Гигиена труда и отдыха студентов
Особенности студенческого возраста. Физическая культура в образе жизни студентов. Значение личной гигиены в режиме их труда и отдыха. Гигиена одежды и обуви как важное условие здорового образа жизни. Рациональный суточный режим и биологические ритмы.
Подобные документы
Основы здорового образа жизни. Социальное здоровье. Оценка здоровья, группы здоровья детей и подростков. Элементы здорового образа жизни и современные методы оздоровления. Факторы, разрушающие здоровье человека. Личная гигиена, гигиенические требования.
презентация, добавлен 21.02.2014Особенности гигиены обитания человека, водоснабжения. Применения ультрафиолетового облучения в профилактических целях. Радиационная гигиена, рациональное питание и его организация. Гигиена труда и промышленная токсикология, гигиена экстремальных ситуаций.
учебное пособие, добавлен 14.04.2016Физиологические основы построения режимов труда и отдыха на предприятии. Обеспечение наибольшей работоспособности человека. Виды режима труда и отдыха. Гибкое рабочее время. Социально – экономическая эффективность улучшения режимов труда и отдыха.
курсовая работа, добавлен 10.03.2009Понятие "здоровье" и его содержание. Изучение функциональных резервов организма. Составляющие здорового образа жизни студента. Режим труда и отдыха. Профилактика вредных привычек. Ориентация на здоровье у лиц отнесённых к интерналам и экстерналам.
курсовая работа, добавлен 31.10.2013Физиологические основы построения режимов труда и отдыха. Виды режима труда и отдыха. Опыт и результаты применения различных типов режимов ГРВ как в нашей стране, так и за рубежом. Социально-экономическая эффективность улучшения режимов труда и отдыха.
реферат, добавлен 15.10.2010Изучение особенностей формирования здорового образа жизни. Характеристика основ его культуры. Выявление проблем и перспектив пропаганды здорового образа жизни. Причины соблюдения режима работы и отдыха. Аспекты создания психологического комфорта.
реферат, добавлен 10.11.2014Индивидуальная формула здоровья для каждого человека. Оптимальный режим труда и отдыха, правильное питание, достаточная двигательная активность, личная гигиена, закаливание, искоренение вредных привычек, любовь к близким, позитивное восприятие жизни.
статья, добавлен 27.10.2020Изучение проблем детского здоровья в наше время. Понятия "здоровье", "образ жизни". Валеология как наука о здоровье. Особенности процесса формирования здорового образа жизни у школьников. Питание, режим дня и гигиена как фактор здорового образа жизни.
курсовая работа, добавлен 17.11.2010Составляющие здорового образ жизни. Физиологические основы построения режима труда и отдыха. Значение рационального питания, двигательной активности, закаливания, соблюдения правил гигиены. Влияние вредных привычек на физическое и психическое здоровье.
реферат, добавлен 20.04.2015Три основных типа здоровья: нравственное, психическое и физическое. Признаки нравственного здоровья человека. Цели формирования здорового образа жизни. Наследственность и ее влияние. Способность организма сопротивляться воздействиям вредных факторов.
реферат, добавлен 01.11.2022Влияние здорового образа жизни на здоровье школьника. Критерии здорового образа жизни: режим дня, питание, физическая активность, отсутствие вредных привычек. Основные проблемы физического воспитания детей с различными отклонениями в состоянии здоровья.
доклад, добавлен 26.12.2012Режим дня как основа здорового образа жизни, его назначение. Чередование видов деятельности как основа регуляции режима. Постоянная тренировка в процессе труда и ее влияние на организм. Режим отдыха и сна. Организация питания и двигательной активности.
реферат, добавлен 04.12.2015Анализ здорового образа жизни как оптимального соотношения физических нагрузок и отдыха, сбалансированного правильного питания, соблюдения гигиены, отсутствия вредных привычек, психического здоровья. Изучение методов поддержания здорового образа жизни.
презентация, добавлен 12.12.2016Сущность, понятие и значение здорового образа жизни человека, анализ резервов организма. Основные составляющие здоровья: рациональное питание, наследственность и биоритмы, физическая и интеллектуальная нагрузка, закаливание, личная гигиена и режим дня.
реферат, добавлен 05.11.2014Понятие режима труда и отдыха, физиологические основы построения данных режимов и их виды. Сущность гибкого рабочего времени. Внутрисменный режим труда и отдыха и его график. Недельные режимы и графики сменности. Опыт организации режимов труда и отдыха.
курсовая работа, добавлен 07.09.2015Понятие и сущность гигиены, ее основные задачи и оздоровительное влияние на организм человека. Особенности и основные виды закаливания (воздухом, водой, солнцем). Польза физических упражнений и санитарно-гигиенические требования к спортивным сооружениям.
реферат, добавлен 08.03.2015Основные критерии здорового образа жизни, профилактические меры, направленные на предотвращение заболеваний, укрепление всех систем организма и улучшение самочувствия человека. Роль питания в долголетии человека. Общая гигиена организма как часть ЗОЖ.
реферат, добавлен 17.05.2016Подходы к определению категории "здоровье". Социальные и биологические факторы, влияющие на него. Здоровый образ жизни как качественная предпосылка будущей самореализации студентов. Рациональное питание как основной фактор здорового образа жизни.
статья, добавлен 31.07.2018Гигиена как отрасль профилактической медицины. Основные этапы развития гигиенической науки. Профилактика как основополагающий принцип охраны здоровья населения. Цель и задачи государственного санэпиднадзора. Основы личной гигиены. Качество питьевой воды.
шпаргалка, добавлен 08.11.2022Рациональное соотношение и понятие рабочего и нерабочего времени. Режим труда и отдыха как фактор повышения эффективности использования рабочей силы. Предложения по совершенствованию сменного, суточного, недельного и годового режима труда и отдыха.
контрольная работа, добавлен 21.09.2013Понятие здоровья, влияние на него окружающей среды, наследственности и биоритмов. Рациональное питание человека. Функциональные резервы организма. Оптимальный двигательный режим, закаливание, личная гигиена как важнейшие условия здорового образа жизни.
реферат, добавлен 24.10.2013Физиологические основы построения режимов дня, труда и отдыха. Влияние рационального питания, двигательной активности и закаливания организма на здоровье. Правила гигиены. Воздействие вредных привычек на физическое и психическое состояние человека.
курсовая работа, добавлен 05.04.2017Основные составляющие здорового образа жизни: плодотворный труд, режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, правильное питание. Законы рационального питания, особенности и способы закаливания организма (хождение босиком, водные процедуры).
презентация, добавлен 23.05.2014Образ жизни, основанный на принципах нравственности. Составляющие здорового способа жизни студента. Профилактика вредных привычек студентов. Режим питания и соблюдение правил личной гигиены, санитарии. Двигательная активность и физическое самовоспитание.
реферат, добавлен 22.01.2015Сущность и виды факторов, влияющих на жизнь и здоровье человека, понятие гигиены. Мероприятия по улучшению условий труда работающих. Зависимость между возрастом и состоянием здоровья человека, роль питания для его долголетия, значение физкультуры.
реферат, добавлен 09.01.2013