Мы живём не для того, чтобы есть, а живём для того, чтобы жить
Употребление пищи как одна из потребностей человека. Причины возникновения проблем с питанием в мире: "сидячий" образ жизни, загрязнение окружающей среды, нарушение режима питания. Советы по правильному питанию: здоровые углеводы и цельные зерна.
Подобные документы
Основные функции питания. Теории, концепции сбалансированного питания (классическая, рациональная, общественная). Питательные вещества: элементы пищи, белки, углеводы, жиры, витамины, минеральные вещества, водно-солевой обмен. Несбалансированное питание.
реферат, добавлен 02.03.2011Подготовка к шагу рождения здорового ребенка. Алкоголь, курение, прием наркотических и токсических веществ родителями как фактор риска патологии плода. Действие алкоголя в период внутриутробного развития. Нарушение маточно-плацентарного кровообращения.
презентация, добавлен 29.01.2015Глобальный экологический кризис и антропогенная токсификация планеты. Причины загрязнения окружающей среды. Воздействие тяжёлых металлов и радиации на организм человека. Источники радиации, симптомы хронической и острой лучевой болезни у человека.
курсовая работа, добавлен 21.11.2017Образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. Рассмотрение здорового образа жизни с точки зрения сознания и психологии человека. Рассмотрение составляющих и основных принципов здорового образа жизни человека.
реферат, добавлен 18.01.2016Факторы, способствующие сохранению и укреплению здоровья. Значение рационального питания, физической активности. Хождение босиком как способ закаливания. Влияние водных процедур на организм человека. Соблюдение режима труда и отдыха, личной гигиены.
презентация, добавлен 26.05.2015Направления обеспечения гармонического развития и укрепления здоровья. Основные положения здорового образа жизни. Главные факторы, влияющие на здоровье человека. Роль рационального питания, физических нагрузок и личной гигиены в здоровом образе жизни.
реферат, добавлен 12.12.2017История развития лечебного питания. Основы его организации и проведения, основные принципы его построения. Требования и правила для составления диеты. Руководство лечебным питанием в больнице, порядок установления режима питания для лечения больных.
реферат, добавлен 03.10.2014Основы здорового образа жизни. Причины курения и злоупотребления алкоголем, их влияние на кровь и мозг, органы и системы организма человека. Методика закалки и тренировки П.К. Иванова. Влияние шума на организм человека, серьезный вред наркомании.
реферат, добавлен 12.11.2013Теоретический анализ проблем сохранения здоровья нации и увеличения продолжительности активной жизни населения страны. Оценка значения культуры питания в предупреждении заболеваний и адаптации к окружающей среде. Эндоэкология культуры питания студентов.
статья, добавлен 29.07.2013Углеводы как основной поставщик энергии, неотъемлемая составляющая правильного питания и здорового образа жизни в целом. Метаболизм углеводов в организме человека. Риски развития сахарного диабета. Соблюдение баланса в употреблении необходимых веществ.
статья, добавлен 15.02.2019Определение и основные причины возникновения стенокардии. Патогенез (нарушение метаболизма, проницаемости сосудистой стенки), этиология (возраст, пол, малоподвижный образ жизни и генетическая предрасположенность) и клинические проявления атеросклероза.
доклад, добавлен 13.12.2012Соблюдение правильного питания как одна из составляющих здорового организма. Принципы рационального птания. Техника и характерные ошибки процесса питания. Основные требования и практические советы по применению рационального и сбалансированного питания.
реферат, добавлен 10.04.2009Группы продуктов, употребление которых рекомендуется снизить или же совсем исключить для организации рационального питания. Значение аэробных упражнений для ведения здорового образа жизни. Общая гигиена организма и закаливание, отказ от вредных привычек.
реферат, добавлен 18.05.2016Белки как основа жизни, их участие в обмене веществ. Роль углеводов в организме человека. Роль и значение клетчатки, функции жиров. Оптимальное соотношение продуктов питания в дневном рационе. Суточная потребность взрослого человека в пищевых веществах.
презентация, добавлен 27.01.2013Значение питания для здоровья. Трактаты ученых о лечебных свойствах различных видов пищи и разумном ее потреблении. Понятие рационального питания и его основные принципы. Промежутки между приемами пищи. Питание в профилактике и лечении болезней.
реферат, добавлен 11.03.2013Основные причины и клиническая картина синдрома вегетативной дистонии у детей, распространенность болезни. Критерии диагностики исходного вегетативного тонуса. Виды лечения СВД, рекомендации к правильному питанию и применению лечебных препаратов.
реферат, добавлен 01.02.2011Здоровье в иерархии потребностей и ценностей культурного человека. Сознательная, целенаправленная работа самого человека по восстановлению и развитию жизненных ресурсов. Нарушение экологического равновесия и его опасность. Структура образа жизни.
курсовая работа, добавлен 11.11.2015Причины появления злокачественных опухолей. Мутагенные стимулы, вызывающие изменения в наследственном аппарате клетки. Химическая гипотеза возникновения рака. Статистика заболеваемости в России. Влияние рациона питания и режима сна на здоровье человека.
реферат, добавлен 16.11.2015Обучения родителей рациональному питанию ребенка первого года жизни (ПГЖ). Виды вскармливания: естественное, искусственное, смешанное. Режимы вскармливания детей ПГЖ. Смеси для детского питания, ее расчет. Сестринская деятельность при кормлении ребенка.
презентация, добавлен 21.03.2017Изучение истории развития науки о питании и влияния диетотерапии на функции организма. Определение понятия рационального и профилактического питания. Изучение состава, компонентов и функций пищи. Приведение принципов, режима и системы лечебного питания.
курсовая работа, добавлен 03.02.2014Взаимосвязь питания и здоровья в странах с высоким уровнем жизни. Сущность вегетарианства и сыроедения. Общая характеристика рационального питания и его основные принципы. Теория сбалансированного питания. Режим приема пищи. Физиологические нормы питания.
реферат, добавлен 22.09.2013Причины нарушения пищеварения в полости рта: нарушение апробации пищи, жевания, функций слюнных желез, глотания, заболеваний пародонта. Нарушение функции слюнных желез (гипосаливация и гиперсаливация): их причины, клинические проявления, методы лечения.
реферат, добавлен 28.04.2016Ознакомление со значением здорового образа жизни. Рассмотрение и характеристика его составляющих. Определение роли рационального питания. Исследование необходимости применения витаминов. Анализ влияния закаливания организма на здоровье человека.
реферат, добавлен 01.11.2017Понятие, история открытия, типы (первый и второй тип), классификация (по степени тяжести, характеру течения и клиническим формам), этиология, патогенез и лечение сахарного диабета. Основные причины ожирения: малоподвижный образ жизни и нарушение питания.
доклад, добавлен 17.03.2012Причины развития алиментарной дистрофии. Болезнь при нарушении всех видов обменов веществ. Алиментарная анемия, остеодистрофия. Кетоз, энзоотическая атаксия. Нарушение минерального обмена, координации движения. Главные причины диспропорции частей тела.
тест, добавлен 03.10.2017