Восточные оздоровительные системы
Роль восточных оздоровительных систем в формировании здорового образа жизни, их характеристика. Оздоровительные системы йоги и оценка их эффективности. Восточная медицина – индийская аюрведа: отличительные особенности и методики, распространенность.
Подобные документы
Развитие лечебно-оздоровительного туризма. Разнообразие курортов и оздоровительных учреждений в Сербии. Ведущие позиции европейских стран на международном туристическом рынке. Оздоровительные программы на курортах приморского климатического типа.
курсовая работа, добавлен 30.01.2014Понятие и общая характеристика здоровья, критерии его определения и оценки. Функциональные резервы организма и факторы, влияющие на них. Основные составляющие здорового образа жизни студента. Подходы к физическому воспитанию в студенческой среде.
реферат, добавлен 05.04.2015Характеристика сути и условий обеспечения здорового образа жизни, который включает в себя следующие основные элементы: режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, оптимальный двигательный режим, личную гигиену, закаливание, рациональное питание.
реферат, добавлен 30.11.2011Общие представления о здоровом образе жизни. Изучение основных правил физической оздоровительной тренировки детей. Выявление особенностей формирования здорового образа жизни у воспитанников Детско-юношеского центра на примере модульного обучения.
реферат, добавлен 04.01.2015Вопрос состояния здоровья молодежи как одна из проблем в молодежной политике РФ. Стратегия формирования здорового образа жизни средствами физического воспитания. Проблемы формирования мотивации к здоровому образу жизни у студентов нефизкультурного ВУЗа.
статья, добавлен 21.02.2019Исследование значения физических упражнений для формирования системы опоры и движения. Характеристика составляющих здорового образа жизни: рационального питания, закаливания, купания. Анализ правил самоконтроля, мер предупреждения простудных заболеваний.
реферат, добавлен 28.10.2011Идеологическое и культурное направление здорового образа жизни. Рациональный режим дня: правильное чередование труда и активного отдыха, регулярный прием пищи, определенное время подъема и отхода ко сну. Польза закаливания для организма человека.
реферат, добавлен 15.03.2009Рассмотрение основ организаций основных лечебно-оздоровительных систем в современном фитнесе: шейпинга, аэробики, стретчинга, калланетики, акваазробики, пилатесаа и фитнес-йоги. Характеристика основ рационального питания. Анализ питания в дни тренировок.
курс лекций, добавлен 06.04.2018Роль общей физической подготовки в системе воспитания. Формирование принципов сознательности и активности. Влияние оздоровительной физической культуры на организм. Индивидуализация физического воспитания. Основы здорового образа жизни студентов.
реферат, добавлен 22.09.2012Структура рынка здорового питания. Основные тенденции к ведению здорового образа жизни и влияние данного аспекта на развитие предприятий в сфере ресторанного бизнеса. Возможности брендов для дифференциации своих продуктов как более натуральных и полезных.
статья, добавлен 27.09.2024Образ жизни, основанный на принципах нравственности. Сущность, содержание, виды здоровья. Составляющие здорового образа жизни студента. Ориентация на здоровье у лиц, отнесённых к интерналам и экстерналам. Психологическое и физическое самовоспитание.
реферат, добавлен 12.02.2014Симптомы и функциональные изменения в организме человека при заболеваниях сердца и сосудов. Механизмы лечебного и реабилитационного действия физических упражнений. Методика занятий лечебной физкультурой при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
реферат, добавлен 20.05.2013Сущность и понятие гибкости, характеристика основных форм её проявления. Характеристика, особенности и преимущества упражнений хатха-йоги. Разработка методики воспитания гибкости с использованием статических упражнений на основе асан хатха-йоги.
статья, добавлен 30.01.2018Основные компоненты ценностной установки на здоровье. Особенности процесса формирования здорового образа жизни. Понятие, сущность и преимущества закаливания, его цели и задачи. Применение закаливающих процедур в режиме утренней гигиенической гимнастики.
статья, добавлен 01.04.2018Понятие здорового образа жизни школьников. Особенности физического и функционального развития младших школьников. Изучение использования подвижных игр на уроках физической культуры для формирования интереса к двигательной активности младших школьников.
дипломная работа, добавлен 30.03.2020- 116. Медицинский туризм
Понятие и сущность медицинского туризма, история его возникновения. Современные оздоровительные курорты, их характеристика и отличительные черты, возможные направления. Специфика менеджмента в медицинском туризме, значение туроператора и имиджа страны.
презентация, добавлен 31.10.2014 Режим труда и отдыха человека. Систематическое занятие физкультурой и спортом. Перерывы между приемами пищи. Профилактические меры против простудных заболеваний. Основы здорового образа жизни студента. Искоренение вредных привычек. Изменение психики.
реферат, добавлен 16.05.2012Важность и необходимость ведения здорового образа жизни. Влияние активного отдыха на улучшение работоспособности и учебы, поддержание организма в форме. Обеспечение оптимального удовлетворения потребностей человека. Уровень физической активности человека.
реферат, добавлен 13.08.2013Совершенствование общей культуры российской молодёжи, борьба с вредными привычками и пристрастиями. Развитие физической активности студентов, формирование здорового образа жизни. Обеспечение психологической устойчивости и творческого развития личности.
статья, добавлен 09.04.2022Выявление динамики формирования здорового образа жизни у студентов, занимающихся спортом. Роль занятий в секциях, специализирующихся на подготовке к спортивным играм. Преимущества игровых видов спорта для развития физической выносливости, силы воли.
статья, добавлен 14.10.2018- 121. Здоровый образ жизни
Три основных компонента здорового образа жизни и его принципы, структура и сущность. Рациональная форма двигательной активности. Формирование физической культуры и прочных навыков здорового образа жизни человека. Развитие физической культуры и спорта.
реферат, добавлен 16.06.2010 Определение содержания и основных элементов здорового образа жизни человека. Отсутствие вредных привычек, рациональное питание, оптимальный двигательный режим, закаливание организма, личная гигиена как базовые составляющие здорового образа жизни.
презентация, добавлен 16.10.2020Понятие "здоровье", его содержание и критерии. Функциональные возможности проявления здоровья человека в различных сферах жизнедеятельности. Физическое самовоспитание, самосовершенствование и личная гигиена необходимые условия здорового образа жизни.
реферат, добавлен 16.03.2011- 124. Физическая культура
Рассмотрение мотивации здорового образа жизни. Характеристика физической культуры как неотъемлемой части жизни человека. Разработка методики занятий физическими упражнениями. Определение понятия физического самовоспитания и основных форм его развития.
контрольная работа, добавлен 18.03.2015 Краткий анализ роли физического воспитания студентов в формировании у них мотивации к занятиям физической культурой и здоровому образу жизни. Роль двигательной активности в профилактике и снижении уровня различных заболеваний. Физическое самовоспитание.
статья, добавлен 25.06.2021