Засоби сполученого вдосконалення техніки відштовхування і спеціальної підготовленості кваліфікованих стрибунів у довжину
Науково-практичне обґрунтування засобів сполученого вдосконалення техніки відштовхування і спеціальної підготовленості кваліфікованих стрибунів у довжину. Визначення найбільш ефективних вправ для сполученого вдосконалення техніки відштовхування.
Подобные документы
Побудова математичної моделі стрибка в довжину з розбігу. Взаємозв'язок між біокінематичними параметрами руху спортсменів. Оцінка доцільності використання техніки стрибків у довжину на основі "подвійного відштовхування" у спортсменів різної кваліфікації.
автореферат, добавлен 26.09.2013Визначено біомеханічні закономірності у стрибку у довжину, без урахування яких неможливо цілеспрямовано удосконалювати технічну майстерність кваліфікованих спортсменів. Порівняльний аналіз індивідуальної техніки стрибків у довжину двох спортсменів.
статья, добавлен 02.01.2022Аналіз результатів експериментальної перевірки ефективності авторської програми підготовки спортсменів на основі методики вдосконалення техніки відштовхування з використанням моделей даної техніки в стрибках з трампліна на етапі базової підготовки.
статья, добавлен 29.10.2016Взаємозв’язок біомеханічних параметрів техніки відштовхування із біомеханічними параметрами, які мають кваліфіковані стрибунки потрійним, під час польотної фази скоку. Шляхи та роль покращення ефективності виконання скоку під час технічної підготовки.
статья, добавлен 03.07.2023Дослідження техніки та методики тренування стрибунів у довжину з розбігу. Вивчення особливостей змісту і структури тренувальних навантажень стрибунів у довжину з розбігу у підготовчому періоді. Аналіз класифікації стрибків та їх загальна характеристика.
курсовая работа, добавлен 27.11.2015Результати перевірки використання програми технічної підготовки на основі методики удосконалення техніки відштовхування із врахуванням розроблених моделей у стрибках на лижах з трампліна на етапі спеціалізованої базової підготовки. Параметри пози лижника.
статья, добавлен 30.08.2016Визначення ефективності програми вдосконалення спеціальної фізичної підготовки студенток університету, які займаються в навчально-спортивній секції з гандболу. Підбір пліометричних вправ для вдосконалення спеціальної фізичної підготовленості гандболісток.
статья, добавлен 17.07.2022Питання покращення рівня спеціальної фізичної підготовленості кваліфікованих спортсменів категорії "основний клас контактний стиль" з акробатичного рок-н-ролу. Використання засобів функціонального тренінгу під час навчально-тренувального процесу.
статья, добавлен 01.02.2024Рівень розвитку аеробних можливостей у кваліфікованих танцюристів, спрямованість тренувального процесу. Розробка програми, спрямованої на підвищення спеціальної підготовленості на підставі вдосконалення аеробних можливостей кваліфікованих танцюристів.
автореферат, добавлен 30.07.2015Доцільність застосування хореографії без розширення об'ємів тренувального навантаження з метою підвищення фізичної підготовленості акробатів-стрибунів. Уніфікована комплексна оцінка тренерами-хореографами рівня спеціальної підготовленості акробатів.
автореферат, добавлен 28.10.2013Вивчення напрямів удосконалення технічної майстерності кваліфікованих спортсменів, які спеціалізуються у стрибку у довжину. Визначення інформативних характеристик техніки, від яких залежить досягнення спортивних результатів, значення сенсорної системи.
статья, добавлен 27.12.2021Рівень спеціальної витривалості кваліфікованих борців вільного стилю. Результати тестувань спортсменів за показниками загальної фізичної підготовленості, спеціальної фізичної підготовленості та функціональної підготовленості в кластерних сукупностях.
