования доспехов и оружия.
реферат, добавлен 14.09.2013Понятие и сущность баскетбола, его роль в воспитании школьников. Характеристика, классификация и значение бросков в современном баскетболе. Цель, задачи и методы исследования игры, эффективность экспериментальной методики. Ошибки в процессе обучения.
курсовая работа, добавлен 29.11.2014Изучение истории возникновения, развития и особенностей проведения Олимпийских игр. Характеристика идеологии рыцарей и боевых искусств Китая. Анализ ведения рукопашного боя в разные исторические эпохи. Рекомендации по физическому воспитанию детей.
контрольная работа, добавлен 26.11.2009