Підтримка фізичного стану людини в умовах обмеженого простору та часу
Розробка та впровадження в освітнє середовище інноваційних технологій збереження здоров’я в процесі реалізації Концепції "Нова українська школа". Розробка оздоровчого комплексу вправ. Вплив фізичних вправ на скелетно-м’язову систему організму людини.
Подобные документы
Визначення основних аспектів здорового способу життя й необхідність його усвідомлення. Роль фізичних вправ, різних видів загартування у формуванні здорового способу життя. Найефективніші способи зміцнення та збереження стану здоров’я студентської молоді.
статья, добавлен 13.11.2020Основні завдання фізичної підготовки у школі. Аналіз статистично значущих відмінностей між показниками школярів, що займаються спортом та ні. Розробка спеціально-підготовчих вправ для корекції порушень біомеханічних властивостей стопи юних спортсменів.
статья, добавлен 14.02.2022Розробка методики підвищення рівня підготовленості кваліфікованих регбістів. Основи підходу до впровадження фізичних вправ силового, швидкісно-силового й швидкісного напрямку, диференциалізація тренувальних навантажень стосовно їх ігрової спеціалізації.
автореферат, добавлен 16.10.2013Аналіз впливу плавання на психофізичний стан студентів закладів вищої освіти, на розвиток фізичних якостей, покращення морфофункціональних та психічних показників людини. Можливість використання різних стилів плавання, підвідних та підготовчих вправ.
статья, добавлен 09.02.2022Ефективність постізометричної релаксації у спортсменів-легкоатлетів відносно рухливості, аналіз даних мережі інтернет, вітчизняних авторів стосовно методів відновлення спортсменів після фізичних навантажень та комплекс вправ постізометричної релаксації.
статья, добавлен 12.11.2023Розробка системи фізичного виховання, заснованого на застосуванні дозованого бігу у сполученні з дихальними вправами й елементами загартовування, як основні засоби фізичного впливу, для дітей, які часто хворіють на ГРЗ, зміна рівня фізичного розвитку.
автореферат, добавлен 29.09.2013Дослідження питання організації та алгоритму дій педагога для реалізації інноваційних технологій в процес фізичного виховання. Основні умови ефективного використання психотехнічних ігор в процесі спортивного навчання у вищих навчальних закладах.
статья, добавлен 29.12.2017- 108. Методи розвитку сили
Завдання силової підготовки в окремі періоди тренувань. Аналіз виконання спеціальних вправ з опорами. Особливість збалансованого розвитку сили всього тіла. Вивчення факторів, які впливають на здатність розвивати м'язову систему на спортивних заняттях.
контрольная работа, добавлен 29.06.2016 Дослідження свідчать про доцільність впровадження в процес фізичного виховання здобувачів освіти 1-2 курсів закладів фахової передвищої освіти спеціальних фізичних вправ, спрямованих на підвищення функціонального стану серцево-судинної і дихальної систем.
статья, добавлен 21.02.2022Розуміння системи формування знань з фізкультури. Обґрунтування необхідності ведення здорового образу життя. Оцінка ролі фізичної культури в міцності здоров’я людини. Поняття мотиваційно-ціннісного підвищення функціональних можливостей організму.
учебное пособие, добавлен 30.10.2013Удосконалення методики підвищення фізичної підготовленості дівчат 15-17 років, які проживають в екологічно несприятливих умовах. Оцінка ефективності впливу методики комплексного виховання рухових якостей на здоров’я школярок в кінці навчального року.
автореферат, добавлен 14.09.2013Зв’язки і поєднання елементів структури і змісту будови групових вправ. Традиційна методика та її удосконалення. Аналіз проблем формування конкурентоспроможних композицій. Сучасні комп’ютерні технології у процесі складання вправ художньої гімнастики.
автореферат, добавлен 16.10.2013Аналіз розробки нових освітніх та фізкультурно-оздоровчих технологій навчання. Впровадження системи систематичного педагогічного контролю компонентів спортивного стану дітей. Особливість вдосконалення програмно-нормативних основ фізичного виховання.
статья, добавлен 07.05.2019Заняття волейболом як ефективного засобу збереження та зміцнення здоров’я, розвитку м’язової системи, покращення дихальної та серцево-судинної систем, підвищення фізичної витривалості та зменшенню стресу. Вимоги до функціонального стану організму.
статья, добавлен 18.04.2024Високий рівень фізичної та розумової працездатності студентів як важлива умова, що визначає ефективність навчального процесу. Інтенсивність виконання фізичних вправ - фактор, від якого залежить спрямованість тренувального впливу на організм людини.
статья, добавлен 14.01.2017Аналіз фізичного виховання, як одного із визначальних чинників суспільного життя світової спільноти. Визначення ролі регулярних занять фізичною культурою і спортом у вищих навчальних закладах. Розгляд недоліків низької рухової активності, гіподинамії.
статья, добавлен 22.10.2020Аналіз змін функціональних показників серцево-судинної й дихальної систем та фізичних якостей у студенток, за станом здоров’я віднесених до спеціальної медичної групи, під впливом занять фізичним вихованням з використанням елементів у-шу та йоги.
статья, добавлен 18.05.2022- 118. Технологія навчання техніки вправ з обручем на основі спеціальної фізичної підготовки юних гімнасток
Синтез фізичного стану дівчаток 6-8 років, які займаються художньою гімнастикою. Суть техніки виконання вправ з обручем у складно-координаційному виді спорту на основі біомеханічного аналізу. Зміст рівня спеціальної технічної підготовленості спортсменок.
автореферат, добавлен 29.07.2015 - 119. Проблеми стійкості вестибулярного аналізатора до просторової орієнтації, параметрів часу й зусиль
Збереження рівноваги тіла в спорті. Підвищення стійкості вестибулярного аналізатора до просторової орієнтації. Особливості використання координованих рухів. Вплив вправ на рівень розвитку орієнтації, управління рівновагою за параметрами часу й зусиллями.
статья, добавлен 03.12.2020 Теоретичне обґрунтування та експериментальна перевірка технологій, спрямованих на оздоровлення студентів університетів у процесі позааудиторних занять легкою атлетикою. Дослідження рівня аеробної і анаеробної продуктивності організму студентів-чоловіків.
статья, добавлен 28.02.2016Ефективність використання традиційних форм організації фізичного виховання у початковій школі. Розробка методичних матеріалів для вчителів початкових класів щодо реалізації певних форм фізичного виховання у процесі вивчення загальноосвітніх дисциплін.
автореферат, добавлен 25.09.2013Структура фізичної підготовленості юнаків та дівчат із урахуванням динаміки розвитку їх організму. Закономірності використання здоров’язбережувальних технологій, що характеризують залежність біологічного віку від обсягу фізичного навантаження студентів.
статья, добавлен 28.03.2022Характеристика взаємодії різних систем і органів, в цілісному організмі осіб плавскладу, які виконують фізичні вправи. Порівняння динаміки фізичного стану і психофізіологічних показників в осіб, які займаються фізичними тренуваннями і в групі контролю.
статья, добавлен 16.01.2014Розробка та використання комплексу вправ для корекціі та профілактики порушень опорно-рухового апарату юних спортсменів. Аналіз особливостей навчально-тренувального процесу в спортивних бальних танцях. Розвиток фізичних і рухових якостей танцюристів.
статья, добавлен 17.09.2024Дослідження оздоровчого тренування, розробленого для студентів, з вадами соматичного здоров’я. Розгляд меж фізичних навантажень при тренуваннях, з урахуванням рівню здоров’я студентів. Оцінка організаційно-методичних принципів поступовості занять.
автореферат, добавлен 18.10.2013