статья, добавлен 20.11.2020- 13. Технологія навчання техніки вправ з обручем на основі спеціальної фізичної підготовки юних гімнасток
Синтез фізичного стану дівчаток 6-8 років, які займаються художньою гімнастикою. Суть техніки виконання вправ з обручем у складно-координаційному виді спорту на основі біомеханічного аналізу. Зміст рівня спеціальної технічної підготовленості спортсменок.
автореферат, добавлен 29.07.2015 - 14. Система вдосконалення спеціальної витривалості кваліфікованих спортсменів в академічному веслуванні
Підходи до оцінки функціональних компонентів спеціальної витривалості кваліфікованих спортсменів, а також засобу цільової спрямованості для їхнього вдосконалення. Структура спеціальної витривалості, роль її компонентів для змагальної діяльності.
автореферат, добавлен 29.07.2014 Ознайомлення з найважливішою умовою підвищення якості управління підготовкою легкоатлетів. Розгляд планування тренувальних навантажень стрибунів у довжину. Визначення та аналіз методів ефективності багаторічного тренувального процесу спортсменів.
статья, добавлен 03.07.2023Аналіз результатів спеціальної фізичної підготовленості кваліфікованих велосипедистів 16-17 років на фоні відновлення і накопиченої втоми в ударних мікроциклах. Різниця у показниках кваліфікованих велосипедистів 16-17 років за типом темпераменту.
статья, добавлен 12.02.2024- 17. Система вдосконалення спеціальної витривалості кваліфікованих спортсменів в академічному веслуванні
Аналіз компонентів витривалості. Розробка засобів тренування, за змістом і спрямованістю орієнтованих на вибіркове вдосконалення окремих сторін функціональної підготовленості. Система їхнього застосування для інтенсифікації тренувального процесу.
автореферат, добавлен 29.09.2013 Дослідження впливу експериментальної програми підготовки кваліфікованих бійців змішаних єдиноборств 18-19 років на їх спеціальну фізичну підготовленість при виконанні ударних дій. Застосування інтервального та інтервально-колового методу тренування.
статья, добавлен 14.06.2022Дослідження та оцінка достовірного покращення показників спеціальної фізичної підготовленості юних футболістів. Аналіз і обґрунтування раціонального використання засобів спеціальної фізичної підготовленості у тренувальному процесі юних футболістів.
статья, добавлен 19.04.2022Систематизація дисципліни сноубордингу за спорядженням та базовими елементами техніки. Розробка й апробація засобу об’єктивного контролю технічної підготовленості кваліфікованих сноубордистів у процесі тренувань "без снігу" ("Тренажер для сноубордингу").
автореферат, добавлен 14.08.2015Створення науково-методичних засад удосконалення фізичної та технічної підготовленості стрибунів у висоту на основі моделювання її структури. Визначення завдань і засобів тренування. Взаємозв’язки між результатом стрибка та підготовленістю спортсмена.
автореферат, добавлен 29.07.2014Огляд індивідуально-групових моделей кінематики техніки змагальних вправ (швидкість снаряда у різних фазах рухової дії) важкоатлетів у процесі ефективної змагальної діяльності. Аналіз індивідуально-групових моделей кінематики техніки ривка та поштовху.
статья, добавлен 13.02.2024Розробка програми вдосконалення фізичної підготовленості кваліфікованих гравців в регбі-7. Визначення ефективності використання цієї програми для підвищення рівня їх фізичної підготовленості. Розвиток силових та швидкісних якостей для нападників.
статья, добавлен 25.08.2018Установлення можливості підвищення рівня фізичної підготовленості акробатів-стрибунів за рахунок використання хореографічних засобів. Вивчення взаємозв’язку різних видів підготовки в спортивній акробатиці. Тестування та медико-біологічне дослідження.
автореферат, добавлен 29.09.2014Ефективність застосування спеціально-підготовчих засобів у підготовці кваліфікованих баскетболістів на візках усіх функціональних класів. Вдосконалення силової підготовленості кваліфікованих спортсменів чоловічої збірної команди сучасної України.
автореферат, добавлен 28.10.2013