Тренировка ума. Том Вуджек
Психологические техники для повышения эффективности работы мозга, представляющие собой комплекс упражнений для ума, благодаря которым можно научиться избавляться от умственной усталости и скуки. Решение занимательных задач и интригующих головоломок.
Подобные документы
Изучение основных методов аутогенной тренировки, способности без посторонней помощи добиться восстановления работоспособности, улучшения настроения, повышения концентрации внимания. Характеристика формул самовнушения и комплекса упражнений тренировки.
контрольная работа, добавлен 16.12.2010Отсутствие физической, умственной и эмоциональной энергии. Согласованность тела и разума и синдром хронической усталости. Влияние эмоциональных и психологических факторов. Преодоление усталости и ведение полноценной активной и энергичной жизни.
реферат, добавлен 13.10.2011Принципы построения системы развивающей работы школьного психолога и психологические игры. Психологические уроки и тренинг как одна из форм развивающей работы. Конструирование развивающих психологических ситуаций в школьной образовательной среде.
учебное пособие, добавлен 21.11.2012Рост количества преступлений, направленных против детей. Правила безопасности, благодаря которым можно предотвратить попадание в ловушку заведомо рискованных ситуаций. Поведение в критических ситуациях. Комплексная система безопасности для семьи.
статья, добавлен 21.03.2019Интеллектуальные функции мозга: внимание, память, научение и его виды, мышление, речь. Способы их определения и проявление свойств. Тренировка интеллекта мозга: методы развития внимания и памяти - значение для познавательной и трудовой деятельности.
курсовая работа, добавлен 26.07.2008Психологические методы преодоления профессионального стресса сотрудниками, сталкивающимися с экстремальными ситуациями. Потребности, представляющие собой особые биологические или социальные программы, которые управляют мыслями и поведением человека.
реферат, добавлен 28.03.2021Особенности семей, имеющих детей с нарушениями развития. Решение проблем детско-родительских отношений. Основные рекомендации по психологической помощи родителям имеющих детей с умственной отсталостью. Психологическое консультирование родителей и детей.
контрольная работа, добавлен 10.03.2017Рассмотрение подсознательной работы мозга, спонтанной генерации решения из большого числа альтернатив. Оценка методов решения сложных творческих и изобретательских задач. Анализ изобретения как творческий процесс. Обзор "тренировки" будущего изобретателя.
реферат, добавлен 17.05.2016Разработка методики оценки эффективности профессиональной деятельности медиатора в ходе переговоров по урегулированию конфликта. Психологические условия повышения эффективности освоения слушателями профессиональной деятельности медиатора в ходе обучения.
автореферат, добавлен 26.03.2018Особенность ограничения воспитательных возможностей в неполной семье. Анализ отсутствия образцов сексуального поведения взрослого человека, которым можно было подражать в будущем. Исследование снижения познавательных установок у детей после развода.
статья, добавлен 05.04.2019Особенности развития эмоциональной сферы у детей с умеренной умственной отсталостью и подтверждение эффективности коррекции эмоциональных нарушений у таких детей посредством музыкотерапии. Формы организации занятий с применением приемов музыкотерапии.
дипломная работа, добавлен 06.10.2017Психологические и электрофизиологические особенности синдрома умственной отсталости с ломкой хромосомой Х. Роль биологических и социальных факторов в успешности обучения. Проведение генетического обследования на выявление синдрома умственной отсталости.
автореферат, добавлен 16.04.2018Технологии организации времени с целью повышения эффективности его использования, расстановки приоритетов и контроля выполнения. Используемые техники тайм-менеджмента с учетом психологических особенностей индивида и характеристик планируемой деятельности.
презентация, добавлен 26.10.2015Характеристика основных интеллектуальных функций мозга. Определение внимания, его физиологические основы, виды, свойства. Механизм, виды и определение памяти. Научение и его виды. Общее понятие о мышлении. Тренировка интеллектуальных функций мозга.
реферат, добавлен 11.11.2017Проблема умственной отсталости, включающая стойкие нарушения интеллекта, т.е. разные клинические формы интеллектуального недоразвития. Внутриутробное недоразвитие головного мозга или стойкие нарушения его формирования в раннем постнатальном онтогенезе.
лекция, добавлен 22.07.2015Философия Востока, ее принципы самопрограммирования и самосовершенствования. Аутогенная тренировка. Классическая методика Шульца. Система психических упражнений. Снижение чувства тревоги, волнения, эмоциональной напряженности. Активизация сил организма.
доклад, добавлен 02.05.2012Определение термина "стресс", его виды: физиологический и психологический. Психологические признаки, по которым можно определить, что человек находится в состоянии стресса. Динамика развития стрессового состояния. Влияние стресса на поведение человека.
реферат, добавлен 20.12.2015Последствия отсутствия у студентов физических нагрузок во время сессии под влиянием повышенной умственной деятельности, в условиях существенных изменений процессов жизнедеятельности. Анализ связи двигательной активности человека с его работоспособностью.
статья, добавлен 10.03.2019Определение степени эмоционального напряжения журналистов. Возможные недуги, возникающие в ходе рабочего процесса. Разработка оптимальной программы физических упражнений для запуска процесса адаптации организма и повышения умственной работоспособности.
статья, добавлен 15.04.2018Синдром хронической усталости как болезнь, характеризующаяся высокой степенью утомляемости и усталостью вместе с неврологическими, соматическими и психическими расстройствами. Анализ комплекса профилактических мер синдрома хронической усталости.
статья, добавлен 15.02.2019Изучение вопроса о происхождении левшества. Обоснование положения о том, что деятельность учащихся связана с таким фенотипическим признаком, как доминирование левого или правого полушария головного мозга. Тренировка межполушарного взаимодействия.
презентация, добавлен 01.12.2014Средства психологического воздействия на организм. Психологические методы и средства восстановления работоспособности после тренировочных и соревновательных нагрузок. Аутогенная психомышечная тренировка. Влияние музыки на физическое состояние организма.
реферат, добавлен 15.12.2017Определение и функции самоменеджмента. Основы и методики планирования и принятия решений. Смысл исследуемого понятия и принципы: самопроизвольность, направленность самоорганизации и ресурсная поддержка. Управление собой и проектирование своего будущего.
реферат, добавлен 23.05.2010Индивидуально-психологические свойства личности и их учет в системе управления. Диагностика соответственных качеств и оценка эффективности деятельности руководителей. Содержание работы по повышению результативности управления педагогическим коллективом.
курсовая работа, добавлен 16.11.2010Стресс как реакция. Управление психическим стрессом в экстремальных условиях. Изменение направления мыслей, использование самоприказов, мышечная релаксация. Как научиться управлять собой в экстремальной ситуации. Импульсивная и торпидная формы дистресса.
презентация, добавлен 27.03.2015