Ефективність розробленої методики побудови тренувального процесу юних гирьовичьок 12-15 років в базовому мезоциклі річного макроциклу з урахуванням специфічного біологічного циклу
Дослідження сучасних підходів щодо побудови тренувального процесу юних гирьовичок 12-15 років. Детальна структура побудови базового мезоциклу спеціальної фізичної підготовки у річному макроциклі з урахуванням фаз оваріально-менструального циклу.
Подобные документы
Дослідження особливостей навчально-тренувального процесу юних футболістів. Морфо-функціональна та рухова підготовка юних спортсменів відділення футболу ДЮСШ. Характеристика головних факторів, що впливають на досягнення результатів юних футболістів.
статья, добавлен 27.03.2023Дослідження моделі річного циклу підготовки футболістів із дитячим церебральним паралічем. Головний аналіз методики застосування контролю за рівнем підготовленості гравців. Модельні характеристики функціональної і фізичної підготовки футболістів.
статья, добавлен 06.04.2019Аналіз особливостей фізичного розвитку, фізичної підготовленості та функціональних особливостей організму баскетболістів 13-14 років з вадами слуху. Розгляд інноваційних підходів до організації тренувального процесу з урахуванням нозології спортсменів.
автореферат, добавлен 26.07.2014Удосконалення спеціальної фізичної підготовки пауерліфтерів 14-15 років за допомогою різних нетрадиційних тренажерних пристроїв в підготовчому періоді. Вплив спеціальних тренажерних пристроїв на розвиток швидкісно-силових та силових якостей спортсменів.
статья, добавлен 09.02.2024Інформативні критерії та методика інтегральної оцінки підготовленості юних лижниць-гонщиць на етапах тренування. Особливості спеціальної підготовленості юних лижниць-гонщиць за ознаками віково-кваліфікаційної динаміки становлення спортивної майстерності.
автореферат, добавлен 29.10.2013Дослідження структури та змісту навчально-тренувального процесу юних футболістів на сучасному етапі розвитку футболу. Система проведення педагогічного контролю в ході багаторічної підготовки. Розробка методики навчання технічним прийомам футболістів.
статья, добавлен 25.09.2024Періодизація спортивного тренування. Особливості тренувального процесу волейболістів. Застосування раціональних форм планування тренувальних навантажень у структурах річної та багаторічної підготовки спортсменів в умовах навчання у закладі вищої освіти.
статья, добавлен 28.09.2022Аспекти проблеми побудови тренувального процесу, вдосконалення окремих компонентів загальної підготовленості спортсменів різного віку та спеціалізації. Організація занять із загальної, спеціальної фізичної підготовки студентської команди з міні-футболу.
статья, добавлен 29.12.2017Роль відновлювальних заходів у системі багаторічної спортивної підготовки бігунів 10-16 років на короткі дистанції. Показники фізичної підготовленості, працездатності та функціонального стану бігунів у підготовчому періоді навчально-тренувального процесу.
автореферат, добавлен 27.08.2015Мезоцикли: їх типи, структура, зміст. Аналіз побудови мезоциклів у тренуванні жінок. Макроструктура процесу підготовки спортсменів. Динаміка спортивної форми як передумова побудови макроциклу. Структура багаторічної підготовки і чинники, що її визначають.
реферат, добавлен 10.08.2017Оцінка методики підготовки юних футболістів з урахуванням принципів комплексності, різнобічності, варіативності і диференціації засобів, відповідно до ігрової спеціалізації. Розробка модельних мікроциклів тренувальних впливів у річному циклі підготовки.
автореферат, добавлен 27.07.2015Визначення динаміки показників фізичного стану юних гандболісток 10-14 років, які займаються в дитячо-юнацькій спортивній школі під час оволодіння ними технічними прийомами гри у гандбол. Особливості навчально-тренувального процесу гандболісток.
статья, добавлен 09.12.2018Структура фізичної підготовленості юних футболістів у тренувальному макроциклі. Антропометричні та біометричні показники футболістів віком 14-15 років. Головні показники рівня фізичних якостей спортсменів. Швидкісно-силова підготовленість футболістів.
статья, добавлен 01.12.2017Моделювання змагальної діяльності з урахуванням індивідуальних властивостей та якостей гімнасток для оптимізації навчально-тренувального процесу. Методичні принципи побудови композиції в художній гімнастиці за допомогою програми комп'ютерної діагностики.
автореферат, добавлен 25.09.2013Дослідження теоретичного підґрунтя, практики використовування методу моделювання у спорті. Визначення традиційної структури і змісту тренувального процесу футболістів з наслідками дитячого церебрального паралічу в річному циклі спортивної підготовки.
автореферат, добавлен 05.08.2014Проблеми побудови тренувального процесу в єдиноборствах. Характеристики фізичної та психологічної підготовленості у спортсменів різних вагових категорій з кваліфікацією від третього розряду до майстра спорту, які спеціалізуються на кіокушинкай карате.
автореферат, добавлен 26.07.2014Розробка методики фізичної підготовки юних борців вільного стилю. Запропоновано варіант тренувального мікроциклу з навчально-тренувальними заняттями в домашніх умовах через онлайн конференції та відеоматеріали. Аналіз динаміки досліджуваних показників.
статья, добавлен 27.06.2022Визначення показників спеціальної підготовленості веслярів-слаломістів у віці 10-12 років. Дослідження технічної підготовленості юних веслярів-слаломістів груп початкової підготовки. Відставання показників тестування юних спортсменів від програмних вимог.
статья, добавлен 17.11.2017Наукові знання щодо особливостей процесу тактичної підготовки футболістів. Вікові зміни показників ефективності захисних дій, морфофункціональних та психофізіологічних особливостей юних футболістів 11-15 років. Критерії оцінювання тактики гри в обороні.
автореферат, добавлен 29.10.2013Структура і зміст тренувального процесу кваліфікованих баскетболісток впродовж підготовчого періоду. Дані тривалості окремих занять, мікро- та мезоциклів, співвідношення засобів і тренувальних навантажень різної спрямованості, які використовувались.
статья, добавлен 30.08.2016Визначення впливу спеціально підібраних рухливих ігор на стан фізичної, спеціальної та технічної підготовленості юних футболістів 12-13 років. Ефективність методики застосування спеціально підібраних рухливих ігор у навчально-тренувальному процесі.
статья, добавлен 27.10.2020Дослідження інформативних показників функціонального стану юних гімнастів і побудова моделей їх функціональної і рухової підготовленості. Аналіз підходів до оптимізації тренувальних навантажень. Моделювання процесу навчання і тренування гімнастів.
автореферат, добавлен 30.07.2015Дослідження та оцінка достовірного покращення показників спеціальної фізичної підготовленості юних футболістів. Аналіз і обґрунтування раціонального використання засобів спеціальної фізичної підготовленості у тренувальному процесі юних футболістів.
статья, добавлен 19.04.2022Характеристика структури та змісту навчально-тренувального процесу дітей 6-7 років на першому році занять міні-баскетболом. Розподіл годин на першому році навчання. Експериментальне дослідження приросту показників фізичної та теоретичної підготовленості.
статья, добавлен 01.12.2017Дослідження проблеми фізичного виховання студенток, у яких враховувались зміни функціонального стану організму згідно фазам менструального циклу. Основні етапи фізичного виховання, які мають певний зміст і спрямованість освітніх і педагогічних засобів.
автореферат, добавлен 24.09.2013