Динаміка функціональних показників організму студенток вищого навчального закладу під впливом експериментальної методики розвитку рухових якостей на заняттях з аеробіки
Інноваційний підхід до розвитку рухових якостей студенток вищого навчального закладу, які обрали своїм видом рухової активності оздоровчу аеробіку з використанням засобів роуп-скіппінгу. Зміни серцево-судинної і дихальної систем досліджуваних студенток.
Подобные документы
Аналіз рівня рухової активності в процесі навчального дня студентів, необхідного для фізичного розвитку та розвитку рухових здібностей. Застосування засобів футболу для розвитку фізичних якостей студентів та оцінка його популярності серед молоді.
статья, добавлен 11.02.2022Характеристика показників фізичного розвитку та функціонального стану студенток спеціальних медичних груп. Дослідження впливу різного рівня фізичних навантажень на зміни показників фізичної підготовленості студенток протягом дворічного періоду навчання.
автореферат, добавлен 26.08.2015Визначення впливу занять танцювальною аеробікою та GTS-технологій на організм студенток 17-19 років. Антропометричні показники студенток 17-19 років. Схема побудови заняття з танцювальної аеробіки. Методика проведення занять на гідравлічних тренажерах.
статья, добавлен 08.04.2019Підвищення ефективності процесу фізичного виховання у закладах вищої освіти України. Формування здорового способу життя, активності та витривалості учнів за системою "Табата". Оцінка функціональних можливостей дихальної та серцевої систем студенток.
статья, добавлен 13.05.2024Застосування засобів чирлідингу у навчальному процесі з фізичної культури протягом навчального року. Вплив на показники фізичної підготовленості та психоемоційного стану студенток експериментальної групи у порівнянні зі студентками контрольної групи.
статья, добавлен 01.02.2022Висвітлення основних засобів забезпечення оптимального рівня розвитку фізичних якостей студенток, які займаються в секції міні-футболу. Рухова діяльність у міні-футболі характеризується різноманітними діями: бігом різної інтенсивності, ходьбою, стрибками.
статья, добавлен 12.11.2020Розглядається, теоретично та практично обґрунтовується питання щодо біомеханічної характеристики рухових якостей і відповідно до цього запропоновано доповнення і зміни понятійного апарату основних термінів. Характеристика рухових (локомоторних) якостей.
статья, добавлен 09.01.2019- 33. Комплексне формування рухових якостей і освоєння техніко-тактичних дій юних футболістів 8-12 років
Розвиток рухових якостей і техніко-тактичної підготовки юних футболістів та вплив навантажень на формування їх функціональних систем. Залежність результатів педагогічного тестування виконання елементів техніки футболу від показників психологічних якостей.
автореферат, добавлен 19.07.2015 - 34. Готовність першокурсників до нових вимог фізичного виховання в умовах вищого навчального закладу
Розгляд окремих проблем сучасного фізичного виховання школярів, як потенційних першокурсників вузу. Дослідження підстав їх незадовільного здоров'я та фізичного розвитку. Оцінка функціональних можливостей серцево-судинної системи студентів 1 курсу.
статья, добавлен 02.04.2019 Аналіз професійних фізичних якостей. Обґрунтування професійно важливих фізичних якостей фахівців технічних спеціальностей Збройних Сил України. Дослідження рівня розвитку фізичних якостей у курсантів технічного вищого військового навчального закладу.
статья, добавлен 09.02.2022Вплив оздоровчої аеробіки із застосуванням вправ з різних видів єдиноборств на фізичну підготовленість студенток. Зміст занять для студенток з включенням вправ з різних видів єдиноборств. Впровадження в заняття з оздоровчої аеробіки імітаційних вправ.
статья, добавлен 18.06.2024Визначення стану серцево-судинної та дихальної систем організму велосипедисток 14 та 15 років під впливом занять, які використовуються в підготовці за дисципліною маунтінбайк. "Трофологічний синдром", який відповідає дисгармонійному фізичному розвитку.
