Рекреация вне дома в США
Различные виды рекреации и участие в них. Осмотр достопримечательностей и организация пикников. Рыболовство и изучение природы водоемов, велосипедные прогулки, бег, спортивная ходьба. Всеобщий рост популярности рекреаций. Походы с палаткой и альпинизм.
Подобные документы
Двигательная рекреация – активный отдых и развлечения с использованием физических упражнений, подвижных игр, различных видов спорта, а также естественных сил природы. Рассмотрение двигательной рекреации как имманентной части физической культуры.
лекция, добавлен 10.02.2016Альпинизм как вид спорта и активного отдыха, его основные виды и их характеристика. Спортивная сущность альпинизма. Специальная подготовка, постепенная акклиматизация. Использование специальной защитной одежды и обуви. Пять высочайших вершин мира.
реферат, добавлен 10.12.2014Рассмотрение истории лёгкой атлетики. Виды спорта входившие в программу первых олимпиад в Древней Греции. Оздоровительный бег и его благотворное влияние на человеческий организм. История спортивной ходьбы. Современная спортивная ходьба как вид спорта.
реферат, добавлен 22.12.2010Что такое рекреация и ее основные виды. Туризм как вид рекреации. Индустрия восстановления духовных, физических и нравственных сил. Оценка рекреационных ресурсов. Природные комплексы и их компоненты. Формы активного туризма в рамках физической рекреации.
реферат, добавлен 26.01.2017Легкая атлетика как комплексный вид спорта, включающий различные виды дисциплин. Спортивная ходьба - циклическое движение умеренной интенсивности, состоящее из чередования шагов, при котором спортсмен должен постоянно осуществлять контакт с землей.
курсовая работа, добавлен 10.05.2016Рассмотрение наиболее популярных видов рекреации у городских жителей Тюменской области. Рассмотрение сущности понятия "рекреация", определение особенности пассивной и активной рекреации. Определение основных форм реализации различных видов рекреации.
статья, добавлен 31.03.2019Определение и история возникновения спортивной ходьбы, ее отличие от обычной. Техника, отличающая спортивную ходьбу от бега. Спортивная ходьба как одна из дисциплин Чемпионата Европы по легкой атлетике, международные лично-командные соревнования.
реферат, добавлен 21.07.2009Раскрытие понятия рекреации. Рассмотрение аспектов двигательной деятельности, которые включает в себя физическая рекреация, физических упражнений как ее средства. Изучение структуры внерабочего и рекреационного времени, принципов рекреационной тренировки.
реферат, добавлен 28.11.2016Характеристика понятий "рекреация" и "туризм": классификация рекреации и туризма в Украине. Характеристика новых видов рекреации и туризма, факторы развития и пространственной организации новых видов туристско-рекреационной деятельности в стране.
курсовая работа, добавлен 10.04.2011Характеристика физической рекреации как явления. Понятие и важность формирования физической рекреации, многообразие ее признаков. Описание основных категорий данной сферы. Особенности формирования культуры физической рекреации в студенческой среде.
реферат, добавлен 11.05.2021Определение физической рекреации и ее основных аспектов. Влияние занятий отдельными формами и видами физической рекреации на сохранение здоровья студентов. Рассмотрение воздействия на организм утренней гимнастики, физкультурных пауз и подвижных игр.
статья, добавлен 31.12.2024Основные виды фитнеса, которые способствуют физической рекреации, лечению и оздоровлению. Главные мнения по использованию фитнеса в физической рекреации. Особенность выявления наиболее популярных направлений фитнес индустрии среди молодежи в России.
статья, добавлен 14.12.2024Социально-экономические условия развития рекреации и туризма. Характеристика культурно-исторического потенциала Краснодарского края. Изучение населения и его рекреационных потребностей. Исследование современного состояния рекреации и туризма в регионе.
курсовая работа, добавлен 28.03.2014Характеристика сущности и главных признаков рекреации. Анализ основных признаков, отличающих физическую рекреацию от других видов. Изучение способов занятий физическими упражнениями. Изучение методов достижения быстрого результата от занятий спортом.
статья, добавлен 01.04.2019Физические нагрузки как одна из основ здорового образа жизни. Польза спортивной оздоровительной ходьбы. Основные рекомендации для начинающих. Требования к качеству трассы и особенностям обуви. Характеристика правильной ходьбы. Перечень противопоказаний.
статья, добавлен 19.02.2019Общая характеристика методов адаптивной двигательной рекреации. Особенности адаптивного туризма для людей с поражением опорно-двигательного аппарата. Водные и танцевальные виды адаптивной двигательной рекреации. Особенности применения иппотерапии.
реферат, добавлен 17.02.2016Роль комплекса туризма и рекреации в экономике региона. Составные элементы комплекса туризма и рекреации: туристский продукт, инфраструктура, система управления. Рекомендации по повышению эффективности управления туристско-рекреационным комплексом.
статья, добавлен 30.08.2018Изучение спортивно-оздоровительного туризма, как вида физической рекреации, что является популярным способом отдыха. Улучшение физического характера личности, которое влечет за собой важные последствия для различных сфер жизнедеятельности человека.
статья, добавлен 14.12.2024Анализ сферы, обеспечивающей удовлетворение социальных и духовных потребностей населения, в том числе и в активном отдыхе. Анализ рекреации как активности, которая направлена на оздоровление духовных сил. Изучение рекреационных потребностей человека.
статья, добавлен 01.04.2019Использование современных методов здоровьеформирующих технологий в туризме. Построение комплексной программы физической рекреации для формирования, укрепления и сохранения здоровья с учетом пола, возраста, подготовленности и других обстоятельств.
курсовая работа, добавлен 25.09.2016Изучение техники скандинавской ходьбы. Причины высокой популярности ходьбы с палками. Подготовка профессиональных спортсменов. Теоретическая база скандинавской ходьбы как опоры при ходьбе, используемой многими народами. Эффективный метод похудения.
реферат, добавлен 17.12.2020Анализ роли физической культуры в деле культурного и нравственного воспитания студенческой молодежи. Исследование механизмов взаимодействия физической рекреации с другими видами физической культуры. Особенности физической рекреации студенческой молодежи.
статья, добавлен 10.10.2013Анализ определения понятия физическая рекреация и ее двадцать целевых установок. Освоение определённых двигательных умений и навыков и выполнение установленных нормативов. Общеподготовительные упражнения и средства из других видов спорта. Формы занятий.
лекция, добавлен 10.02.2016Характеристика гимнастики как физкультурного и спортивно-оздоровительного вида. Особенности использования гимнастических упражнений как базового вида физкультурной рекреации. Проблема укрепления здоровья населения в условиях современного общества.
дипломная работа, добавлен 11.11.2015Процесс обучения двигательному действию, его этапы. Ходьба как эффективное средство укрепления здоровья. Систематические прогулки, способствующие урежению пульса, нормализации сна, улучшению пищеварения. Значение оздоровительного бега в умеренных дозах.
реферат, добавлен 12.03.2017