Роль физической культуры и закаливания в укреплении здоровья человека
Значение физической культуры для человека. Закаливание как своеобразная тренировка терморегуляторных процессов организма. Значение воздушных ванн для укрепления здоровья. Этапы закаливания водой. Польза инсоляции и правила принятия солнечных ванн.
Подобные документы
Пожары как одна из наиболее распространенных угроз для жизни и здоровья человека. Основные меры безопасности при возникновении признаков пожара. Актуальность террористических угроз. Техногенная авария, стихийное бедствие. Угроза уличной преступности.
реферат, добавлен 29.10.2013Изучение изменения в поведении и состоянии здоровья экспериментальных животных в результате потребления энергетических напитков. Установление наличия или отсутствия эффекта привыкания к напиткам, изменение вкусовых привычек экспериментальных животных.
контрольная работа, добавлен 11.10.2015Охрана труда как система законодательных актов, мероприятий и средств, обеспечивающих безопасность, сохранение здоровья, работоспособности человека в процессе труда. Требования нормативов по параметрам, обеспечивающим безопасность рабочего места.
доклад, добавлен 22.09.2009- 104. Пищевые добавки
Основные пути загрязнения продуктов питания и продовольственного сырья. Классификация вредных веществ, поступающих в организм человека. Кадмий как загрязнитель пищевых продуктов. Генетически модифицированные продукты питания и их опасность для здоровья.
контрольная работа, добавлен 15.04.2013 Понятия здорового образа жизни: технологии, функции, принципы, классификация; компоненты и признаки здоровья. Основные направления работы педагога по формированию и сохранению здоровья подростков с учетом возрастных особенностей физиологии и психологии.
курсовая работа, добавлен 11.11.2012Понятие и значение здорового образа жизни, а также главные факторы, влияющие на его формирование. Вредные привычки, направления и перспективы отказа от них. Значение спорта и физических нагрузок в жизни человека. Рациональный режим труда и отдыха.
презентация, добавлен 26.11.2014Вещества, вызывающие производственные травмы, профессиональные заболевания, отклонения в состоянии здоровья. Виды вредных веществ. Комбинированное действие вредных веществ на организм человека. Ограничение содержания вредных веществ в различных средах.
презентация, добавлен 12.03.2017Определение понятия табакокурения - одной из форм токсикомании, связанной с психической и физической зависимостью человека от никотина, оказывающей отрицательное влияние на здоровье курильщика и окружающих его лиц. Пассивное курение. Сигарета и потомство.
реферат, добавлен 20.03.2011Опасные производственные факторы, воздействующие на рабочего при проведении кровельных работ. Методика оценки безопасности рабочего места по условиям труда. Повышенное напряжение в электрической цепи, замыкание которой может произойти через тело человека.
реферат, добавлен 18.06.2015Систематические занятия физическими упражнениями, которые способствующие укреплению здоровья, развитию физических качеств и двигательных навыков. Важное условие эффективного отдыха. Виды активного отдыха: ринго, виндсёрфинг, каякинг, скейтбординг.
презентация, добавлен 21.05.2016Классификация источников опасности и вредных факторов. Риск воздействия на человека опасного фактора. Расчет и составление месячного индивидуального графика биоритмов организма. Разработка системы, обеспечивающей безопасность жизнедеятельности человека.
контрольная работа, добавлен 07.11.2014- 112. Клинико-биохимические аспекты состояния здоровья работников производства резинотехнических изделий
Характеристика химических веществ, применяемых на производстве резинотехнических изделий, их влияние на состояние здоровья рабочих. Гигиенические условия труда. Клинико-биохимические исследования гепатобилиарной и сердечно-сосудистой системы работников.
дипломная работа, добавлен 12.06.2012 Параметры микроклимата и их измерение. Терморегуляция организма человека. Влияние параметров микроклимата на самочувствие человека. Гигиеническое нормирование параметров микроклимата. Обеспечение в помещениях нормальных метеорологических условий.
контрольная работа, добавлен 23.06.2013Основные факторы внешней среды, влияющие на жизнедеятельность человека. Социальные и психические факторы внешней среды. Эволюция среды обитания человека. Состояния взаимодействия человека и техносферы, характерные для жизнедеятельности человека.
реферат, добавлен 05.03.2012Основные виды вибраций и их воздействие на человека. Общая и локальная вибрация. Методы снижения вибраций. Средства индивидуальной защиты от шума и вибрации. Понятие о шуме. Действие шума на организм человека. Методы борьбы с шумом на производстве.
презентация, добавлен 15.03.2012Общественные экологические проблемы. Атмосфера и здоровье человека. Психологические свойства человека. Влияние электрического тока на его организм. Действия населения и правила поведения при авариях на АЭС. Первая помощь при ранениях и кровотечениях.
контрольная работа, добавлен 08.10.2010Виды поражения организма человека электрическим током. Факторы, определяющие исход воздействия электричества. Основные способы обеспечения электробезопасности. Оказание помощи пострадавшему от электрического тока. Безопасное напряжение, его значения.
презентация, добавлен 17.09.2013Основные факторы, влияющие на здоровье человека. Основные негативы образа жизни студентов. Показатели устойчивости к влиянию окружающей среды. Примерный суточный бюджет времени учебного дня студента. Организация режима сна, питания и физических нагрузок.
презентация, добавлен 04.12.2015Влияние наркотиков на организм человека. Грубое нарушение жизнедеятельности организма и социальная деградация. Статистика подростковой наркомании. Влияние алкоголя на организм человека. Механизм гибели клеток под действием алкоголя и воздействия курения.
реферат, добавлен 02.03.2009Особенности поведения человека в аварийных ситуациях, причины психоэмоциональной напряженности и пути ее уравновешивания, методы эмоционально-волевой саморегуляции. Правила и законы безопасности при эксплуатации и обслуживании холодильного оборудования.
контрольная работа, добавлен 19.10.2010Механические колебания внешней среды, которые воспринимаются слуховым аппаратом человека. Звуки и шумы большой мощности. Правила ограничения шума. Воздействие сильного шума. Функциональное расстройство центральной нервной системы.
доклад, добавлен 10.01.2007Основы и специфика деятельности по социальной профилактике ЗОЖ в трудовом коллективе. Диагностика здорового образа жизни работников. Представления о здоровом образе жизни персонала предприятия. Диагностика здоровья работников торгового дома "Хитон".
дипломная работа, добавлен 03.12.2007- 123. Вибрация
Механические колебательные движения, непосредственно передаваемые телу человека. Действие вибрации на организм человека. Сильный стресс-фактор, оказывающий отрицательное влияние на психомоторную работоспособность человека.
реферат, добавлен 25.10.2006 Понятие физиологии труда как раздела физиологии, изучающего закономерности физиологических процессов и их регуляцию при трудовой деятельности человека. Психофизиологические особенности человека. Эргономические основы безопасности жизнедеятельности.
реферат, добавлен 22.03.2013Опасность для здоровья рабочих при выполнении сборочных и сварочных работ. Поражение электрическим током. Величина сопротивления человеческого организма. Назначение защитного заземления. Оказание помощи человеку, пострадавшему от электрического тока.
реферат, добавлен 05.04.2017