Профилактика травматизма у высококвалифицированных пауэрлифтеров на основе средств общей физической подготовки
Особенность планирования тренировочных нагрузок при подготовке спортсменов высокой квалификации в пауэрлифтинге. Анализ методики планирования тренировок для спортсменов высокой квалификации. Виды и профилактика травм, встречающихся в пауэрлифтинге.
Подобные документы
Выявление специфики заболеваемости легкоатлетов на основе данных диспансеризации. Структура патологии у спортсменов. Зависимость соотношения показателей заболеваемости, травматизма и перенапряжения функциональных систем от периода подготовки спортсменов.
статья, добавлен 30.01.2017Анализ тренировочной нагрузки по объему и интенсивности. Изучение динамики тренировочной нагрузки в четырехнедельном цикле предсоревновальной подготовки. Определение скоростно-силовой подготовленности тяжелоатлетов по высоте прыжка вверх (по Абалакову).
статья, добавлен 23.01.2022Определение теоретических основ организации тренировочного процесса в тхэквондо. Выявление наиболее значимых физических качеств тхэквондистов высшей квалификации. Исследование общей эффективности методики развития значимых качеств данных спортсменов.
дипломная работа, добавлен 24.10.2014Измерение биомеханических характеристик ряда скелетных мышц спортсменов. Выявление влияния тренировочных и соревновательных нагрузок различной направленности, отдыха и восстановления на изменение свойств мышечной системы для индивидуализации тренировок.
статья, добавлен 23.09.2018Общая характеристика механизма движений конькобежца, знакомство с результатами исследований. Анализ особенностей биомеханики передвижения конькобежцев высокой квалификации посредством видеоанализа Чемпионата мира по отдельным дистанциям 2017 года.
статья, добавлен 25.01.2021Разработка модели кинематической структуры классических ходов лыжников-гонщиков высокой квалификации с использованием компьютерных нейронных сетей, совершенствование на их основе технических действий. Определение продолжительности фаз скользящего шага.
статья, добавлен 27.12.2021Рассмотрение вопросов воспитания физических качеств спортсменов-единоборцев. Обоснование подбора эффективных методов их специальной скоростно-силовой подготовки. Выявление конкретных физических качеств спортсменов, определяющих спортивный результат.
реферат, добавлен 24.06.2015Рассмотрение основных мер безопасности травматизма на занятиях по лыжной подготовке, подготовка мест занятий и инвентаря. Профилактика травматизма и обморожений на занятиях по лыжной подготовке. Значение оказания помощи пострадавшему в лыжном спорте.
контрольная работа, добавлен 10.03.2016Современное состояние системы подготовки высококвалифицированных биатлонистов. Педагогические факторы, влияющие на организацию системы целевой физической подготовки спортсменов. Характеристика параметров соревновательной и тренировочной деятельности.
автореферат, добавлен 27.01.2018Основные способы передвижение арбитров во время матча. Требования к специальной физической подготовленности футбольного арбитра. Исследование двигательной активности арбитров высокой квалификации и ее влияние на принятие ошибочных решений во время матча.
статья, добавлен 14.08.2016Физическая, тактическая и психологическая составляющие спортивной подготовки слабослышащих футболистов. Средства и методы повышения уровня общей и специальной физической подготовки спортсменов к соревновательной деятельности, методика тренировок.
статья, добавлен 06.06.2018Анализ современных представлений у спортивных врачей и тренеров в вопросе фармакологического обеспечения в системе индивидуальной подготовки спортсменов на примере хоккея с шайбой с учетом особенностей тренировочного процесса в данном виде спорта.
статья, добавлен 30.01.2017Определение значения стремительного нападения в соревновательной деятельности гандболистов высокой квалификации. Взаимосвязь быстрого захвата и скоростно-силовой подготовленности спортсменов. Применение специальной тактической подготовки на занятиях.
автореферат, добавлен 04.03.2018Разработка целевых комплексных программ в развитии основных направлений физической культуры и спорта на Днепропетровщине в ХХ в. Динамика роста стадионов, водных станций и плавательных бассейнов. Подготовка спортсменов высокой квалификации в регионе.
статья, добавлен 14.10.2018Важность высокого уровня психологической устойчивости начинающих спортсменов, методы ее развития. Необходимость сочетания тренировок по стрельбе с легкоатлетическими нагрузками после начального этапа обучения огневой подготовке спортсменов-биатлонистов.
статья, добавлен 30.01.2019Описывается поэтапная разработка модели, позволяющей исследовать техническую подготовленность спортсменов-парашютистов при выполнении прыжков на индивидуальную акробатику. Приводятся результаты успешного апробирования модели на спортсменах-парашютистах.
статья, добавлен 29.06.2021Особенности приема пищи и воды в системе подготовки квалифицированных спортсменов и физкультурников. Средства и способы восстановления физической работоспособности спортсменов. Полное покрытие расходов энергии у спортсменов как необходимое требование.
реферат, добавлен 21.05.2013Характеристика нагрузок, применяющихся в спорте и их влияние на организм спортсменов разной квалификации. Процесс срочной и долговременной адаптации. Сущность комплексного контроля. Тренировочные нагрузки в летнем полиатлоне, их оценка и контроль.
курсовая работа, добавлен 21.09.2013Роль питания в подготовке высококвалифицированных спортсменов. Главные требования к питанию спортсмена. Показатели суточной потребности в энергии и основных пищевых веществах для разных видов спорта. Принципы питания спортсменов перед соревновнованиями.
реферат, добавлен 19.02.2009Возрастная динамика развития психофизиологических качеств спортсменов. Определении структуры тренировочных упражнений, объема и интенсивности нагрузок в обучении смешанных групп (разновозрастных спортсменов), определение дисциплинарных требований.
курсовая работа, добавлен 18.01.2012Изучение причин высокой утомляемости пилотов во время прохождения трассы соревнований. Особенности подготовки спортсменов и методы контроля уровня их готовности. Анализ закономерностей роста ошибок при выполнении заданий на различных уровнях утомления.
статья, добавлен 29.01.2016Характеристики, значения и особенности применения кроссфит-тренировки в подготовке юных спортсменов 10-12 лет, занимающихся тхэквондо. Выявление влияния экспериментальной методики на показатели и уровень развития физической подготовленности занимающихся.
статья, добавлен 06.06.2023- 98. Анализ количественных и качественных показателей передач мяча в играх команд высокой квалификации
Исследование соревновательной деятельности команд-участниц чемпионата мира по футболу 2014 года. Определение основных средств ведения игры, анализ количественных и технико-тактических показателей передач мяча в играх команд высокой квалификации.
статья, добавлен 16.11.2017 Рассмотрение спорта как специфического вида человеческой деятельности, требующего максимальной отдачи физических и психических сил. Изучение условий эффективной подготовки спортсменов высокой квалификации. Определение задач спортивной психологии.
статья, добавлен 20.01.2018Лечение и профилактика, которые необходимо проводить, чтобы избежать большинства травм в таком виде спорта как рукопашный бой. Предпосылки травм, типы открытых повреждений и закрытых травм, их лечение. Профилактика травм непосредственно спортсменом.
реферат, добавлен 27.10.2020