Особенности многодневной динамики показателей сердечно-сосудистой системы бегунов-спринтеров
Регистрация и анализ сердечного ритма в разное время суток. Гомеостатические процессы в организме бегунов-спринтеров. Анализ значений активности парасимпатического звена регуляции. Изучение динамики показателей и коррекция тренировочных нагрузок.
Подобные документы
Проблема совершенствования выносливости с детского возраста как одна из важнейших в физическом воспитании и спортивной тренировке. Методики тренировки юных бегунов. Процесс развития выносливости в связи с возрастно-половыми особенностями организма.
реферат, добавлен 01.03.2014Оценка электрофизиологических показателей состояния живых тканей человека при восприятии нагрузок. Развитие модели живых структур на основе свойств ее элементов для описания динамики процессов восприятия спортивных нагрузок кожно-мышечными тканями.
статья, добавлен 02.02.2019Общая характеристика, средства и методы тренировки выносливости - способности противостоять физическому утомлению в процессе мышечной деятельности. Способы развития скоростной выносливости бегунов, специализирующихся в беге на дистанции в 400 метров.
дипломная работа, добавлен 14.04.2012Симптомы и функциональные изменения в организме человека при заболеваниях сердца и сосудов. Механизмы лечебного и реабилитационного действия физических упражнений. Методика занятий лечебной физкультурой при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
реферат, добавлен 20.05.2013Краткий исторический очерк о беге на средние дистанции. Особенности тренировки зарубежных и отечественных бегунов. Средства и методы тренировки спортсменов, применяемые на современном этапе. Характеристика тренировочного процесса бегунов 1 разряда.
курсовая работа, добавлен 27.01.2015Изменения показателей вариабельности сердечного ритма и регуляторно-адаптивных механизмов организма в покое и в условиях активной ортостатической пробы у спортсменов. Адаптивные возможности кардиореспираторной системы в зависимости от специализации.
автореферат, добавлен 26.02.2017Изучение строения сердечно-сосудистой системы человека: сердце, кровообращение и кровеносная система. Определение и анализ особенностей сердечных заболеваний. Изучение основных принципов лечебной физкультуры при заболеваниях сердца: режимы и упражнения.
реферат, добавлен 01.12.2012Подготовка перспективных спортсменов в современной легкой атлетике и способы достижения бегунами высоких спортивных результатов в их соревновательной деятельности. Скоростно-силовая подготовка в рамках спортивной подготовки бегунов на средние дистанции.
реферат, добавлен 20.04.2019Характеристика и средства воспитания выносливости молодежи и взрослого населения, как физического качества. Возрастные особенности физического развития юных бегунов. Методы и принципы воспитания специальной и общей выносливости в легкой атлетике.
курсовая работа, добавлен 26.05.2014Результаты исследования, направленные на выявление эффективности разработанной методики воспитания скоростно-силовых качеств юных спринтеров на этапе начальной подготовки. Развитие систем организма под воздействием учебно-тренировочного процесса.
статья, добавлен 27.02.2019Проблема подготовки спортсменов к обучению и конкурсной деятельности. Индивидуальные ошибки для спортсменов в технике фаз работы, обучающие комплексы упражнений для коррекции. Модель тренировочного процесса бегунов на короткие дистанции в возрасте 19 л.
статья, добавлен 18.09.2020Гетерохрония - важная закономерность роста и развития человека. Занятия спортом как процесс, который обеспечивает достижение оптимального уровня дефинитивных и этапных значений показателей, характеризующих деятельность сердечно-сосудистой системы.
статья, добавлен 10.04.2019Изучение динамики показателей состава тела женщин среднего возраста, которые занимались функциональным тренингом и аквааэробикой. Анализ изменений в составе тела женщин под влиянием физических нагрузок аэробно-силовой направленности в водной среде.
статья, добавлен 03.02.2018- 64. Выносливость
Основные понятия физического качества - выносливость. Выносливость, её виды, показатели и воспитание. Методика воспитания выносливости. Этапы подготовки бегунов на средние дистанции. Виды подготовки бегунов на протяжении тренировочного процесса.
реферат, добавлен 21.12.2008 Анализ динамики показателя частоты сердечных сокращений студенток технического вуза, занимающихся по фитнес-программе 2 года. Оценка динамики восстановительных процессов после мышечной нагрузки. Совершенствование методик организации урочной формы занятий.
статья, добавлен 01.03.2019Характеристика мониторов сердечного ритма "POLAR", предназначенных для измерения частоты сокращений сердца - показателя интенсивности физических нагрузок и эффективности воздействия тренировочных упражнений на сердце и организм. Устройство инструмента.
реферат, добавлен 11.12.2011Особенность осуществления тренировки с применением нагрузок, значительных по объему и интенсивности. Анализ использования в большей степени силовых и скоростно-силовых упражнений при беге. Методические рекомендации по многолетней подготовке юных бегунов.
реферат, добавлен 03.05.2015Описание и основные причины метаболических изменений в организме спортсменов. Характеристика прогностических показателей развития реакций адаптации или дизадаптации при выполнении физических нагрузок. Определение показателей деформируемости эритроцитов.
статья, добавлен 02.11.2016Повышение эффективности технологии тренировки бегунов на средние дистанции. Подготовка на этапе начальной специализации. Повышение уровня скоростных, скоростно-силовых качеств, скоростной и общей выносливости. Приобретение соревновательного опыта.
статья, добавлен 02.03.2019Анализ существующей системы предсоревновательной подготовки и построения тренировочных нагрузок в тхэквондо. Исследование системы построения тренировочных нагрузок высококвалифицированных спортсменов в тхэквондо на этапах подготовки к соревнованиям.
статья, добавлен 14.10.2018Строение и функциональные особенности сердечно-сосудистой системы. Особенности воздействия физических нагрузок на эту сферу. Пульс как важный, простой и информативный показатель состояния организма. Связь физических упражнений с системой дыхания.
реферат, добавлен 03.12.2013Использование объективных и субъективных показателей для оценки уровня работоспособности и её изменений. Описания уровня психофизиологического стресса, испытываемого спортсменом. Подходы к измерению тренировочной нагрузки. Метод тренировочных импульсов.
статья, добавлен 12.06.2016- 73. Работоспособность и особенности адаптации сердечно-сосудистой системы у занимающихся гиревым спортом
Методика исследования и оценки уровня работоспособности спортсменов, занимающихся гиревым спортом. Анализ результатов исследования особенностей адаптации их сердечно-сосудистой системы к специфическим физическим нагрузкам, а также влияющие факторы.
статья, добавлен 25.04.2018 Устройство компьютеризованного велотренажерного комплекса. Анализ динамики насыщения гемоглобина артериальной крови кислородом, скорости движения и биомеханических параметров у велосипедистов различного уровня мастерства в разных условиях тренировки.
статья, добавлен 23.12.2017Самоконтроль в процессе массового физического воспитания и спорта. Коррекция содержания самостоятельных, учебных, учебно-тренировочных, тренировочных занятий, выступления в соревнованиях с учетом показателей педагогического, врачебного и самоконтроля.
реферат, добавлен 23.10.2014