Методологические основы современной системы подготовки гимнастов высшего класса
Результаты научных исследований и научно-методическое обоснование развития современной технологии подготовки российских гимнастов высшего класса. Вопросы интегральной подготовки с органической увязкой всех ее компонентов в единую педагогическую систему.
Подобные документы
Кросстренинг как система общей физической подготовки. Основы тренировок - многосуставные базовые упражнения, кардио-нагрузки и свободный вес. Основные виды упражнений, входящие в систему кросстренинг. Особенности тренировок в стиле кросстренинг.
курсовая работа, добавлен 21.10.2021Развитие работоспособности как одного из основных качеств физической подготовки военнослужащих. Формирование здорового образа жизни у курсантов военных училищ средствами физкультуры. Организация спортивной подготовки офицеров воздушно-космических сил.
статья, добавлен 08.07.2021Характеристика главных составляющих развития системы подготовки пловца: материальная база, отбор талантливых спортсменов, методика тренировки, педагогический процесс. Тренировка на различных этапах многолетней подготовки. Методика построения макроциклов.
курсовая работа, добавлен 27.01.2014Анализ результатов анкетирования среди тренеров по художественной гимнастике. Оценка значения отдельных компонентов предметной подготовки гимнасток. Характеристика структурных компонентов обучения, тренировки и совершенствования техники владения мячом.
статья, добавлен 30.07.2016Физическая подготовка курсантов и слушателей образовательного учреждения высшего образования системы Министерства внутренних дел РФ с применением средств гиревого спорта. Изучение роли физической подготовленности в учебно-воспитательном процессе.
статья, добавлен 22.06.2021Характер и содержание профессиональных действий личного состава мотострелковых подразделений. Порядок проведения мероприятий боевой подготовки. Обоснование выбора средств и методов физической подготовки военнослужащих и их применение в полевых условиях.
дипломная работа, добавлен 27.07.2018Определение факторной структуры общей физической подготовки и специальной физической подготовки юных каратистов и уровень вклада каждого фактора в общую структуру подготовки. Разработка и реализация основных путей оптимизации тренировочного процесса.
статья, добавлен 09.01.2019Современное состояние системы подготовки высококвалифицированных биатлонистов. Педагогические факторы, влияющие на организацию системы целевой физической подготовки спортсменов. Характеристика параметров соревновательной и тренировочной деятельности.
автореферат, добавлен 27.01.2018Изучение главных аспектов физической подготовки туриста. Характеристика основных требований к его режиму. Исследование упражнений на расслабление. Рассмотрение техники ходьбы. Упражнения для развития ловкости и быстроты. Основы подготовки лыжника.
курсовая работа, добавлен 08.02.2015Характеристика реализации технологии интеграции структурных компонентов специализированных программ физической реабилитации в процессе подготовки юных спортсменов с дисфункциями соматических систем организма. Анализ показателей соматического здоровья.
статья, добавлен 20.11.2020Рекомендации по совершенствованию системы координационной подготовки в спортивной аэробике на этапе соревновательной подготовки спортсменов 14-16 лет. Процесс развития скоростных способностей, динамической силы, гибкости, смелости и двигательных умений.
статья, добавлен 29.01.2019Теоретические и методические основы технической подготовки футболистов. Тактическая подготовка юных футболистов. Понятие и основные задачи тактической подготовки. Методы и средства тактической подготовки. Формирование технико-тактического мастерства.
курсовая работа, добавлен 25.12.2013Характеристика технической подготовки спортивной команды. Классификация технических приемов в нападении. Особенности учебно-тренировочной работы с женскими командами. Методические рекомендации по повышению уровня технической подготовки баскетболисток.
дипломная работа, добавлен 20.01.2014Функции и место соревновательной деятельности в учебно-тренировочном процессе дзюдоистов на начальном этапе подготовки. Методические приемы применения соревнования как метода и формы подготовки дзюдоистов на начальном этапе многолетнего цикла подготовки.
автореферат, добавлен 24.12.2017Обоснование необходимости специальной психофизической подготовки студентов. Цели, задачи и формы профессионально-прикладной физической подготовки. Факторы, определяющие содержание профессионально-прикладной физической подготовки будущих специалистов.
реферат, добавлен 16.01.2014Анализ современного состояния процесса физической подготовки баскетболиста. Обоснование методики использования аэробики в процессе физической подготовки баскетболистов. Совершенствование гибкости, с помощью статических, динамических упражнений стретчинга.
автореферат, добавлен 30.04.2018Обоснование эффективности экспресс-метода аутосуггестии для снятия невротических реакций и проведения психологической подготовки спортсменов. Эффективность осуществления психологической подготовки спортсменов к тренировочным занятиям и соревнованиям.
статья, добавлен 05.12.2018Исследование методов разработки новых эффективных средств развития скоростно-силовой подготовки как одной из важнейших проблем физической подготовки юных спортсменов в греко-римской борьбе и как ведущего условия для достижения ими высоких результатов.
статья, добавлен 13.01.2018Рассмотрение основ лыжной подготовки членов групп спортивного совершенствования по лыжным гонкам курсантов Академии ФСИН России. Основные этапы тренировочного процесса, характеристика непосредственной подготовки к соревнованиям и участия в них.
статья, добавлен 16.10.2024Раскрытие возможностей подготовки волейболистов в подготовительный период и необходимых физических, психологических, координационных и тактических качеств. Изучение особенностей применения различных спортивных игр на всех этапах подготовки спортсменов.
статья, добавлен 18.09.2024Содержание специальной физической подготовки в художественной гимнастике. Гибкость и ее высокая значимость в современной художественной гимнастике. Равновесие и вестибулярная устойчивость, координационные способности. Общая физическая подготовка.
курсовая работа, добавлен 07.01.2016Теоретические основы многолетней подготовки в спортивных играх. Принципы спортивной тренировки и их реализации в подготовке спортигровиков. Содержание планирования и особенности методики тренировки на различных этапах подготовки в спортивных играх.
контрольная работа, добавлен 25.04.2015Влияние современной технизации труда на жизнедеятельность человека. Изменение функциональной роли личности в современном производственном процессе. Воздействие необходимости перемены работы на содержание психофизической подготовки будущего специалиста.
реферат, добавлен 17.12.2014Рассмотрение содержания общей физической подготовки и ее особенностей у юношей и девушек 14-16 лет, занимающихся пулевой стрельбой. Оценка влияние комплекса упражнений общей физической подготовки на профессиональные результаты спортсменов-стрелков.
дипломная работа, добавлен 29.04.2021Репродуктивный метод как наиболее распространенный традиционный метод подготовки футболистов. Характеристика технологии проблемно-эвристических методов обучения. Описание уровней постановки задачи в этой методике. Критерии оценки эффективности ПЭО.
статья, добавлен 24.07.2016