Влияние двигательной активности на здоровье человека
Двигательная активность, ее влияние на организм человека: сердечно-сосудистую, дыхательную систему, скелетно-мышечный аппарат и другие системы организма. Способы повышения физической активности организма и избегания осложнений при физических тренировках.
Подобные документы
Особенность налаживания правильного дыхания человека. Приготовление завтрака со сложными углеводами, белком и здоровыми жирами. Влияние вредных привычек на организм человека. Контроль уровня артериального давления с помощью физической активности.
статья, добавлен 21.02.2019Понятие и виды закаливания - системы использования физических факторов внешней среды для повышения сопротивляемости организма к простудным и инфекционным заболеваниям. Воздушные, водные и солнечные процедуры для закаливания, их неблагоприятное влияние.
реферат, добавлен 18.08.2014Основные закономерности роста и развития человека. Влияние генетики на формирование размеров и пропорций тела. Критерии биологического возраста человека. Факторы, влияющие на индивидуальное развитие (онтогенез). Периодизация развития организма человека.
курсовая работа, добавлен 09.11.2016Факторы, негативно влияющие на сердечно-сосудистую систему. Недостаток кислорода в атмосфере и недостаток двигательной активности. Патогенные микроорганизмы и инфекционные заболевания сердца. Рекомендации для предупреждения и профилактики болезней сердца.
презентация, добавлен 31.05.2015Сущность здорового образа жизни. Сбалансированность рациона питания. Влияние оздоровительной физической культуры на организм человека. Общая гигиена организма и закаливание. Разрушительное воздействие табакокурения и алкоголя на организм человека.
реферат, добавлен 06.08.2009Влияние физических нагрузок на кровеносную систему, органы дыхания, нервную и опорно-двигательную систему. Объективно существующие организации, определяющие интегративные функции организма, взаимодействие организмов между собой и с окружающей средой.
реферат, добавлен 08.04.2012Характеристика пагубного влияния на здоровье и мыслительную деятельность человека табакокурения и алкоголя: алкоголизм как одна из коварных болезней (психических, физических и социальной дезадаптации); отрицательное действие никотина на системы организма.
реферат, добавлен 30.03.2014Анализ воздействия кратковременной дозированной вестибулярной нагрузки на организм человека, ее отражение на эмоциональном состоянии и двигательной активности человека. Необходимость систематической тренировки вестибулярного аппарата учащейся молодежи.
статья, добавлен 25.03.2018Влияние на организм человека и фазы биотрансформации ксенобиотиков. Перспективность применения витаминов и аминокислот в качестве антиоксидантов для повышения общей сопротивляемости организма к воздействию стрессовых факторов среды - ксенобиотиков.
статья, добавлен 07.10.2013Антистрессорные и антигипоксические свойства организма в условиях применения экстракта солодки при адаптации к высотной гипоксии. Влияние экстракта солодки на углеводный обмен как одного из звеньев энергообеспечения функциональной активности организма.
автореферат, добавлен 10.12.2013Характеристика методов и средств проведения утренней гимнастики. Существенные задачи, решаемые с помощью физических упражнений утренней зарядки. Применение комплекса разнообразных средств, способствующих сохранению и укреплению здоровья организма.
статья, добавлен 27.09.2018Ухудшение различных функций и появление негативных состояний организма человека. Способствование работы мышечного аппарата развитию мозга и установлению межцентральных и межсенсорных взаимосвязей. Характеристика понятий гипокинезии и гиподинамии.
реферат, добавлен 11.06.2011Изучение важности физических нагрузок для психологического здоровья человека. Изучение роли спорта и физической культуры, их влияние на психологическое начало личности. Влияние физических нагрузок, которое оказывается на эмоциональную стрессоустойчивость.
статья, добавлен 23.01.2021Факторы, способствующие сохранению и укреплению здоровья. Значение рационального питания, физической активности. Хождение босиком как способ закаливания. Влияние водных процедур на организм человека. Соблюдение режима труда и отдыха, личной гигиены.
презентация, добавлен 26.05.2015Нормальный, сбалансированный по основным компонентам суточный рацион человека. Приучение своего организма к дефекации в определенное, удобное время суток. Нормализация своей двигательной активности. Вопрос профилактики геморроя во время беременности.
статья, добавлен 18.09.2021Описание систем органов дыхания и кровообращения, пищеварения, мочевыделительной, опорно-двигательной, нервной систем. Формы применения лечебной физкультуры. Противопоказаниями к ее применению. Действие физических упражнений на организм человека.
реферат, добавлен 29.06.2020Характеристика и сущность основных факторов, влияющих на здоровье студентов. Роль физических нагрузок для организма человека, которые вызывают морфофункциональные изменения. Влияние кардионагрузок на физическое состояние студентов медицинской группы.
реферат, добавлен 20.04.2011Пагубное влияние алкоголя на печень при и на организм при длительном его употреблении. Влияние постоянного курения и хронического раздражения табачным дымом на здоровье человека. Типичные виды наркомании и факторы влияющие на скорость ее развития.
реферат, добавлен 10.11.2016Развитие и становление науки медицинской климатологии как самостоятельной дисциплины. Приспособляемость людей к определенному климату, акклиматизация организма, его способность вырабатывать рефлексы терморегуляции. Влияние морского климата на здоровье.
статья, добавлен 10.03.2019Исследование характера влияния солнечной активности на живые организмы. Определение связи солнечной активности и психических эпидемий. Воздействие солнечной активности на активность вирусов и на способность человеческого организма им противостоять.
реферат, добавлен 19.09.2020Исследование витаминов как низкомолекулярных органических веществ, поступающих в организм человека с продуктами питания. Влияние витаминов на обменные процессы организма. Оценка потребности человека в витаминах С, РР и А. Роль витаминов в жизни человека.
презентация, добавлен 03.05.2012История возникновения массажа, его цель и задачи, применение в лечебных и оздоровительных учреждениях. Физиологические основы массажа, его влияние на системы организма. Характеристика общего и частного массажа, их отличительные черты. Правила самомассажа.
контрольная работа, добавлен 21.12.2014Основные факторы, влияющие на здоровье студенческой молодежи. Комплексное обследование студентов, комплектование специальных медицинских групп. Исследование влияния физической нагрузки на физическое состояние и сердечно-сосудистую систему студентов.
реферат, добавлен 12.06.2019Выявление отклонений в развитии организма человека, как на эмбриональном, так и на постэмбриональном этапах развития, при воздействии на организм никотина, алкоголя и наркотических веществ. Комплекс пороков у детей, вызванных алкогольным синдромом плода.
реферат, добавлен 24.11.2009Особенности процесса старения человеческого организма, причины "изнашивания" организма по И.И. Мечникову. Влияние факторов наследственности на продолжительность жизни, способы омоложения и восстановления организма. Причины преждевременного старения.
реферат, добавлен 10.01.2010