Спортивная нутрициология: наука и практика реализации в аспекте повышения работоспособности и сохранения здоровья спортсменов
Современные представления о направлениях развития спортивной нутрициологии, ее проблемах и перспективах их решения. Эргогенные аспекты нутрициологического обеспечения спортивной подготовки. Стимуляция физической работоспособности и ее методология.
Подобные документы
Анализ вопросов о некоторых составных успеха в спорте среди единоборцев. Роль сна, питания и физической работоспособности, которые являются основой для достижения спортсменом его наилучшей спортивной формы и результатов в его спортивной деятельности.
статья, добавлен 18.04.2022Особенности спортивной тренировки детей и подростков. Оценка состояния здоровья, уровня физического развития, полового созревания, функциональных возможностей ведущих систем организма. Специфика организации занятий физической культурой юношей и девушек.
статья, добавлен 05.06.2018Изучение динамики роста результатов в спортивной тренировке. Рассмотрение структуры спортивной тренировки по гребле на байдарках и каноэ. Методы и средства спортивной тренировки. Годичный цикл подготовки спортсменов. Планирование спортивных результатов.
реферат, добавлен 17.06.2020Характеристика процесса обучения, воспитания и развития студента в системе физического воспитания. Программное построение курса физической подготовки. Особенности методики и организации различных занятий по физкультуре и спортивной тренировке у студентов.
реферат, добавлен 08.01.2017Управление и его объект в спортивной тренировке. Характеристика этапного и текщего управления тренировочным процессом, управление тренировочным процессом, как комплексное решение. Изучение целей и задач управления процессом спортивной подготовки.
реферат, добавлен 15.04.2020Отбор, тренировка, соревнования как этапы спортивной деятельности. Выявление спортсменов, у которых процесс тренировки дал бы максимальный эффект при минимальной затрате времени. Психодиагностическое обследование спортсменов как важный этап подготовки.
реферат, добавлен 24.11.2021Обсуждение вопросов подготовки юных гимнасток с учетом соревновательной деятельности по спортивной гимнастике на этапе начальной подготовки. Становление качественного двигательного навыка базовых упражнений при сопряженном развитии физических качеств.
статья, добавлен 05.02.2021Проблема адаптации организма велосипедистов к тренировочным воздействиям на специально-подготовительном этапе годичного цикла спортивной подготовки. Анализ динамики мощности аэробного и анаэробного порогов, мощности максимального потребления кислорода.
статья, добавлен 25.06.2021Сущность, основные термины и понятия физического воспитания. Общая характеристика спортивной подготовки, построение процесса тренировки. Методика оздоровительной физической культуры в аспекте применения ее методов к различным контингентам населения.
учебное пособие, добавлен 18.04.2012Характеристика, содержание и специфика физической подготовки спортсменов. Определение степени предрасположенности ребенка к тому или иному роду спортивной деятельности. Научно-методическое, медицинское и информационное обеспечение подготовки тренеров.
реферат, добавлен 31.03.2022Особенности современной спортивной борьбы, цель борцовского поединка и основные правила его ведения. Требования к экипировке и внешнему виду борца. Подготовка борцов и классификация видов борьбы. История и этапы развития спортивной классической борьбы.
реферат, добавлен 10.05.2010Особенности адаптации организма спортсменов к физическим нагрузкам высокой интенсивности. Рассмотрение сезонной изменчивости показателей физической работоспособности и кислородтранспортной системы крови у биатлонистов и лыжников Среднего Приобья.
статья, добавлен 17.04.2021Сущность этапа спортивной специализации в обучении игре в волейбол. Роль тренировочных упражнений. Организация специальной физической подготовки юных волейболистов. Правила игры и формы проведения занятий. Методика развития особых физических качеств.
реферат, добавлен 20.04.2021Анализ результатов тестирования высококвалифицированных спортсменов в спортивной аэробике с целью определения уровня статокинетической устойчивости. Анализ видеозаписей выступлений спортсменов на чемпионатах мира. Координационные способности спортсменов.
статья, добавлен 23.06.2018Особенность исследования функциональной активности человека. Основные средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к умственной и спортивной работоспособности. Характеристика профилактики и устранения интеллектуального и телесного утомления.
контрольная работа, добавлен 06.10.2016Необходимость поиска путей оздоровления и физического развития детей и подростков, повышения уровня их физической работоспособности и адаптационных резервов организма. Особенности внедрения в школьную программу такого вида спорта как фитнес-аэробика.
статья, добавлен 22.10.2018Исследование влияния физической нагрузки на аэробную работоспособность и состояние кардиореспираторной системы. Оценка аэробной работоспособности и функционального состояния спортсменов по вольной борьбе до и после выполнения физической нагрузки.
статья, добавлен 25.03.2018- 93. Повышение общей физической работоспособности учащихся основной школы на уроках физической культуры
Общее понятие работоспособности. Влияние физических упражнений на физическую и умственную работоспособность. Определение физической работоспособности школьников методом индекса Гарвардского степ-теста. Средства и методы воспитания выносливости у учащихся.
курсовая работа, добавлен 21.10.2017 Исследование специальной физической подготовленности регбистов, занимающихся по экспериментальной методике. Применение тренировочной нагрузки в процессе спортивной подготовки. Особенности развития физических качеств, игровой специализации спортсменов.
статья, добавлен 30.07.2016Особенности тренировки в горных условиях и спортивной работоспособности на равнине. Характеристика тренировки в среднегорье и основные физические качества спортсменов. Показатели тестовых данных у борцов двух групп. Динамика общего количества бросков.
реферат, добавлен 09.11.2014Разработка структурной схемы взаимосвязи работоспособности физической тренировки будущих специалистов. Изучение информативной значимости динамики основных параметров кислотно-щелочного равновесия крови у спортсменов после стандартной физической нагрузки.
статья, добавлен 12.06.2023Характеристики, значения и особенности применения кроссфит-тренировки в подготовке юных спортсменов 10-12 лет, занимающихся тхэквондо. Выявление влияния экспериментальной методики на показатели и уровень развития физической подготовленности занимающихся.
статья, добавлен 06.06.2023Внедрение в учебно-образовательный процесс по физической культуре современных направлений фитнеса как один из путей повышения умственной и физической работоспособности студентов. Изучение сопряженного воздействия средств пилатеса и степ-аэробики.
статья, добавлен 01.03.2019Особенности морфо-функционального и физического развития девочек 8 - 12 лет, занимающихся волейболом. Методические аспекты тренировки юных волейболисток, индивидуализация физической нагрузки. Отбор спортсменов и значение контроля в спортивной тренировке.
курсовая работа, добавлен 25.05.2014Проблемы с допуском к занятию спортом, неэффективности системы медицинского обеспечения молодых спортсменов, особенностей спортивной подготовки детей без учета их функциональных возможностей. Подготовка юного спортсмена без учета возрастных показателей.
статья, добавлен 18.03.2022