Поход выходного дня как способ рекреации после рабочей недели
Туризм как вид рекреационной деятельности и отдыха человека. Порядок организации и проведения похода выходного дня. Анализ и оценка влияния рекреационного похода на состояние здоровья человека после рабочей недели, рекомендации по его совершенствованию.
Подобные документы
Рекреация как восстановление здоровья и трудоспособности путем отдыха на лоне природы или в туристической поездке. Классификация рекреационных ресурсов по характеру использования. Природные и антропогенные объекты и явления для отдыха, туризма и лечения.
презентация, добавлен 15.11.2010Разработка программы туристических маршрутов по Якутии с целью исследования и изучения исторического и природного значения края, сбора информации с местных жителей. Состав организаторов похода. Подбор туристов и особенности их подготовки к экспедиции.
презентация, добавлен 13.06.2014Здоровье человека как общественная ценность. Здоровый образ жизни – сложившийся у человека способ организации жизнедеятельности. Факторы, определяющие здоровье. Здоровый образ жизни и его составляющие. Критерии его эффективности и рекомендации студентам.
реферат, добавлен 13.02.2009Исследование влияния утомления на общее состояние организма человека. Назначение разных способов отдыха людям умственного и физического труда. Изучение понятия о первичной и вторичной физиопрофилактике. Методы и средства общего и специального закаливания.
реферат, добавлен 21.12.2014Спортивный туризм как составляющая часть событийного туризма. Статистика крупных спортивных мероприятий, процедура и критерии выбора мест для их проведения и определение финансовых затрат. Анализ туристических потоков после крупных спортивных мероприятий.
курсовая работа, добавлен 09.12.2014Восприимчивое сердце ребенка ничего не пропустит мимо, все запечатлеет. И как важно оставить в памяти детей побольше хороших впечатлений. Природа – неиссякаемый источник прекрасных впечатлений, где ребенка на каждом шагу ждет что-то новое, неведомое раньш
реферат, добавлен 10.01.2006Специфические особенности и позитивные условия развития познавательного туризма в малых городах России. Анализ и оценка природно-рекреационного и историко-культурного потенциала региона, проектирование программы тура и ее экономическое обоснование.
дипломная работа, добавлен 14.06.2011Исследование функционального состояния ЦНС до начала, после подготовительной части тренировки, после совершенствования штрафных бросков и после скоростно-силовой подготовки спортсменов по устойчивости реакции и уровню функциональных возможностей.
курсовая работа, добавлен 20.03.2011Понятие комплекса маркетинга. Разработка экскурсионного тура выходного дня. Оценка эффективности рекламных мероприятий. Расчет прямых и косвенных затрат на оказание услуги. Сравнительный анализ туристской сферы зарубежных стран и Республики Беларусь.
курсовая работа, добавлен 08.05.2014Специфика туристско-географического положения Туркменистана. Оценка природного, туристического, рекреационного и историко-культурного потенциала страны. Международный въездной туризм: уровень, динамика, виды, страны-поставщики туристов, цели путешествий.
курсовая работа, добавлен 02.12.2012Туризм, туристские ресурсы и их виды. Туристско-рекреационный потенциал. Методики оценки туристско-рекреационного потенциала. Природные условия и ресурсы Харовского района. Инфраструктура туризма как основа социально-экономических ресурсов района.
дипломная работа, добавлен 08.05.2017Мировой туристский рынок. Въездной и внутренний туризм. Индустрия туризма как одна из наиболее динамично развивающихся отраслей мирового хозяйства. Туризм в Российской Федерации. Создание условий качественного отдыха и конкурентоспособного рынка.
реферат, добавлен 15.08.2012Специфика зимних видов отдыха. Зимние виды отдыха и туризма в России. Рекреационно-климатические условия организации зимнего отдыха и туризма в России. Разнообразие видов и размещение объектов зимнего отдыха и туризма по территории Вологодской области.
дипломная работа, добавлен 08.05.2017Организация детского отдыха и его правовые основы. Рекреационные ресурсы Черноморского побережья Краснодарского края, используемые для оздоровления, тенденции развития детского туризма и отдыха в РФ. Эффективность физкультурно-оздоровительных мероприятий.
дипломная работа, добавлен 10.12.2015Задачи и основные понятия географии отдыха. Использование рекреационных ресурсов для организации неповседневного отдыха. Организация отдыха в пригородной зоне, его виды и объекты. Принципы проектирования территориальных зон для пригородного отдыха.
курсовая работа, добавлен 24.01.2012Бег - одно из важнейших средств укрепления здоровья: общие сведения, положительные эффекты, их влияние на физическое и психологическое состояние здоровья человека. Основные мотивации людей к занятиям оздоровительным бегом, техника и практика процесса.
реферат, добавлен 06.06.2011Состояния, возникающие при двигательной активности (предстартовое состояние, разминка, врабатывание, "мертвая точка", "второе дыхание", утомление). Возрастные особенности развития физических способностей человека. Реабилитация после болезни или травмы.
реферат, добавлен 08.08.2009Изучение влияния физических упражнений на состояние больных с инфарктом. Обзор тренировки ортостатической устойчивости и восстановления двигательных навыков. Анализ оздоровительного бега как средства повышения умственной и физической работоспособности.
реферат, добавлен 08.02.2012Влияние адаптивного туризма на психическое и физическое состояние человека с ограниченными возможностями. Оздоровительное и стимулирующее воздействие природы на иммунную систему организма; лечебные свойства аэроионов, фитонцидов; туристские мероприятия.
реферат, добавлен 12.12.2011Оценка ландшафтно-рекреационного потенциала и составление ландшафтно-рекреационного зонирования территории Калининградской области. Анализ биоклиматического потенциала и составление биоклиматического зонирования. Проблемы и перспективы развития туризма.
курсовая работа, добавлен 07.06.2010Понятие, содержание и критерии здоровья, основные риски современной цивилизации. Общая структура программы двигательной рекреации, оздоровительная тренировка. Половозрастные и территориальные особенности режима труда и отдыха, отказ от вредных привычек.
контрольная работа, добавлен 13.11.2010Экологический туризм как составляющая туристской дестинации, проблемы и перспективы его развития в России, нормативно-правовое обеспечение. Анализ природно-рекреационного потенциала Карелии. Разработка проекта экологического тура "В сказочном лесу".
дипломная работа, добавлен 16.03.2013Комплексный анализ рекреационного потенциала Курагинского района Красноярского края, возможности его использования для развития спортивного туризма. Культурно-исторический потенциал района. Экологическое состояние природной среды. Сплав по реке Казыр.
дипломная работа, добавлен 27.04.2012Анализ состояния и рекомендации по совершенствованию лечебно-оздоровительного туризма в целом и его особенностей в Республике Башкортостан. Общие сведения о Республике Башкортостан. Оценка финансовых затрат по организации лечебно-оздоровительного туризма.
курсовая работа, добавлен 20.04.2010Социально-экономические условия развития рекреации и туризма в Калининградской области. Рекреационные ресурсы региона. Культурно-исторический потенциал области. Современное состояние, основные виды, проблемы и перспективы развития туризма в регионе.
курсовая работа, добавлен 05.12.2010