Характеристика здорового образа жизни
Здоровый образ жизни как система жизненных ценностей, направленных на предотвращение заболеваний и повышение естественной сопротивляемости организма. Формирование и основные принципы культуры здорового образа жизни, его пропаганда и профилактика.
Подобные документы
Развитие физической культуры и спорта. Здоровый образ жизни человека и занятия физической культурой. Регулярная физическая тренировка и повышенный двигательный режим. Рациональная форма двигательной активности. Формирование здорового образа жизни.
реферат, добавлен 31.10.2011Изучение проблем детского здоровья в наше время. Понятия "здоровье", "образ жизни". Валеология как наука о здоровье. Особенности процесса формирования здорового образа жизни у школьников. Питание, режим дня и гигиена как фактор здорового образа жизни.
курсовая работа, добавлен 17.11.2010Понятие и структура здорового образа жизни, а также основные факторы, влияющие на его формирование. Система функциональных резервов организма, ее компоненты и значение. Воздействие окружающей среды на здоровье городского населения, его поддержание.
контрольная работа, добавлен 25.02.2015Сущность и значимость здоровья. Факторы, влияющие на здоровье человека. Понятие и суть образа жизни. Формирование образа жизни, способствующего укреплению здоровья человека. Основные элементы здорового образа жизни человека. Отказ от вредных привычек.
реферат, добавлен 12.05.2018Здоровье - важнейшая потребность человека. Принципы здорового образа жизни. Рациональный режим труда и отдыха. Организация пропаганды здорового образа жизни и воспитание стремления молодежи быть здоровыми и полезными членами современного общества.
реферат, добавлен 06.06.2016Составляющие здорового образа жизни. Режим труда и отдыха. Организация двигательной активности. Выполнение требований санитарии, гигиены и закаливания. Профилактика вредных привычек. Культура межличностного общения. Психофизическая регуляция организма.
реферат, добавлен 15.10.2012Уровень безопасности личности, измеряемый индивидуальной продолжительностью жизни, и его взаимосвязь с поведением и уровнем безопасности общества. Сущность принципов здорового образа жизни и их влияние на безопасность жизнедеятельности, факторы риска.
реферат, добавлен 19.09.2012Анализ соблюдения школьниками старших классов основ здорового образа жизни. Распространение курения среди школьников на фоне низкой двигательной активности. Формирование хронических заболеваний. Основные увлечения школьников в свободное от учебы время.
статья, добавлен 20.07.2018Здоровье человека как ценность. Факторы, определяющие здоровый образ жизни. Взаимодействие педагогов и родителей в приобщении учащихся к здоровому образу жизни. Формирование здорового образа жизни. Рациональное питание, искоренение вредных привычек.
реферат, добавлен 29.12.2011Характеристика основных составляющих здорового образа жизни в детском возрасте. Витамины – органические соединения, необходимые для нормальной функциональности организма. Определение суточной потребности человеческого организма в полезных элементах.
творческая работа, добавлен 26.04.2019Здоровый образ жизни как образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. Социальные отношения, возникающие в процессе воспитания формирования, пропаганды жизни в современном российском обществе. Гигиена семьи и брака.
реферат, добавлен 03.10.2014Здоровый образ жизни и его составляющие. Структура жизнедеятельности студентов и ее отражение в образе жизни. Личное отношение к здоровью как условие формирования здорового образа жизни. Ценностные ориентации студентов на здоровый образ и их отражение.
реферат, добавлен 12.04.2024Подходы к определению понятия "здоровый образ жизни" различных ученых, его структура и составляющие, факторы, мешающие его вести. Составляющие здорового образа жизни: здоровое правильное питание, качественный сон, вредные привычки, современная медицина.
реферат, добавлен 28.06.2012Биологические и социальные принципы и составляющие здорового образа жизни. Биоритмы и их влияние на физиологические процессы в организме. Режим дня, закаливание, двигательная активность и рациональное питание как факторы здорового образа жизни студента.
реферат, добавлен 22.01.2014Безопасность жизнедеятельности как основа здорового образа жизни. Роль семьи и социальной среды в формировании и воспитании безопасности жизнедеятельности и здорового образа жизни. Основные факторы окружающей среды, отрицательно влияющие на здоровье.
контрольная работа, добавлен 25.06.2015Функциональное проявление здоровья в различных сферах жизнедеятельности. Ценностные ориентации студентов на здоровый образ жизни. Организация режима питания. Профилактика вредных привычек. Критерии эффективности использования здорового образа жизни.
курсовая работа, добавлен 19.04.2014Здоровье как состояние полного физического, духовного и социального благополучия. Условия обеспечения здорового образа жизни. Показатели функционального состояния человеческого организма. Гигиенические требования, предъявляемые к рациону питания.
контрольная работа, добавлен 04.09.2015Теоретические основы здорового образа жизни. Здоровьесберегающая образовательная среда как условие формирования здорового образа жизни школьников, устойчивой системы поведения и привычек личности. Привычки, вредящие здоровью и качеству жизни человека.
реферат, добавлен 25.10.2016Развитие разных сторон жизнедеятельности человека с помощью здорового образа жизни. Основные его принципы, составление примерного распорядка дня и диеты для школьника. Описание правил питания, гигиены, труда и влияния вредных привычек на организм.
творческая работа, добавлен 27.01.2014Основные факторы, определяющие здоровье человека. Понятие здорового образа жизни и его составляющие. Основные принципы и специфика здорового поведения. Практическое использование средств физической культуры для укрепления здоровья в студенческой среде.
курсовая работа, добавлен 12.05.2015Понятие "здоровье" и "здоровый образ жизни". Адаптация и стресс. Особенности протекания хронических неинфекционных заболеваний. Профилактика детских инфекционных заболеваний. Детский травматизм. Формирование здорового образа жизни детей в условиях ДОУ.
курсовая работа, добавлен 19.12.2019Понятие здорового образа жизни. Характеристика физического, психического и нравственного здоровья, системы функциональных резервов организма. Принципы рационального режима труда и отдыха, закаливания, правильного питания, искоренения вредных привычек.
реферат, добавлен 25.11.2014Исследование основных элементов здорового образа жизни. Анализ обеспечения правильного роста и формирования организма с помощью рационального питания. Сущность соблюдения часов приема пищи. Развитие силы, быстроты, ловкости, гибкости и выносливости.
реферат, добавлен 16.01.2017Понятие, составляющие и значение здорового образа жизни. Биологические основы режима дня, его компоненты (питание, сон, отдых, занятия физическими упражнениями). Достоинства и недостатки использования сотовой связи, компьютера. Вредные привычки.
доклад, добавлен 26.11.2012Рассмотрение критериев, определяющих здоровье человека. Критерии оценки состояния здоровья. Определение факторов, влияющих на здоровье. Составляющие здорового образа жизни. Роль оптимального двигательного режима в обеспечении здорового образа жизни.
лекция, добавлен 19.10.2023