Техника бокса
История возникновения бокса, место и значение данного боевого искусства в современном обществе. Классификация и разновидности технических действий боксеров, биомеханические основы движений. Уязвимые места противников. Планирование тренировок. Травмы.
Подобные документы
История зарождения баскетбола как спортивной игры. Открытие Джеймса Нейсмита. Зарождение баскетбола в России. Содержание игры "баскетбол". Основные правила баскетбола. Характеристика, классификация, значение бросков в современном баскетболе. Техника игры.
реферат, добавлен 20.12.2021История возникновения баскетбола. Оздоровительное и агитационно-воспитательное значение игры. Закрепление достигнутых результатов и дальнейшее повышение уровня спортивного мастерства. Разнообразие технических и тактических действий игры в баскетбол.
реферат, добавлен 27.05.2016Обоснование строения ударных действий в карате. Биомеханические критерии рациональности прямого удара кулаком в разных двигательных заданиях. Влияние расстояния до цели на эффективность отталкивания от опоры при выполнении прямого удара кулаком.
автореферат, добавлен 04.03.2018История возникновения Дзюдо, особенности и специфика техники боевого искусства, принципы его совершенствования и этапы развития. Основные приемы борьбы в Дзюдо, характеристика деятельности международной федерации спорта, условия проведения соревнований.
реферат, добавлен 12.05.2016История зарождения боевого искусства на востоке, основные предпосылки. Процесс использования элементов даосской и индийской йоги, китайской школы борьбы. Изучение древнеславянских боевых искусств, их развитие. Особенности формирования доспехов и оружия.
реферат, добавлен 14.09.2013Использование боевых искусств для развития физической силы. Историческая справка о боксе, включение кулачных боев в программу античных Олимпийских игр. Основные правила бокса. История развития и основных правила современной греко-римской борьбы.
реферат, добавлен 26.01.2021Особенность содержания и формы физического упражнения. Классификация занятий спортом по признаку их преимущественной направленности на воспитание отдельных телесных качеств. Виды тренировок по критерию спортивной специализации и структуре движений.
курсовая работа, добавлен 11.05.2016- 83. История тай-бо
Выбор боевого искусства для женщин. Фитнес-система тай-бо как синтез аэробики и восточных единоборств. История тай-бо и его изобретателя Бленкса - семикратного чемпиона мира по каратэ, обладателя черного пояса по таэквондо. Противопоказания для занятий.
реферат, добавлен 06.10.2013 Значение баскетбола для физического развития человека. Правила игры, особенности баскетбольной площадки, техника и тактика игры. История возникновения баскетбола и создания НБА. Развитие этого вида игры в России. Некоторые разновидности баскетбола.
реферат, добавлен 16.03.2010История возникновения восточных единоборств, периоды тренировок. Основные принципы технических приемов каратэ-до, перемещение центра тяжести. Философия китайской борьбы ушу, секреты мастерства. Особенности восточных единоборств в сравнении с западными.
реферат, добавлен 14.12.2015Исследование возникновения олимпийских игр, которые связаны с именами народного героя Геракла, легендарного царя Пелопса, спартанского законодателя Ликурга и эллинского царя Ифита. Изучение особенностей гимнасии и палестры - места для тренировок.
реферат, добавлен 24.01.2016История возникновения волейбола. Правила классического варианта и пляжной версии игры. Первые общенациональные соревнования и чемпионаты. Разработка технических приёмов и тактики командных действий. Известные волейбольные тренеры и спортсмены России.
презентация, добавлен 15.04.2014Понятие, характеристика и цель тактической подготовки спортсменов. Методы и приемы технической тренировки боксеров, тестирование на профессиональную пригодность. Разработка методики круговых упражнений. Проведение спаррингов среди юношей-боксеров.
дипломная работа, добавлен 08.02.2016Возникновение и развитие боевого искусства самбо ("самооборона без оружия") в СССР. Основные этапы становления и развития самбо. Исследование биографии основоположников борьбы самбо в СССР. Анализ численности занимающихся самбо граждан в советское время.
дипломная работа, добавлен 03.07.2018Физиологическое развитие и функционирование женского организма при занятиях физической культурой и спортом. Динамика биохимических показателей в процессе соревновательной деятельности боксеров. Подготовка в женском боксе, биомеханические движения.
курсовая работа, добавлен 18.09.2015История возникновения мини-футбола в мире и развития его в России. Организационная структура данного вида спорта. Техника выполнения различных способов ударов по мячу ногами и методическая последовательность обучения занимающихся этим техническим приемам.
реферат, добавлен 22.11.2011- 92. Бокс
Ранний период истории бокса - в Древнем Риме и Греции. Кулачный бой. Правила маркиза Куинсберри (1867 год). Тренировки. Профессиональный и любительский бокс. Стили боксирования. Инвентарь. Удары и защитные стойки. Подготовка боксёров. Весовые категории.
реферат, добавлен 26.05.2014 - 93. Игра волейбол
История возникновения волейбола, его сущность и разновидности. Общие правила игры и расположение игроков на площадке. Определение задачи траектории и скорости полёта мяча. Расчет быстроты двигательной реакции и способности управлять временем движений.
реферат, добавлен 22.01.2014 Развитие функциональной подготовленности боксеров, совершенствование технико-тактического арсенала, воспитание специальных качеств и приобретение соревновательного опыта с целью повышения спортивных результатов. Развитие силовых качеств у боксеров.
статья, добавлен 25.03.2019Биографический очерк жизненного пути и профессионального становления легенды русского бокса Игоря Яковлевича Высоцкого. Расставание со спортом и начало тренерской деятельности в детском спортивном клубе. Жизненные и духовные убеждения Высоцкого.
реферат, добавлен 17.09.2013Изучение особенностей положения тела и головы пловца. Правильность движения руками во время процесса плавания. Основы стабилизации дыхания. Исследование главных ошибок при выполнении движений ног. Специфика согласования движений руками и ногами пловца.
реферат, добавлен 25.05.2015Рассмотрение основ техники и тактики бокса. Описание упражнений, способствующих совершенствованию спортивного мастерства. Последовательность и методика обучения техническим приемам. Развитие отдельных качеств в различные периоды обучения и тренировки.
курсовая работа, добавлен 15.01.2015Технико-тактическая подготовка боксеров 19-22 лет. Анатомо-физиологические особенности в боксе. Методика учебно-тренировочного процесса технико-тактического мастерства спортсменов. Проблемы тактико-технической подготовки боксеров в тренировочном процессе.
курсовая работа, добавлен 04.07.2017Капоэйра - боевое искусство, включающее элементы музыки, танца, магических ритуалов, акробатики и игры. История развития и философия капоэйры. Современное состояние и перспективы развития капоэйры как одного из специфических видов боевого искусства.
реферат, добавлен 11.06.2012Задачи воспитательной работы в боксе, которые определяются требованиями, предъявляемыми к нравственному, волевому и эстетическому воспитанию спортсменов, спецификой бокса как вида единоборства. Воспитательная работа время учебно-тренировочных занятий.
статья, добавлен 26.12.2017