Особенности проявления быстроты в баскетболе, средства и методы развития в соревновательном периоде
Развитие у спортсменов скоростных способностей в баскетболе. Средства и методы развития быстроты в соревновательный период. Специальные групповые и индивидуальные занятия по физической подготовке, по технике и тактике, двусторонние и товарищеские игры.
Подобные документы
Физическое воспитание детей младшего школьного возраста. Значение, задачи, средства физического воспитания и развития быстроты у детей младшего возраста. Подвижная игра - средство развития быстроты. Значение, классификация и характеристика подвижной игры.
курсовая работа, добавлен 04.01.2013Основы изучения скоростных способностей, как физического качества. Характеристика механизмов, их обеспечивающих. Методика развития быстроты двигательных реакций. Обобщение ключевых способов измерения уровня развития скоростных способностей человека.
курсовая работа, добавлен 15.11.2012Изучение основных методов обучения тактике быстрого нападения в баскетболе. Формирование базовых знаний, умений и навыков отдельных игроков и команды в целом, для выбора и рационального построения спортивной тактики игры против соперников в баскетболе.
конспект урока, добавлен 20.02.2016Скоростные способности и основы методики их воспитания. Методика воспитания быстроты простой двигательной реакции. Воспитание быстроты сложных двигательных реакций дошкольников старшей группы. Факторы, способствующие развитию скоростных способностей.
контрольная работа, добавлен 26.02.2023Классификация силовых способностей, мышечные, центрально-нервные, личностно-психические факторы их проявления. Силовая выносливость и силовая ловкость как виды силовых способностей, методы их развития. Средства воспитания скоростных способностей.
реферат, добавлен 08.01.2014Защитные и нападающие технико-тактические действия в баскетболе. Разработка специальных упражнений для сопряженного развития у баскетболисток быстроты и ловкости без мяча и с мячом. Комплексные упражнения на техническую подготовленность баскетболисток.
статья, добавлен 02.03.2019Основные качества, характеризующие физическое развитие человека. Решение различных двигательных задач для воспитания быстроты. Развитие быстроты простой и сложных реакций. Основные критерии при выполнении упражнений для развития скоростных способностей.
реферат, добавлен 20.10.2009Место баскетбола в системе физического воспитания. Особенности специальной физической подготовки спортсменов. Методы и средства, применяемые для развития силы, прыгучести, быстроты, выносливости, ловкости, гибкости и умения расслабляться у баскетболистов.
реферат, добавлен 08.10.2012Определение понятия быстроты как специфической двигательной способности человека к высокой скорости движений, характеристика ее форм и физиологических механизмов проявления. Описание основных методик развития быстроты на примере разработки упражнений.
реферат, добавлен 16.02.2015Исследование быстроты как физического качества и ее характеристики. Анатомо-физиологические особенности учащихся младшего школьного возраста. Главная особенность использования подвижных игр для развития быстроты у учащихся младшего школьного возраста.
курсовая работа, добавлен 14.01.2021История возникновения баскетбола, появление международных соревнований. Значение равновесия и быстроты для спортсменов. Характеристика передачи и приёма мяча в баскетболе. Сущность и специфика бросков по кольцу, применение атакующих действий с мячом.
реферат, добавлен 09.07.2015Особенности развития быстроты, в процессе подготовки спортсменов, возрастные особенности. Методические аспекты развития быстроты лыжников-гонщиков 13-14 лет в учебно-тренировочном процессе в подготовительном периоде. Особенности координации движения.
курсовая работа, добавлен 06.06.2015Характеристика особенностей определения средств и методов развития быстроты у младших школьников. Анализ методики формирования скоростных способностей у маленьких детей. Контрольные упражнения для оценки максимальной частоты движений в разных суставах.
контрольная работа, добавлен 27.05.2015Точное терминологическое словесное описание и биокинематическая схема двигательного действия. Задачи, средства, методы, методические указания для формирования и совершенствования умений и навыков при обучении двигательному действию в баскетболе.
контрольная работа, добавлен 25.02.2017Сила как физическое качество, формы проявления силовых качеств. Основы развития скоростных способностей. Понятие быстроты, формы ее проявления. Рассмотрение гибкости, ловкости и прыгучести. Выносливость и ее развитие посредством физических упражнений.
реферат, добавлен 20.05.2023Особенности подвижных игр на уроках физкультуры. Характеристика быстроты и форм ее проявления. Методика развития скоростных качеств в футболе. Упражнения для развития скорости. Принципы построения микроцикла. Тренирующий эффект средств силовой подготовки.
курсовая работа, добавлен 24.09.2010Обзор педагогической характеристики физической подготовки. Рассмотрение скоростных способностей спортсменов. Анализ перечня упражнений, который необходим для подготовки юных волейболисток. Особенности двигательно-координационных способностей спортсмена.
дипломная работа, добавлен 15.09.2015Возникновение и распространение баскетбола. Основные термины баскетбола. Техника и тактика игры. Правила соревнований и судейства. Размеры игрового поля, его разметка и оборудование. Основные элементы техники в баскетболе. Ведение мяча и штрафной бросок.
реферат, добавлен 26.01.2012Современные направления обучения ведению мяча в баскетболе обучающихся 11-12 лет. Возрастные особенности развития детей среднего школьного возраста. Анализ педагогического опыта учителей и тренеров на тему "Обучение ведению мяча в движении в баскетболе".
дипломная работа, добавлен 07.10.2016Понятие и виды координационных способностей. Основные периоды, средства и методы развития координационных способностей. Формирование координационных способностей и методы их совершенствования у боксеров 14-15 лет. Методы и организация исследований.
курсовая работа, добавлен 07.01.2015Футбол как один из массовых видов спорта. Правильное развитие необходимых способностей юных футболистов и освоение ими основ игры. Обучение мини-футболу в спортивной школе, эффективные методы работы. Сила как развитие физических качеств у спортсменов.
статья, добавлен 17.03.2022Понятие физических качеств, их значение и отличия от других качеств личности. Физические способности и задатки как основа качеств, их развитие. Особенности силовых способностей и их проявления. Формирование выносливости, быстроты реакции и гибкости.
реферат, добавлен 13.04.2010Исторические этапы становления и развития баскетбола как командного вида спорта. Технические особенности нападения и защиты в баскетболе. Основные правила игры и состав судейской коллегии в баскетболе. Современный уровень развития баскетбола в мире.
реферат, добавлен 27.01.2015Исследование возможностей человека. Средства развития силы мышц, выносливости и быстроты движений. Занятия с преодолением веса собственного тела. Виды акробатических упражнений. Формы проявления гибкости, использование метода многократного растягивания.
реферат, добавлен 21.05.2015Эффективные методы и средства развития скоростно-силовых качеств спортсменов. Сенситативный период развития скоростно-силовых способностей. Критерии и способы оценки уровня развития. Упражнения, способствующие развитию скоростно-силовых способностей.
контрольная работа, добавлен 27.03.2010