Динамика показателей ударного объема крови в годичном цикле подготовки у лыжников-гонщиков
Анализ динамики показателей частоты сердечных сокращений при различных значениях ударного объема крови у одного спортсмена на велоэргометрическом тестировании. Динамика показателей ударного объема крови в течении годичного цикла подготовки лыжников.
Подобные документы
Сравнение показателей тестирования туристов-лыжников на различных этапах подготовительного периода к лыжному спортивному походу 3-й категории сложности. Эффективность программы подготовки туристов для профилактики травматизма и несчастных случаев.
статья, добавлен 30.07.2016Назначение молочной кислоты в мышцах и ее формирование. Сущность глюкозы как источника углеводов в организме. Формы биологического контроля на разных этапах подготовки спортсменов. Анализ показателей интенсивности по изменению уровня лактата в крови.
доклад, добавлен 22.12.2016Использование прогрессивных и эффективных методов, инструментов и организационных мер для подготовки высококлассных спортсменов. Исследование выносливости и физической подготовки борца. Оценка тренировочной нагрузки и времени восстановления спортсмена.
статья, добавлен 08.10.2018Физиологические основы развития выносливости у спортсменов-лыжников, ее классы (общая и специальная), определение сенситивного подготовительного периода во время тренировочного процесса. Методика развития специальной выносливости в лыжных гонках.
курсовая работа, добавлен 01.12.2016Влияние шестинедельного тренировочного цикла, основанного на применении дыхательных тренажеров, на показатели периферической крови спортсменов-пловцов на средние дистанции. Развитие реакций, направленных на повышение кислородной и буферной емкости крови.
статья, добавлен 05.07.2022Подготовка арбитра к футбольному матчу. Методика развития скоростно–силовых качеств лыжников–гонщиков в соревновательном периоде. Применения комплекса упражнений для развития силовых качеств спортсменов. Результаты показателей в контрольных испытаниях.
контрольная работа, добавлен 04.07.2017Общие представления о средствах и методах развития силы. Особенности подготовки спортсменов в силовом троеборье. Анализ физической подготовленности и общей работоспособности юношей 14-17 лет. Динамика тензометрических показателей в ходе эксперимента.
диссертация, добавлен 06.08.2018Влияние физических нагрузок на частоту сердечных сокращений. Особенности и морфология спортивного сердца. Функциональные сдвиги в организме при нагрузке переменной мощности. Расчет показателей сердечных сокращений у разных возрастных групп тхэквондистов.
курсовая работа, добавлен 20.01.2020Подготовка юных лыжников-гонщиков как одна из главных задач подготовки спортивного резерва, поднятия престижа лыжного спорта в стране. Знакомство с основными методиками развития быстроты. Рассмотрение характерных черт современного спорта, анализ проблем.
курсовая работа, добавлен 05.04.2019Совершенствование показателей физической и технической подготовки девушек волейболисток–связующих. Изменение показателей передачи сверху у стены, стоя спиной к ней у девочек экспериментальной группы. Тенденции совершенствования физических показателей.
статья, добавлен 20.04.2019Смешанные боевые искусства (ММА). Динамика показателей физической подготовленности. Выявление способностей у воспитанников к повышению спортивного мастерства. Педагогическое тестирование проводилось по общей и специальной физической подготовленности.
статья, добавлен 05.07.2022Рациональное распределение объемов основных тренировочных средств специальной физической подготовки в годичном цикле. Особенности достижения оптимального уровня специальной скоростно-силовой подготовленности спортсменов к началу соревновательного периода.
статья, добавлен 30.08.2016Краткая история развития лыжных гонок. Описание стилей передвижения. Основные виды состязаний. Физическая и моральная подготовка спортсмена. Учебно-тренировочные занятия. Основы спортивной подготовки. Состояние работоспособности организма спортсмена.
реферат, добавлен 30.04.2010Исследование проблем воспитания у спортсменов необходимых качеств волевой подготовки. Анализ структурных особенностей волевых качеств лыжника. Признаки недостаточного развития выдержки и самообладания. Условия достижения высоких результатов в спорте.
статья, добавлен 07.09.2024Динамика нагрузок в процессе многолетней спортивной подготовки. Преемственность тренировочных средств и методов подготовки. Построение тренировок на этапах начальной, предварительной базовой, специализированной подготовки, подготовки к высшим достижениям.
контрольная работа, добавлен 08.03.2018Рассмотрение роли тренировочного процесса в физической подготовке спортсменов. Совершенствование ловкости как значимого двигательно-координационного качества лыжника. Разработка комплекса упражнений на развитие гибкости и быстроты в бесснежный период.
статья, добавлен 05.04.2023Выявление нетрадиционных методов скоростно-силовой подготовки, основанных на выполнении упражнений с сохранением координационной структуры ударного движения. Формы проявления быстроты в спортивной деятельности. Формирование выносливости у спортсменов.
реферат, добавлен 27.04.2016Спортивный отбор в процессе многолетней подготовки в баскетболе и спорте. Результаты организационных мероприятий при отборе учащихся общеобразовательных школ в группы начальной подготовки. Динамика итоговых показателей подготовленности баскетболистов.
дипломная работа, добавлен 01.09.2012Показатели технико-тактических действий как фактор системы управления подготовкой баскетболистов высокой квалификации. Особенности формирования тренировочного процесса с применением специализированных средств в ходе курса годичного цикла подготовки.
статья, добавлен 12.06.2016Организация круглогодичной подготовки студенческих команд по игровым видам спорта. Определение объема и динамики интенсивности тренировочных нагрузок. Повышение спортивной работоспособности мужской команды по гандболу. Применение средств восстановления.
статья, добавлен 30.06.2021Применение средств и методов тактической подготовки к спринтерским дистанциям Особенности подготовки спортсменов в лыжных гонках. Основные средства и методы, используемые в ходе тактической подготовки лыжниками-гонщиками к спринтерским соревнованиям.
дипломная работа, добавлен 22.08.2015Результаты оценки изменения функционального состояния у спортсменов, специализирующихся в футболе и представляющих любительский клуб. Анализ типа телосложения, общей физической работоспособности, состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
статья, добавлен 22.12.2021Анатомо-физиологические и психолого-педагогические особенности мальчиков 12-13 лет. Физиологическое обоснование выносливости как качества двигательной деятельности. Методика проведения тренировок, направленных на развитие скоростно-силовой выносливости.
дипломная работа, добавлен 20.09.2013Изучение основных сторон планирования в течения годичного цикла в академической гребле. Особенности применения упражнений, которые используются на каждом этапе подготовки спортсмена к соревнованиям, и тех задач, которые решаются на определенном этапе.
статья, добавлен 02.06.2018Анализ тренировочной нагрузки по объему и интенсивности. Изучение динамики тренировочной нагрузки в четырехнедельном цикле предсоревновальной подготовки. Определение скоростно-силовой подготовленности тяжелоатлетов по высоте прыжка вверх (по Абалакову).
статья, добавлен 23.01.2022