Влияние физических упражнений на физическую и умственную работоспособность
Определение состояния работоспособности человека факторами физиологического (состоянием здоровья) и физического характера (воздействующих на организм через органы чувств). Физическая работоспособность, как понятие спортивной медицины и физиологии спорта.
Подобные документы
- 26. Роль витаминов
Общая характеристика и обоснование действия витаминов в организме человека, а также оценка их роли и значения в поддержании работоспособности. Причины их повышенного расходования в пожилом возрасте, при физических нагрузках, стрессе, весенней усталости.
доклад, добавлен 12.12.2015 Сущность понятия биоритмов, их классификация. Влияние биологических ритмов на физическую работоспособность человека. Отличительные черты циркадных ритмов, их влияние на жизнедеятельность. Понятие про анаболизм, факторы, нарушающие биоритмы клеток.
реферат, добавлен 17.05.2016Изучение темпов полового созревания, изменений показателей физической подготовленности и физической работоспособности у мальчиков разных соматотипов в возрастном диапазоне с 11 и до 14 лет. Оценка их кондиционных качеств и координационных способностей.
статья, добавлен 29.01.2016Рассмотрение современного подхода к проблеме биологических ритмов в природе. Классификация биологических ритмов, их функциональное состояние и влияние на физическую работоспособность студентов. Основные рекомендации по использованию биоритмов в лечении.
реферат, добавлен 14.11.2012Организм как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система. Факторы внешней среды и их воздействие на населяющие ее организмы. Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к умственной и физической работоспособности.
реферат, добавлен 22.12.2017Распространенность опорно-двигательных нарушений среди спортсменов. Влияние состояния функциональных систем организма на уровень физической работоспособности и координационной функции центральной нервной системы у тренированных и нетренированных девушек.
статья, добавлен 18.07.2018Понятие и классификация биологических ритмов. Влияние их на физическую работоспособность человека. Нарушение биологических ритмов. Десинхроноз и профилактика его последствий. Особенности и профилактика утомления при умственной деятельности студента.
реферат, добавлен 21.12.2012Влияние компьютера на функциональное состояние, работоспособность оператора-студента. Адаптационно-приспособительная деятельность студентов специальностей "Информационные системы" и "Экология". Оценка уровня функционального напряжения организма студентов.
диссертация, добавлен 30.04.2018Понятие здоровья и здорового образа жизни, характеристика его видов: физического, психического и нравственного (социального). Методы обеспечения здоровья: питание, упражнения. Самоконтроль, оценка физического состояния организма и его подготовленности.
статья, добавлен 26.12.2017Структурные и биологические процессы человека в пространстве и во времени, в тесном взаимодействии с окружающей средой. Влияние биологических ритмов на работоспособность. Проблемы нарушения биологических ритмов. Генетика и развитие циркадианных ритмов.
реферат, добавлен 10.05.2012Экология человека и медицина, проблемы здоровья и болезней в общебиологическом плане. Мозг - орган сознания, взаимосвязь эмоций, творчества и работоспособности. Суть человека как части монолита живого вещества и смысл биологической целостности мира.
контрольная работа, добавлен 02.11.2010Понятие гомеостаза, строение и функции физиологических систем организма человека. Природные и социально-экологические факторы, их влияние на организм и жизнедеятельность человека. Совершенствование возможностей организма с помощью физических тренировок.
реферат, добавлен 08.01.2015- 38. Органы чувств
Восприятие внутренних и внешних раздражителей, действующих на организм. Механизмы восприятия органами чувств. Участие головного мозга в регулировании работы органов чувств человека. Строение органов слуха и зрения. Рассмотрение основных видов вкуса.
презентация, добавлен 29.11.2016 Влияние постоянного нервно-психического перенапряжения и хронического умственного переутомления без физической разрядки на здоровье человека, функциональные расстройства в организме, снижение работоспособности и наступление преждевременной старости.
реферат, добавлен 07.12.2016Понятие и характеристика физиологии. Периоды в истории развития физиологии: эмпирический и экспериментальный. Развитие естественных наук в XVII—XVIII вв. Открытие биоэлектрических явлений. Основоположники физиологии и экспериментальной медицины.
реферат, добавлен 27.03.2010Характеристика основных понятий и тематических блоков общей физиологии и физиологии нервной системы. Анализ иерархической соподчиненности физиологии организма человека. Взаимосвязь внутренней и внешней среды. Понятие строения нервной системы человека.
учебное пособие, добавлен 05.12.2012Определение биоритмов и их классификация. Экзогенные и эндогенные, физиологические и экологические ритмы. Сущность классификации Ф. Халберга, теория "Трех ритмов". Особенности влияния биологических ритмов на физическую работоспособность человека.
реферат, добавлен 28.02.2016Понятие бега как самой доступной формы оздоровительных физических упражнений. Принципы его влияния на организм человека. Характеристика основных факторов мешающих занятиям физическими упражнениями. Исследование особенностей тренировочного режима.
реферат, добавлен 28.09.2017Возникновение физиологии как науки о функциях и процессах жизнедеятельности организма в целом, его органов, тканей, клеток. Особенности развития физиологии в Украине и России. И.М. Сеченов - отец русской физиологии. Влияние исследований И.П. Павлова.
реферат, добавлен 01.12.2016Общая характеристика внутренних органов, деление их на системы. Большой круг кровообращения человека. Строение спинного мозга. Органы чувств как периферическая часть анализаторов. Физиология анализатора соматической и висцеральной чувствительности.
шпаргалка, добавлен 14.06.2015Диагностика состояния нервного утомления. Работоспособность и парадоксы утомления, диапазон оптимальной деятельности. Особенности взаимоотношений центра и периферии в разные стадии развития мышечного утомления. Отдых, профилактика и восстановление.
реферат, добавлен 15.08.2014Понятие биологических ритмов как изменения интенсивности и характера биологических процессов и явлений, повторяющиеся с определенной периодичностью. Особенности их классификации по методике Ю. Ашоффу. Хронотипы людей, их влияние на жизнедеятельность.
реферат, добавлен 22.12.2013Организм как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система, характер воздействия внешней среды. Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к работоспособности. Значение двигательной функции в процессе адаптации.
контрольная работа, добавлен 27.11.2013Физическая культура в обеспечении здоровья. Понятие "здоровья", его содержание и критерии. Функциональные возможности проявления здоровья человека в различных сферах жизнедеятельности. Влияние образа жизни и условий окружающей среды на здоровье.
контрольная работа, добавлен 08.02.2015Значение исследования биоритмов организма человека, управление внутренними ритмами. Понятие биологических ритмов, их характеристика и классификация. Распорядок жизни и акклиматизация, влияние биоритмов на работоспособность спортсменов и пожилых людей.
реферат, добавлен 22.04.2015