Развитие специальной выносливости у лыжников-гонщиков 13-14 лет
Анализ средств тренировок для улучшения выносливости у молодых спортсменов. Факторы, влияющие на развитие специальной выносливости у лыжников-гонщиков в возрасте 13-14 лет. Эффективность специализированных тренировок в достижении спортивных результатов.
Подобные документы
Ознакомление с механизмом проявления физических качеств силы и выносливости. Изучение и анализ процесса развития силы у дошкольников. Разработка комплекса упражнений для развития физических качеств силы и выносливости у детей дошкольного возраста.
курсовая работа, добавлен 28.09.2017Представление результатов исследования, направленных на выявление различий в проявлении некоторых показателей уровня физической культуры личности лыжников-гонщиков и школьников, активно не занимающихся спортом 14-17 лет. Развитие физических качеств.
статья, добавлен 27.02.2019Подвижные игры рассматриваются как естественная форма физических упражнений для детей, соответствующих их анатомическим и психологическим особенностям. Создание условий для повышения общей аэробной выносливости на основе двигательной деятельности.
статья, добавлен 29.07.2018- 29. Использование подвижных игр для развития общей выносливости учащихся младшего школьного возраста
Рассмотрение особенностей методики использования спортивных и подвижных игр для развития общей выносливости у учащихся младшего школьного возраста. Оценка процесса развития общей выносливости у учащихся для нормального функционирования всего организма.
курсовая работа, добавлен 13.09.2016 Упражнения для развития скоростной выносливости. Упражнения, помогающие согласовать легкоатлетические упражнения с техникой баскетбола. Упражнения с набивными мячами. Методы развития выносливости: равномерный, повторный, сопряженный, игровой и пр.
доклад, добавлен 18.04.2015Организация тренировок зимой. Методика учебных занятий по лыжной подготовке. Обучение способам передвижения. Развитие выносливости и закаливание. Проведение контрольного занятия. Обзор лыжных мазей и инвентаря. Профилактика травматизма и обморожения.
реферат, добавлен 06.02.2015Особенности физического развития у детей дошкольного возраста. Понятие физических качеств силы и выносливости. Механизм их проявления у дошкольников. Анализ разработанной методики развития физических качеств силы и выносливости у детей первых 7 лет жизни.
курсовая работа, добавлен 28.09.2017- 33. Самооценка студентами готовности к самостоятельному выполнению упражнений для развития выносливости
Анализ факторов совершенствования готовности студентов к самостоятельному развитию выносливости. Проблема формирования мотивационно-ценностного отношения студентов к занятиям физической культурой и спортом. Возрастные особенности становления самооценки.
статья, добавлен 26.10.2016 Выносливость как один из компонентов развития двигательных способностей у детей школьного возраста. Основные виды выносливости, задачи, методы и средства ее воспитания на уроках физической культуры. Контрольные тесты для определения уровня выносливости.
курсовая работа, добавлен 12.03.2011Исследование экспериментального материала по отдельным вопросам развития выносливости в онтогенезе в связи с возрастно-половыми особенностями организма. Вопросы совершенствования выносливости в спортивных целях у детей, подростков, юношей и девушек.
статья, добавлен 01.03.2019Структура выносливости футболисток высокой квалификации, ее компоненты и подходы к исследованию. Методика повышения данной категории в годичном цикле тренировки. Обоснование эффективности разработанной методики и основные факторы, влияющие на нее.
автореферат, добавлен 17.09.2018Выносливость как физическое качество. Анатомо-физиологические особенности детей старшего школьного возраста. Система эмоционально-волевой подготовки как один из факторов развития выносливости. Методы развития общей (аэробной) выносливости школьников.
курсовая работа, добавлен 19.12.2019Процесс распределения работы с целенаправленным совершенствованием выносливости на уроках физической культуры. Исследование челночного бега со ступенчато возрастающей скоростью как универсального средства совершенствования выносливости школьников.
статья, добавлен 01.02.2019Характеристика выносливости как двигательного качества. Физиологические и психологические особенности развития детей старшего школьного возраста. Исследование методик развития выносливости у детей старшего школьного возраста на уроке физической культуры.
курсовая работа, добавлен 25.09.2017Методика воспитания у курсантов специальной физической и технической подготовки методом индивидуально-сопряженного воздействия. Установление параметров внешней стороны нагрузки упражнений, направленных на повышение силовой выносливости, скоростной силы.
статья, добавлен 24.05.2022Выносливость как двигательное качество. Факторы, обусловливающие спортивную закаленность человека. Современные средства развития выносливости. Метод непрерывного стандартизированного физического упражнения. Методика развития скоростной выносливости.
реферат, добавлен 20.12.2014- 42. Повышение общей физической работоспособности учащихся основной школы на уроках физической культуры
Общее понятие работоспособности. Влияние физических упражнений на физическую и умственную работоспособность. Факторы проявления выносливости, условия ее воспитания. Обоснование эффективности методики развития общей выносливости учащихся 6-х классов.
курсовая работа, добавлен 16.05.2017 Рассмотрение результатов исследования показателей физической подготовленности (уровня выносливости) и мотивов у студентов к сбережению собственного здоровья. Характеристика основных групп студентов: "условно-мотивированные – средний уровень выносливости".
статья, добавлен 07.01.2019Оптимизация двигательной активности студентов в рамках спортивных занятий в вузах. Укрепление кардиореспираторной системы учащихся в рамках борьбы с пандемией и дистанционного обучения. Развитие силовой выносливости с помощью гимнастических упражнений.
статья, добавлен 21.04.2022Установление параметров физических нагрузок (длина дистанции, скорость и время преодоления беговых отрезков, количество повторений) в зонах интенсивности, обеспечивающих повышение аэробных возможностей в зависимости от уровня развития выносливости.
автореферат, добавлен 17.09.2018Анатомо-физиологические особенности детей как один из ключевых факторов, которые надо учитывать при проведении подвижных игр среди учащихся младших классов. Развитие физической силы и выносливости - основная задача спортивных упражнений со скакалкой.
презентация, добавлен 10.05.2017Развитие выносливости в дошкольном возрасте. Детские подвижные игры для детского сада. Нетрадиционные методики закаливания. Физическая культура как часть общей культуры общества. Дыхательная гимнастика. Формы работы по физическому воспитанию в ДОУ.
контрольная работа, добавлен 30.11.2013Содержание и задачи физического воспитания школьников. Формы организации физкультурно-оздоровительной работы в школе. Проведение утренней гимнастики, подвижных игр и спортивных состязаний. Развитие уверенности в своих силах, ловкости и выносливости.
курсовая работа, добавлен 22.02.2019Развитие физической культуры и спорта в России. Повышение успеваемости учащихся высших учебных заведений. Формирование двигательных навыков, психологической устойчивости и выносливости студентов. Проведение тренировочных сборов и спортивных мероприятий.
статья, добавлен 25.09.2024Двигательная структура спортивной борьбы, как предмет исследования в спортивной педагогике. Проблемы повышения специальной выносливости высококвалифицированных борцов в рамках спортивной педагогики. Становление спортивной педагогики в ХХ веке.
курсовая работа, добавлен 19.05.2020