Особенности питания современных студентов высших учебных заведений
Рассмотрение факторов, которые влияют на состояние здоровья, общее самочувствие и качество жизни, способы минимизирования опасности для организма. Выявление негативных факторов питания современных студентов, разработка рекомендаций по здоровому питанию.
Подобные документы
Классификация негативных факторов в системе "человек – среда обитания". Воздействие на организм шумов, ультразвука, статических, электрических, магнитных полей и электрического тока. Вредные химические вещества. Допустимые нормы опасных влияний.
реферат, добавлен 09.05.2009- 102. Охрана труда
Выявление и анализ опасных и вредных производственных факторов, действующих в рабочей зоне проектируемого изделия. Оценка возможных последствий воздействия негативных факторов на рабочего. Вычисление светового потока ламп в помещении штамповочного цеха.
реферат, добавлен 29.01.2013 Знакомство с принципами рационального питания: полноценность, умеренность. Анализ факторов, влияющих на здоровье: окружающая среда, индивидуальный образ жизни. Алкоголь как внутриклеточный яд, разрушающе действующий на все системы и органы человека.
курсовая работа, добавлен 19.08.2013Понятие "здоровье", его содержание и критерии, функциональные резервы организма. Составляющие здорового образа жизни, режим питания, труда и отдыха, профилактика вредных привычек. Двигательная активность, физическое самовоспитание и саморегуляция.
реферат, добавлен 20.11.2021Исследование детско-юношеской популяции в России. Анализ распространенных негативных тенденций: феномен децелерации, трофологический синдром, феминизация, психосоматическая астенизация, дисгармонические, метаболические и диспластические нарушения.
статья, добавлен 01.03.2019Сущность понятий "здоровье" и "здоровый образ жизни" в контексте культурологического подхода к образованию школьников. Содержание компонентов индивидуального здоровья. Характеристика факторов, оказывающих влияние на физиологическое состояние детей.
реферат, добавлен 20.03.2016- 107. Здоровый образ жизни
Содержательные характеристики здорового образа жизни. Режим труда и отдыха. Организация сна. Организация режима питания. Особенности формирования двигательной активности. Воспитание личной гигиены и закаливание организма. Профилактика вредных привычек.
реферат, добавлен 21.10.2023 Охрана собственного здоровья как непосредственная обязанность каждого. Понятие физического здоровья. Рациональный режим труда, отдыха, питания, сна – факторы, способствующие укреплению физического здоровья. Значение оптимального двигательного режима.
контрольная работа, добавлен 26.11.2010Ряд определений, которые содержат критерии, определяющие здоровья человека. Значение физической нагрузки для общего состояния организма. Необходимость соблюдения принципов рационального питания. Негативное воздействие стресса на иммунитет человека.
презентация, добавлен 31.10.2017Исследование количества подростков, страдающих лишним весом в России. Роль наследственных факторов в развитии ожирения. Возможные пути решения проблемы лишнего веса с помощью рационального питания. Рассмотрение критериев оценки избыточной массы тела.
курсовая работа, добавлен 01.10.2017Физическая культура в обеспечении здоровья студента. Характеристика системы функциональных резервов организма. Пути преодоления пьянства и алкоголизма. Правила в естественной системе питания. Основные задачи гигиены физических упражнений и спорта.
реферат, добавлен 29.10.2013Определение понятий "здоровье" и "охрана собственного здоровья". Характеристика физического, психического и нравственного здоровья. Понятие здорового образа жизни и факторы, влияющие на него. Элементы здорового образа жизни. Правила правильного питания.
реферат, добавлен 28.01.2016Реализация мер по повышению трудовой мотивации как здоровьесберегающий элемент в системе профилактики нарушений здоровья сельского населения в современных условиях. Факторы, определяющие риск формирования ключевых угроз для здорового образа жизни.
статья, добавлен 30.01.2020Здоровый образ жизни личности как социокультурная микросреда, в условиях которой возникают предпосылки для работоспособности, трудовой и общественной активности, психологического комфорта. Его основные элементы: режим дня и питания, закаливание и гигиена.
реферат, добавлен 29.05.2014- 115. Здоровый образ жизни
Исследование понятия "здоровье". Изучение факторов, способствующих его укреплению. Соблюдение режимов сна и питания, двигательного режима и физической активности. Анализ влияния окружающей среды и наследственности. Поддержание оптимального образа жизни.
презентация, добавлен 31.10.2017 Средства индивидуальной защиты человека от механических негативных факторов. Методы пожарной защиты на промышленных объектах. Методы защиты от статического электричества и молнии. Обеспечение безопасности герметичных систем, работающих под давлением.
презентация, добавлен 23.10.2012Анализ особенностей питания спортсменов, состав пищи и роль воды. Роль образовательных программ в формировании здорового образа жизни человека. Исторический обзор развития валеологии. Влияние компьютерной зависимости на состояние здоровья человека.
реферат, добавлен 07.02.2014Сохранение и укрепление здоровья молодого поколения как одна из наиболее важных и сложных задач современности. Необходимость полноценного сна человеку для нормального функционирования нервной системы и всего организма. Анализ ухудшения питания молодежи.
статья, добавлен 18.03.2019- 119. Здоровый образ жизни
Определение понятий "здоровье", "быть здоровым". Сущность здорового образа жизни. Рациональное питание как важнейший элемент здорового образа жизни, сущность правильного питания. Закаливание как одна из форм укрепления здоровья, способы закаливания.
презентация, добавлен 26.04.2015 Характеристика факторов, угрожающих жизни человека в аварийных ситуациях. Источники, уровни негативных факторов производственной, городской, жилой среды. Оценка химической обстановки при аварии (разливе) сильнодействующего ядовитого вещества на объекте.
реферат, добавлен 26.02.2010Описание рабочего места инженера при работе в цехе каталитического крекинга. Выбор источников опасности и причины негативных событий. Мероприятия по обеспечению безопасных условий работы. Анализ опасных и вредных антропогенных производственных факторов.
практическая работа, добавлен 07.03.2016Здоровье как главная ценность жизни, которая занимает наивысшую ступень в иерархии потребностей человека. Здоровый образ жизни — главный фактор здоровья. Способы приобщения человека к здоровому образу жизни. Мотивы, побуждающие заниматься спортом.
доклад, добавлен 02.11.2013Естественные барьеры для радионуклидов. Содержание блокировочных элементов в основных продуктах питания. Воздействие нитратов на организм человека. Способы уменьшения концентрации радионуклидов в основных продуктах питания при кулинарной обработке.
реферат, добавлен 29.01.2015Определение понятия радиационной безопасности населения. Изучение теоретических аспектов по защите здоровья и безопасности человека. Разработка методических рекомендаций по радиационной безопасности. Рассмотрение поражающих факторов ядерного взрыва.
реферат, добавлен 25.01.2022Физиологические основы построения режимов дня, труда и отдыха. Влияние рационального питания, двигательной активности и закаливания организма на здоровье. Правила гигиены. Воздействие вредных привычек на физическое и психическое состояние человека.
курсовая работа, добавлен 05.04.2017