Влияние физических упражнений на физическую и умственную работоспособность

Определение состояния работоспособности человека факторами физиологического (состоянием здоровья) и физического характера (воздействующих на организм через органы чувств). Физическая работоспособность, как понятие спортивной медицины и физиологии спорта.

Подобные документы

  • Общая характеристика и обоснование действия витаминов в организме человека, а также оценка их роли и значения в поддержании работоспособности. Причины их повышенного расходования в пожилом возрасте, при физических нагрузках, стрессе, весенней усталости.

    доклад, добавлен 12.12.2015

  • Сущность понятия биоритмов, их классификация. Влияние биологических ритмов на физическую работоспособность человека. Отличительные черты циркадных ритмов, их влияние на жизнедеятельность. Понятие про анаболизм, факторы, нарушающие биоритмы клеток.

    реферат, добавлен 17.05.2016

  • Изучение темпов полового созревания, изменений показателей физической подготовленности и физической работоспособности у мальчиков разных соматотипов в возрастном диапазоне с 11 и до 14 лет. Оценка их кондиционных качеств и координационных способностей.

    статья, добавлен 29.01.2016

  • Рассмотрение современного подхода к проблеме биологических ритмов в природе. Классификация биологических ритмов, их функциональное состояние и влияние на физическую работоспособность студентов. Основные рекомендации по использованию биоритмов в лечении.

    реферат, добавлен 14.11.2012

  • Организм как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система. Факторы внешней среды и их воздействие на населяющие ее организмы. Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к умственной и физической работоспособности.

    реферат, добавлен 22.12.2017

  • Распространенность опорно-двигательных нарушений среди спортсменов. Влияние состояния функциональных систем организма на уровень физической работоспособности и координационной функции центральной нервной системы у тренированных и нетренированных девушек.

    статья, добавлен 18.07.2018

  • Понятие и классификация биологических ритмов. Влияние их на физическую работоспособность человека. Нарушение биологических ритмов. Десинхроноз и профилактика его последствий. Особенности и профилактика утомления при умственной деятельности студента.

    реферат, добавлен 21.12.2012

  • Влияние компьютера на функциональное состояние, работоспособность оператора-студента. Адаптационно-приспособительная деятельность студентов специальностей "Информационные системы" и "Экология". Оценка уровня функционального напряжения организма студентов.

    диссертация, добавлен 30.04.2018

  • Понятие здоровья и здорового образа жизни, характеристика его видов: физического, психического и нравственного (социального). Методы обеспечения здоровья: питание, упражнения. Самоконтроль, оценка физического состояния организма и его подготовленности.

    статья, добавлен 26.12.2017

  • Структурные и биологические процессы человека в пространстве и во времени, в тесном взаимодействии с окружающей средой. Влияние биологических ритмов на работоспособность. Проблемы нарушения биологических ритмов. Генетика и развитие циркадианных ритмов.

    реферат, добавлен 10.05.2012

  • Экология человека и медицина, проблемы здоровья и болезней в общебиологическом плане. Мозг - орган сознания, взаимосвязь эмоций, творчества и работоспособности. Суть человека как части монолита живого вещества и смысл биологической целостности мира.

    контрольная работа, добавлен 02.11.2010

  • Понятие гомеостаза, строение и функции физиологических систем организма человека. Природные и социально-экологические факторы, их влияние на организм и жизнедеятельность человека. Совершенствование возможностей организма с помощью физических тренировок.

    реферат, добавлен 08.01.2015

  • Восприятие внутренних и внешних раздражителей, действующих на организм. Механизмы восприятия органами чувств. Участие головного мозга в регулировании работы органов чувств человека. Строение органов слуха и зрения. Рассмотрение основных видов вкуса.

    презентация, добавлен 29.11.2016

  • Влияние постоянного нервно-психического перенапряжения и хронического умственного переутомления без физической разрядки на здоровье человека, функциональные расстройства в организме, снижение работоспособности и наступление преждевременной старости.

    реферат, добавлен 07.12.2016

  • Понятие и характеристика физиологии. Периоды в истории развития физиологии: эмпирический и экспериментальный. Развитие естественных наук в XVII—XVIII вв. Открытие биоэлектрических явлений. Основоположники физиологии и экспериментальной медицины.

    реферат, добавлен 27.03.2010

  • Характеристика основных понятий и тематических блоков общей физиологии и физиологии нервной системы. Анализ иерархической соподчиненности физиологии организма человека. Взаимосвязь внутренней и внешней среды. Понятие строения нервной системы человека.

    учебное пособие, добавлен 05.12.2012

  • Определение биоритмов и их классификация. Экзогенные и эндогенные, физиологические и экологические ритмы. Сущность классификации Ф. Халберга, теория "Трех ритмов". Особенности влияния биологических ритмов на физическую работоспособность человека.

    реферат, добавлен 28.02.2016

  • Понятие бега как самой доступной формы оздоровительных физических упражнений. Принципы его влияния на организм человека. Характеристика основных факторов мешающих занятиям физическими упражнениями. Исследование особенностей тренировочного режима.

    реферат, добавлен 28.09.2017

  • Возникновение физиологии как науки о функциях и процессах жизнедеятельности организма в целом, его органов, тканей, клеток. Особенности развития физиологии в Украине и России. И.М. Сеченов - отец русской физиологии. Влияние исследований И.П. Павлова.

    реферат, добавлен 01.12.2016

  • Общая характеристика внутренних органов, деление их на системы. Большой круг кровообращения человека. Строение спинного мозга. Органы чувств как периферическая часть анализаторов. Физиология анализатора соматической и висцеральной чувствительности.

    шпаргалка, добавлен 14.06.2015

  • Диагностика состояния нервного утомления. Работоспособность и парадоксы утомления, диапазон оптимальной деятельности. Особенности взаимоотношений центра и периферии в разные стадии развития мышечного утомления. Отдых, профилактика и восстановление.

    реферат, добавлен 15.08.2014

  • Понятие биологических ритмов как изменения интенсивности и характера биологических процессов и явлений, повторяющиеся с определенной периодичностью. Особенности их классификации по методике Ю. Ашоффу. Хронотипы людей, их влияние на жизнедеятельность.

    реферат, добавлен 22.12.2013

  • Организм как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система, характер воздействия внешней среды. Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к работоспособности. Значение двигательной функции в процессе адаптации.

    контрольная работа, добавлен 27.11.2013

  • Физическая культура в обеспечении здоровья. Понятие "здоровья", его содержание и критерии. Функциональные возможности проявления здоровья человека в различных сферах жизнедеятельности. Влияние образа жизни и условий окружающей среды на здоровье.

    контрольная работа, добавлен 08.02.2015

  • Значение исследования биоритмов организма человека, управление внутренними ритмами. Понятие биологических ритмов, их характеристика и классификация. Распорядок жизни и акклиматизация, влияние биоритмов на работоспособность спортсменов и пожилых людей.

    реферат, добавлен 22.04.2015

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.