Поход выходного дня как способ рекреации после рабочей недели
Туризм как вид рекреационной деятельности и отдыха человека. Порядок организации и проведения похода выходного дня. Анализ и оценка влияния рекреационного похода на состояние здоровья человека после рабочей недели, рекомендации по его совершенствованию.
Подобные документы
Географические предпосылки развития туризма в районе. Туристская характеристика парка "Таганай". Инновация в проектировании пешего похода в Национальный парк "Таганай". Паспорт маршрута и материальное обеспечение группы, организация и рацион питания.
курсовая работа, добавлен 05.05.2013- 27. Школьный туризм
Сущность безопасного отдыха. История применения видов туризма в школьной практике. Анализ нормативно-правовых документов и школьных программ по организации туризма обучающихся. Рекомендации учителям и родителям по организации активного отдыха школьников.
курсовая работа, добавлен 12.08.2017 Географические предпосылки и история развития экстремального туризма на Урале. Организация и особенности планирования снегоходных маршрутов на Урале. Материально-техническое обеспечение снегоходного похода. Основные правила туристского обслуживания.
курсовая работа, добавлен 28.01.2011- 29. Туризм
Туризм, как вид познавательной, рекреационной и спортивной деятельности. Туристские походы, их организация и проведение. Техника передвижения и техника безопасности. Топографическая подготовка, техника ориентирования, жизнеобеспечение участников.
лекция, добавлен 02.11.2008 Оценка рекреационного потенциала Алакольской котловины и озера Алаколь. Развитие туризма и рекреации в этом районе. Изучение мирового опыта развития аналогичных туристских регионов. Разработка инновационного проекта базы отдыха "Золотые лучи".
дипломная работа, добавлен 20.08.2011Понятие о рекреационной деятельности, ее основные положения и принципы, понятие и закономерности спелеорекреации и анализ ее распространенности в России. Роль карстовых полостей в организации рекреационной деятельности. Использование пещер Кавказа.
курсовая работа, добавлен 16.05.2015География и экономика Заринского района. Исторические достопримечательности и проведение туров выходного дня, их разновидности и программное обслуживание. Рукотворный пещерный православный храм в долине р. Чумыш, сходство с Киево-Печерской Лаврой.
курсовая работа, добавлен 30.04.2009Анализ влияния включения в программы туризма методов и форм культурно-досуговой деятельности на самореализацию личности подростков. Взаимосвязь самооценки и жизненной активности подростка с физической рекреационной активностью в сфере спортивных игр.
курсовая работа, добавлен 08.11.2014Симптомы легкого утомления туристов при незначительных нагрузках. Субъективные опасности в спортивных походах. Роль личности в возникновении потенциальной опасности. Эмоциональное и физическое состояние туристов. Ошибки в материальном обеспечении похода.
реферат, добавлен 07.04.2012Понятие учебно-туристских походов и их цели. Критерии и особенности выбора района и разработки маршрута учебно-туристского спортивного похода. Понятие маркированного маршрута. Особенности организации и проведения учебно-туристских походов с учащимися.
лекция, добавлен 25.11.2008Этапы подготовки спортивно-оздоровительного водного туристского похода на 10 человек: его задачи, подбор участников и распределение обязанностей между ними, определение района, оформление документации. Организация соревнований по туристскому многоборью.
контрольная работа, добавлен 26.05.2012Определение понятия "поход". Классификация туристских походов. Рекреационно-оздоровительные и спортивные походы: требования к маршруту и порядок организации. Спорт и отдых. Спортивно-оздоровительный туризм. Правила проведения туристских походов.
лекция, добавлен 19.11.2008Физическая культура как неотъемлемая часть культуры общества и каждого человека в отдельности. Выражение воздействия физических упражнений на организм человека в ряде общебиологических эффектов. Спосбы восстановления после физических упражнений.
реферат, добавлен 05.10.2010Исследование перспектив развития рекреационного туризма в природном парке "Ергаки". Факторная оценка рельефа, водных объектов, биоклимата, гидроминеральных и лечебных ресурсов Красноярского края России. Анализ туристических объектов и баз отдыха.
курсовая работа, добавлен 04.07.2017Государственное регулирование санаторно-курортной деятельности. Финансовое обеспечение санаторно-курортного лечения и отдыха. Инфраструктура рекреационного отдыха. Организационно-методическое обеспечение контроля по выполнению государственных гарантий.
реферат, добавлен 11.11.2010Комплексная балльная оценка природных условий территории района для летнего и зимнего отдыха и туризма. Функции региона в системе рекреационного районирования, принадлежность к туристско-рекреационным зонам. Инфраструктура самодеятельного отдыха.
курсовая работа, добавлен 15.06.2014Особенности конного туризма. Планирование времяпровождения: поход по маршруту или стационарное проживание. Правовые основы туристической деятельности. Организация проведения конных маршрутов. Объединения туроператоров и турагентов. Безопасность туризма.
курсовая работа, добавлен 19.11.2010- 43. Детский туризм
Состояние детского отдыха в Приморском крае и г. Владивостоке. Изучение проблем развития рынка детского туризма в Российской Федерации. Классификационные критерии туризма как комплексного социально-экономического понятия. Продолжительность походов.
курсовая работа, добавлен 14.05.2014 Основные понятия и виды рекреации. Характеристика районов РФ. Европейский Север. Сравнительная оценка курортно-рекреационного потенциала. Уникальные курорты. Районообразующие признаки. Основные проблемы рекреационного освоения Европейского Севера.
курсовая работа, добавлен 07.02.2010Современное состояние и география рекреационных ресурсов Белорусского Полесья: природные рекреационные ресурсы и ресурсы познавательного туризма. Основные проблемы и перспективы использования рекреационного потенциала Пинского Полесья, пути их решения.
дипломная работа, добавлен 07.07.2012Рекреация и курортно-оздоровительный отдых и туризм. Концептуальные подходы к решению социально-экономических и правовых проблем рекреационной деятельности в регионах Украины. Исследование проблем комплексного планирования туризма, отдыха и оздоровления.
реферат, добавлен 11.01.2008Характеристика летних и зимних видов активного отдыха. Особенности организации, подготовки и проведения активного отдыха для разных слоев населения на современном курорте. Наиболее популярные виды активного отдыха: дайвинг, рафтинг, треккинг, велотуризм.
курсовая работа, добавлен 20.02.2012Процедура добровольной сертификации услуг по туристским походам выходного дня. Оформление заявки на ее проведение. Функции ее участников. Выдача сертификата соответствия на сертифицированную услугу. Организация и этапы инспекционного контроля за ней.
курсовая работа, добавлен 14.01.2015Определение рекреационной специализации района. Рекреационное районообразование, районирование. Пространственно-временная модель районообразования и формирования рекреационной специализации региона. Потенциал и особенности рекреации в Латинской Америке.
контрольная работа, добавлен 17.11.2008Физические тренировки – эффективный способ борьбы с гипокинезией, гиподинамией и их последствиями. Повышение обменных процессов в организме человека с помощью активных занятий физической культурой и спортом. Влияние внешней среды на организм человека.
реферат, добавлен 24.12.2011