Методы и приемы саморегуляции, выполняемые самостоятельно
Специфика приемов саморегуляции и психофизического тренинга для людей с разными типами темперамента. Поведение человека в критических ситуациях. Упражнения для управления дыханием, вниманием, тонусом мышц. Терапия точечным массажем, цветами и ароматами.
Подобные документы
Характеристика управляющих параметров системы смысловой регуляции поведения человека. Анализ мотивов и целей деятельности людей. Роль идеологии, ценности и смыслов. Установление соотношений между различными биологическими и психическими процессами.
статья, добавлен 29.09.2016Поведение человека, уровни его регуляции. Потребности как источник активности личности. Особенности адаптации человека к естественной и социальной среде, своеобразие его поведения в них. Анализ поведения человека в критических и экстремальных ситуациях.
реферат, добавлен 29.01.2010Развитие эмоциональной устойчивости как наиболее важная сторона профессиональной подготовки психолога. Современные методы саморегуляции эмоций. Факторы профессионального выгорания психолога. Совершенствование дыхания, основы дыхательных упражнений.
учебное пособие, добавлен 12.05.2016Психологическая характеристика четырех типов темперамента. Общее понятие о нервной системе и ее свойствах. Изучение физиологических основ темперамента. Рассмотрение его влияния на личность человека. Исследование основных признаков способностей людей.
реферат, добавлен 17.02.2015Психологические и физиологические теории темперамента. Связь темперамента и стиля деятельности человека. Понятие классификации конфликтов. Экспериментальное исследование влияния особенностей темперамента на поведение личности в конфликтной ситуации.
курсовая работа, добавлен 18.04.2015Важность специальной психологической подготовки в современном спорте. Саморегуляция - процесс управления человеком собственными психологическими и физиологическими состояниями и поступками. Направления использования психической саморегуляции в спорте.
статья, добавлен 25.04.2019Психолого-педагогические особенности подростков. Исследование в области проблем преодоления критических ситуаций у подростков и выработки эффективной методики преодоления. Особенности формирования адекватной эмоциональной реакции в критических ситуациях.
курсовая работа, добавлен 30.03.2019Определение взаимосвязей между параметрами саморегуляции и индивидуально-типологическими особенностями женщин, совершивших общественно опасные деяния. Параметры саморегуляции "моделирование" и "гибкость". Трудности изучения причин женской преступности.
статья, добавлен 20.10.2022Установление и анализ взаимосвязи уровней выраженности компонентов эмоционального интеллекта и стилей саморегуляции учебной деятельности в подростковом возрасте. Характеристика стилей саморегуляции: "планирование", "моделирование", "программирование".
статья, добавлен 05.06.2018Личностные факторы, определяющие безопасность жизнедеятельности. Организация и принципы оказания медицинской и психологической помощи в чрезвычайных ситуациях. Психоэмоциональные аспекты терроризма и методы саморегуляции психических состояний человека.
контрольная работа, добавлен 21.02.2017Поведение человека и его характер в конкретных жизненных ситуациях. Проявления деятельности, общения, темперамента. Поступки логичные и противоречивые. Влияние общения на характер человека. Соотношение темперамента в структуре личностного общения.
реферат, добавлен 10.03.2014Изучение саморегуляции психических состояний человека в повседневной жизнедеятельности. Рассмотрение саморегуляции состояний как трехуровневая иерархическая организация, в основании которой находятся механизмы регуляции отдельного психического состояния.
статья, добавлен 18.06.2018Стресс - состояние психофизиологического напряжения, возникающее у человека под влиянием любых сильных воздействий и сопровождающееся мобилизацией защитных систем организма и психики. Основные способы борьбы со стрессом, навыки саморегуляции организма.
доклад, добавлен 26.10.2011Особенности временной перспективы и осознанной саморегуляции учащихся, находящихся в ситуации выбора профессии. Факторы ориентации школьника на будущее и высокий уровень развития осознанной саморегуляции; снижение неопределенности при выборе профессии.
статья, добавлен 23.06.2018Понятие индивидуального подхода в педагогической психологии. Темперамент в структуре психологических особенностей личности. Возрастные особенности дошкольников с различными типами темперамента и опытное исследование индивидуального подхода к ним.
курсовая работа, добавлен 21.02.2014Характеристика основных теорий темперамента. Современное состояние изучения психологии конфликта: его понятие и классификация. Главная схема стратегии поведения в непредвиденных ситуациях. Влияние особенностей характера человека на неожиданное событие.
курсовая работа, добавлен 20.06.2014Особенности психических состояний, а также свойств личности и способов саморегуляции у студентов с разным уровнем эффективности регуляции в ходе сдачи семестрового экзамена. Оценка эффективности саморегуляции студентов с помощью оригинальной методики.
статья, добавлен 20.09.2021Соотношение саморегуляции и эмоционального неблагополучия у студентов с различными признаками латеральной организации мозга. Обзор вклада темперамента и признаков латеральной организации в свойства саморегуляции. Оценка регуляции эмоций у студентов.
автореферат, добавлен 16.11.2017Исследование связи между признаками латеральной организации мозга и механизмами саморегуляции. Оценка выраженности эмоционального неблагополучия у студентов с признаками латеральной организации. Анализ вклада темперамента в свойства саморегуляции.
автореферат, добавлен 26.02.2017- 95. Диагностика устойчивости психической саморегуляции в напряженных условиях в ситуации эксперимента
Выявление индивидуальной устойчивости субъективных критериев успешности в критических ситуациях эксперимента. Модификация методики слежения за движущимся объектом для диагностики и прогнозирования психической надежности спортсменов высшей квалификации.
статья, добавлен 11.06.2018 Взаимодействие живых существ с окружающей средой. Биохимический, биофизический, информационный и психологический уровни регуляции поведения. Экологических потребности личности. Адаптация человека к социальной среде, его поведение в критических ситуациях.
курсовая работа, добавлен 17.02.2011Онкологическое заболевание: возможности и механизмы психологической адаптации к данной ситуации. Выявление особенностей самооценки и саморегуляции онкологических больных и их влияния на механизмы психологической адаптации к ситуации заболевания.
курсовая работа, добавлен 03.12.2017Рассмотрение особенностей психологического управления функциональным состоянием человека. Поддержание психического здоровья личности. Внедрение методов управления своим функциональным состоянием: приемов саморегуляции, комнаты эмоциональной разгрузки.
реферат, добавлен 17.11.2014Психологические теории темперамента, его связь с деятельностью. Современное изучение конфликта. Понятие и классификация конфликта, стратегия поведения в конфликтных ситуациях. Исследование влияния темперамента на поведение в конфликтных ситуациях.
курсовая работа, добавлен 15.05.2014Основные подходы к понятию ресурсов совладающего поведения в рамках многоосевой модели "преодолевающего поведения" С. Хобфолла, когнитивной модели психологического стресса Р. Лазаруса. Особенность развития у военнослужащих способности саморегуляции.
статья, добавлен 03.02.2019