Согласие с природой по времени – основа здорового образа жизни
Качество ночного сна - фактор, от которого зависит здоровье, работоспособность, производительность труда, продолжительность жизни и способность человека к деторождению. Характеристика компонентов полноценного здорового образа жизни населения России.
Подобные документы
Понятие здоровья и здорового образа жизни, характеристика его видов: физического, психического и нравственного (социального). Методы обеспечения здоровья: питание, упражнения. Самоконтроль, оценка физического состояния организма и его подготовленности.
статья, добавлен 26.12.2017Внешний вид, структура, форма и длинна тела, строение зубов и продолжительность жизни речного угря. Особенности размножения и образа жизни угрей. Гипотезы относительно причин дальних миграций угря. Распространение речного угря и его обитание в России.
доклад, добавлен 22.12.2016Подготовка к беременности. Заболевания, при которых противопоказана беременность. Питание беременной женщины. Появление малыша. Причины заболеваний. Зачатие в разные времена года. Результат здорового образа жизни детей - физическое, нравственное здоровье.
реферат, добавлен 25.05.2016Понятие и сущность наследственности, характеристика ее основных типов. Влияние образа жизни и наследственности на здоровье человека. хромосом в наследственности. Связь голандрического наследования с локализацией исследуемого гена в половой Y-хромосоме.
реферат, добавлен 05.11.2019Определение ориентировочного соотношения разных факторов обеспечения здоровья современного человека. Необходимость учета наследственных особенностей человека в определении оптимального для него образа жизни. Факторы, обусловливающие конституцию человека.
реферат, добавлен 14.12.2019Характеристика влияния питания, которое обеспечивает физическую и умственную работоспособность, здоровье, продолжительность жизни. Влияние спортивного питания на функциональное состояние организма. Влияние вегетарианского питания на функции организма.
реферат, добавлен 10.03.2017Развитие современной геронтологии. Продолжительность и содержание жизни. Факторы увеличения длительности жизни. Старение как биологическое, психологическое и социальное явление. Старение и старость: различия. Причины изменения психики пожилого человека.
контрольная работа, добавлен 03.10.2012Особенности линьки у зайца-русака, анализ его образа жизни. Длительность и сроки сезона размножения. Общая характеристика внешнего вида и образа жизни глухарей. Анатомические особенности совообразных, их места обитания. Питание и размножения куницы.
реферат, добавлен 02.04.2012Истоки и история развития валеологии, ее основные задачи, определения и понятийный аппарат. Основные показатели, характеризующие здоровье в странах и регионах. Составляющие здорового образа жизни. Поведенческие факторы, представляющие риски для здоровья.
методичка, добавлен 27.12.2012Характеристика закаливания как тренировки защитных сил организма, подготовки их к своевременной мобилизации организма. Описание закаливающих процедур. Польза контрастного закаливания. Принципы здорового образа жизни. Рекомендации для повышения иммунитета.
презентация, добавлен 15.05.2014Определение основных видов передачи информации. Установление действия принципов санитарного просвещения в системе отечественного здравоохранения. Характеристика назначения учреждений по данной направленности. Внедрение принципов здорового образа жизни.
реферат, добавлен 01.10.2015Определение характера зависимости проявления старения от генотипа, условий и образа жизни. Исследование зависимости скорости старения от условий жизни. Определение положительного воздействия на организм сбалансированного питания по основным компонентам.
презентация, добавлен 17.12.2020Физическая активность – условие формирования сильного и выносливого человека. Вред гиподинамии. Профилактика заболеваний опорно-двигательной системы Методические разработки по теме "Укрепления сердечнососудистой системы". Ведение здорового образа жизни.
контрольная работа, добавлен 13.07.2010Здоровый образ жизни – сложившийся способ организации производственной, бытовой и культурной сторон жизнедеятельности, позволяющий реализовать свой творческий потенциал. Чередование периодов труда и отдыха - фактор восстановления работоспособности.
реферат, добавлен 19.11.2020Исследование образа жизни австралопитека и определение причин его причисления к падальщикам. Приручение огня как важный этап в выживании и эволюции человека. Добывание пищи как стимул к умственному развитию древних людей, переход к общинному строю жизни.
статья, добавлен 20.09.2013Исследование особенностей питания студентов и соблюдения ими здорового образа жизни. Проблема нерационального питания, недостаточного потребления полезных продуктов. Рекомендации по коррекции пищевого рациона для поступления необходимых микроэлементов.
статья, добавлен 04.02.2016Характеристика эмбрионального этапа. Влияние никотина, алкоголя, инфекции, экологии, наркотических и лекарственных средств на развитие плода. Особенности постэбрионального этапа. Вредные факторы для развития организма. Значение здорового образа жизни.
реферат, добавлен 30.03.2015Феномен жизни и его трактовки. Характеристики живых организмов, их способность сохранять и передавать информацию как главный критерий жизни. Современные научные концепции происхождения жизни. Сущность гипотезы А.Н. Опарина о происхождении жизни.
контрольная работа, добавлен 16.06.2010Многообразие кишечнополостных, особенности их строения и образа жизни, связь со средой обитания, значение в природе и жизни человека. Класс коралловых полипов. Процесс размножения у медуз. Пищеварительные клетки гидры. Колониальные одноклеточные животные.
конспект урока, добавлен 24.01.2014Роль физкультуры в поддержании здоровья. Физическая активность как средство совершенствования организма. Влияние занятий спортом на мышцы и костную систему. Омолаживающее действие занятий физкультурой. Двигательная активность и продолжительность жизни.
реферат, добавлен 14.10.2019В статье приведены основные факты и ответы на актуальные вопросы, касающиеся темы правильного питания и здорового образа жизни. Определены польза и вред различных диет. Охарактеризованы основные принципы правильного питания и его основных принципов.
статья, добавлен 01.03.2019Работоспособность - потенциальная способность человека на протяжении заданного времени и с эффективностью выполнять максимально возможное количество работы. Фазы работоспособности человека в течение рабочего дня. Знание закономерностей динамики.
контрольная работа, добавлен 02.02.2020Характеристика концепций возникновения жизни, включающих гипотезу происхождения жизни А.И. Опарина, естественнонаучные представления о жизни и эволюции и геологические эры и эволюцию жизни. Изучение концепции панспермии внеземного происхождения жизни.
реферат, добавлен 22.09.2010История представлений о развитии жизни на Земле, совокупность признаков, отличающих живые организмы от неживых. Гипотезы возникновения жизни на Земле. Образование первичных органических соединений, их геохронология. Продолжительность периодов жизни.
реферат, добавлен 30.09.2014Концепция проблемы продолжительности жизни. Основные проблемы регуляции численности животных в неволе и дикой природе. Основные способы установления срока жизни отдельных особей. Расчет средней продолжительности жизни человека и животного и их сравнение.
реферат, добавлен 07.10.2014