статья, добавлен 11.10.2018Експериментальна методика комплексного розвитку рухових якостей і засвоєння техніки важкої атлетики юних спортсменів. Сполучення засвоєння елементів техніки і фізичних вправ, обґрунтування ефективності його застосування порівняно з окремими елементами.
статья, добавлен 14.10.2018Місце військово-прикладних рухових навичок у системі бойової підготовки артилерійських розвідників. Дослідження рівня розвитку загальних фізичних якостей (сили, швидкості, спритності, витривалості) та спеціальної фізичної підготовленості у курсантів.
статья, добавлен 22.09.2024Педагогічний контроль за рівнем розвитку рухових якостей учнів старшого шкільного віку на уроках фізичної культури з футболу. Етапи процесу розробки оціночних критеріїв прояву рухових якостей. Відповідність методів, засобів контролю завданням дослідження.
статья, добавлен 03.07.2023Визначення впливу занять ритмічною гімнастикою на рівень фізичної підготовленості студенток із застосуванням різних методик проведення. Порівняння вихідних показників рівня фізичної підготовленості студенток з нормативними оцінками державних тестів.
статья, добавлен 27.02.2016Методичні особливості проведення занять з нетрадиційних видів гімнастики. Розвиток почуття ритму та фізичних якостей засобами фітнес-аеробіки, шейпінгу та пілатесу. Виховання правильної постави. Підвищення працездатності та рухової активності студенток.
статья, добавлен 28.08.2018Побудова комплексної програми фізичної реабілітації, спрямованої на корекцію ваги тіла дівчат. Вивчення впливу фізичних вправ на стан фізичного і психічного здоров’я. Особливості фізичної активності та рухової дієздатності студенток з ожирінням.
статья, добавлен 10.12.2021Обґрунтування засобів фізичної підготовки і методики розвитку рухових якостей футболістів, порівняльний аналіз загальної фізичної підготовленості. Порівняльний аналіз показників загальної фізичної підготовленості футболістів, показники рівня витривалості.
статья, добавлен 14.10.2018- 45. Моделювання рухової підготовленості студенток педагогічних спеціальностей під час занять з аеробіки
Проблема покращення стану здоров’я студентської молоді, підвищення рівня їх рухової підготовленості та забезпечення контролю за показниками. Кількісні показники біодинамічної й координаційної структури рівня підготовленості дівчат на заняттях з аеробіки.
статья, добавлен 29.10.2017 Визначення стану серцево-судинної та дихальної систем організму велосипедисток під впливом занять, які використовуються в підготовці у маунтінбайку. змін функціонального стану під впливом фізичних навантажень протягом підготовчого та змагального періодів.
статья, добавлен 09.04.2022Покращення всіх показників рівня фізичного здоров’я студенток під час занять в секції з фітнес-аеробіки. Особливість виконання здоров’язберігаючої ролі фітнес-аеробікою і формування позитивного відношення до спортивного виховання студентської молоді.
статья, добавлен 07.05.2019Потреби та інтереси у заняттях фізичною культурою і спортом студенток різних екологічних зон проживання. Методика використання варіативних фізкультурно-оздоровчих занять у поєднанні з харчовою домішкою для студенток, які проживають в умовах радіації.
автореферат, добавлен 17.09.2013Оцінка рівня фізичного здоров’я і підготовленості студенток-випускниць вищого навчального закладу. Характеристика фізичного здоров’я дівчат за показниками індексу маси тіла, життєвої ємності легенів, динамометрії кисті, пульсу та артеріального тиску.
статья, добавлен 07.05.2019Сучасний стан проблеми розвитку стану фізичної підготовленості студенток перших та других курсів вищих навчальних закладів. Інтереси і мотивація студенток, які займаються різними видами гімнастики. Методика використання сучасних оздоровчих технологій.
статья, добавлен 30.08.2016