Инновации в баскетболе
Описание тренажера для совершенствования защитных действий в баскетболе. Традиционные упражнения для совершенствования подбора мяча, тренировки блок-шота. Влияние тренажера на совершенствование защитных действий, на тренировочный процесс баскетболистов.
Подобные документы
История развития баскетбола, особенности спортивных соревнований и тренировок, совершенствование правил игры. Проведение первого матча и техника игры в баскетболе (ловля, бросок и ведение мяча), развитие силовых и скоростных способностей, прыгучести.
реферат, добавлен 14.06.2015Определение степени использования различных видов и частоты дыхания, упражнения по его задержке. Биомеханические предпосылки тренировки дыхательной системы. Выявление эффективности использования тренажера в подготовке спортсменов различной квалификации.
реферат, добавлен 21.12.2009- 53. Характеристика подготовительных действий спортсмена в тренировочной и соревновательной деятельности
Обоснование проявлений подготовительных действий в тренировочном процессе, на соревнованиях, и непосредственно перед выполнением спортивного задания. Анализ влияния подготовительных действий на спортивную деятельность. Функции подготовительных действий.
курсовая работа, добавлен 13.12.2019 Передача мяча — один из важнейших и наиболее технически сложных элементов баскетбола, главный элемент в игре разыгрывающего защитника. Методика отработки техники передвижений. Спортивные упражнения для совершенствования ведения баскетбольного мяча.
презентация, добавлен 23.11.2020Изучение результатов использования тренажера "Стартовые ворота", разработанного и внедренного в тренировочный процесс. Оценка эффективности подхода, подтверждаемой приростами показателей технической, координационной и соревновательной подготовленности.
статья, добавлен 25.04.2018Теоретический анализ проблемы использования подвижных игр для совершенствования координационных способностей баскетболистов. Разработка комплекса командных подвижных игр для развития координационных способностей у баскетболистов мальчиков 14-16 лет.
дипломная работа, добавлен 19.06.2012Характеристика баскетбола, как средство физического воспитания школьников. Классификация и значение бросков в современном баскетболе, требования и методика начального обучения. Эффективность экспериментальной методики обучения броска одной рукой от плеча.
курсовая работа, добавлен 03.06.2010Понятие и сущность баскетбола, его роль в воспитании школьников. Характеристика, классификация и значение бросков в современном баскетболе. Цель, задачи и методы исследования игры, эффективность экспериментальной методики. Ошибки в процессе обучения.
курсовая работа, добавлен 29.11.2014Рассмотрение проблемы эффективности построения тренировочного процесса футболистов, занимающихся на этапе спортивного совершенствования в детско-юношеских спортивных школах. Изменение основных показателей технико-тактических действий футболистов.
реферат, добавлен 17.05.2020Анализ современного состояния процесса физической подготовки баскетболиста. Обоснование методики использования аэробики в процессе физической подготовки баскетболистов. Совершенствование гибкости, с помощью статических, динамических упражнений стретчинга.
автореферат, добавлен 30.04.2018Методы развития скоростно-силовой подготовленности, являющейся основой специальной физической подготовки баскетболисток и оказывающей существенное влияние на эффективность выполнения технико-тактических действий, их внедрение в тренировочный процесс.
статья, добавлен 27.02.2019Спортивная площадка в баскетболе и ее обустройство. Регламент игры, судейство и методика ее проведения. Штрафы и наказания в баскетболе. Рассмотрены основные позиции игроков в баскетбольной команде. Форма для баскетбола, которая состоит из майки и шортов.
реферат, добавлен 19.11.2020Основы тактики бокса, влияние тактики на результат поединка. Определение объема тактических действий применяемых боксерами массовых разрядов в соревновательных боях. Характеристика и планирование оптимального объема нагрузки спортивной тренировки.
курсовая работа, добавлен 26.05.2018Характер спортивной тренировки и широкий круг средств для воздействия на организм спортсмена. Тренировочный процесс, чередование работы и отдыха. Соревновательные упражнения и их характеристика. Комплексное проявление основных физических способностей.
доклад, добавлен 28.11.2015Методы обучения и тренировки студентов, которые начинают заниматься баскетболом. Совершенствование системы спортивной ориентации. Раскрытие потенциальных возможностей занимающихся баскетболом. Морфологические данные, способствующие отбору для занятий.
статья, добавлен 14.08.2016Характеристика, классификация и значение бросков в современном баскетболе. Классификация бросков в корзину. Основные психические и физические принципы выполнения бросков. Технические приемы броска, основные требования и ошибки при его выполнении.
реферат, добавлен 22.04.2011Определение теоретических и методических предпосылок использования специально-подготовительных упражнений в спортивной тренировке легкоатлетов. Изменение условий выполнения основного соревновательного упражнения. Упражнения тренировки разных мышц.
статья, добавлен 02.03.2019Этапы формирования современных стандартов в баскетболе. Процесс модификации оборудования баскетбольных площадок и экипировки спортсменов. Первой специализированной баскетбольной обувью были кеды от производителя Convers. Современная баскетбольная обувь.
статья, добавлен 19.12.2024Характеристика приспособлений для совершенствования навыков игры в волейбол. Описание упражнений для тренировки точности передачи мяча и нападающего удара, а также для развития техники блокирования, скоростно-силовых и координационных способностей.
реферат, добавлен 16.05.2016Характеристика технической подготовки и техники игры юных баскетболистов. Экспериментальное исследование методики развития технической подготовленности юных баскетболистов. Методика повышения уровня техникой подготовленности баскетболистов 12-14 лет.
дипломная работа, добавлен 21.01.2014Одним из технических приемов волейбола является передача мяча с помощью которой создаются наиболее благоприятные условия для завершения взаимодействий команды атакующим ударом. Методика совершенствования выполнения передачи мяча сверху двумя руками.
статья, добавлен 25.12.2024- 72. Особенности проявления быстроты в баскетболе, средства и методы развития в соревновательном периоде
Развитие у спортсменов скоростных способностей в баскетболе. Средства и методы развития быстроты в соревновательный период. Специальные групповые и индивидуальные занятия по физической подготовке, по технике и тактике, двусторонние и товарищеские игры.
реферат, добавлен 15.04.2020 Баскетбол как средство физического воспитания. Анатомо-физиологические и морфофункциональные особенности юных баскетболистов. Исследование специальных упражнений как основы совершенствования общей физической и технической подготовки юных баскетболистов.
дипломная работа, добавлен 07.12.2012Оценка проблемы реализации атак в баскетболе при дефиците времени. Необходимость в современном баскетболе перехода от позиционной командной игры к системе стремительного нападения. Анализ типичных ошибок игроков при использовании быстрого прорыва.
статья, добавлен 20.04.2018Анализ школьной программы по физической культуре учащихся. Классификация бросков в баскетболе. Средства и методы обучения броску с двух шагов. Метод педагогического эксперимента и экспертных оценок при изучении формирования навыков игры в баскетбол.
дипломная работа, добавлен 07.10.2016