Способы саморегуляции эмоционального состояния
Психотерапия эмоциональных расстройств. Метод воздействия на рефлексогенные зоны и биологически активные точки организма человека. Методика выполнения дыхательных упражнений. Обзор способа эмоциональной саморегуляции: расслабления мимической мускулатуры.
Подобные документы
Подходы к изучению процессов саморегуляции и функциональной асимметрии в активности мозга. Связи вариантов профилей латеральной организации, свидетельствующих о функциональной асимметрии, характеристика возможных различий в процессах саморегуляции.
автореферат, добавлен 27.02.2018Выявление актуальных особенностей стиля саморегуляции студентов современного университета. В работе использованы методики для определения стиля саморегуляции поведения личности и уровня тревожности В.И. Моросановой и шкала тревоги STAI Спилбергера-Ханина.
статья, добавлен 27.05.2023Теория функциональных систем Анохина. Выделение чувств как подкласса эмоциональных процессов. Исследование уровня субъективного контроля (локус контроля по Роттеру). Создание вертикальной организации системы самоуправления работников социальной сферы.
реферат, добавлен 09.08.2018Изучение психологических особенностей подросткового возраста. Анализ особенностей саморегуляции подростков. Анализ развития интеллекта в подростковом возрасте. Коррекционно-развивающая программа, направленная на развитие саморегуляции подростков.
дипломная работа, добавлен 10.07.2015Результаты эмпирического исследования особенностей саморегуляции мужчин с алкогольной зависимостью. Сравнение основных компонентов саморегуляции мужчин с алкогольной зависимостью (экспериментальная группа) и здоровых мужчин, составивших контрольную группу
статья, добавлен 10.09.2022Индивидуальные особенности мотивации учения и саморегуляции учебной деятельности старшеклассников. Взаимосвязь между мотивацией, уровнем развития и стилевыми особенностями осознанной саморегуляции. Адаптация к изменяющимся условиям учебного процесса.
статья, добавлен 19.06.2018Исследование системы осознанной саморегуляции личности подростков. Результаты анализа ее уровня, используемые критерии. Особенности проявления саморегуляции в подростковом возрасте, ее сравнительный анализ и отличительные черты у юношей и девушек.
статья, добавлен 16.05.2022Отличительные черты людей с различными типами темперамента. Обоснование необходимости саморегуляции и характеристика ее способов. Авторская система саморегуляции для сотрудников с разными типами темперамента и экспериментальная проверка ее эффективности.
курсовая работа, добавлен 09.03.2011Сущность психической саморегуляции. Нарушения, которые развиваются в ходе формирования состояния стресса. Сущность аутогенной тренировки, медитации, идеомоторной тренировки. Влияние методик ПСР на эмоционально-энергетические характеристики психики.
презентация, добавлен 08.01.2017Целостная картина влияния эмоций на регуляцию деятельности субъектов. Особенности связи базовых эмоций с разными звеньями процесса саморегулирования человека. Индивидуальные особенности эмоциональных паттернов, присущих различным типам личности.
статья, добавлен 19.06.2018Основные причины профессионального дискомфорта учителей. Исследование состояния напряжения, тревоги и неудовлетворенности собой у педагогов. Анализ протекания синдрома эмоционального выгорания. Применение методов психической саморегуляции в образовании.
статья, добавлен 13.07.2021Специфика приемов саморегуляции и психофизического тренинга для людей с разными типами темперамента. Поведение человека в критических ситуациях. Упражнения для управления дыханием, вниманием, тонусом мышц. Терапия точечным массажем, цветами и ароматами.
методичка, добавлен 13.08.2013Проявление саморегуляции в младшем школьном возрасте. Понятие "саморегуляция". Особенности психики, связанные с данным навыком. Предметом изучения является младший школьный возраст, а также процесс формирования навыка саморегуляции на разных его этапах.
статья, добавлен 12.05.2022Факторы, обуславливающие психическое здоровье личности. Сравнение уровня эмоционального интеллекта у лиц, занимающихся телесно-ориентированной терапией и эмоциональной стабильности лиц, осваивающих активные методы социально-психологического обучения.
статья, добавлен 25.04.2018Особенности временной перспективы и осознанной саморегуляции учащихся, находящихся в ситуации выбора профессии. Факторы ориентации школьника на будущее и высокий уровень развития осознанной саморегуляции; снижение неопределенности при выборе профессии.
статья, добавлен 23.06.2018Анализ факторов, способствующих возникновению симптомов эмоционального выгорания. Психическая регуляция как способ профилактики синдрома эмоционального выгорания. Саморегуляция у медицинских работников с разными уровнями эмоционального выгорания.
дипломная работа, добавлен 28.01.2015Общее представление о проблеме профессиональной деформации личности врача. Признаки синдрома эмоционального выгорания. Разработка комплекса психологических упражнений, направленных на развитие саморегуляции и положительного самовосприятия у врачей.
контрольная работа, добавлен 03.12.2013Определение сущности эмоционального выгорания и факторов, способствующих его возникновению в процессе профессионального становления личности. Выявление воздействия мультимодальной психотерапии на механизмы психологической защиты у лиц с этим синдромом.
автореферат, добавлен 29.11.2017Особенности психических состояний, а также свойств личности и способов саморегуляции у студентов с разным уровнем эффективности регуляции в ходе сдачи семестрового экзамена. Оценка эффективности саморегуляции студентов с помощью оригинальной методики.
статья, добавлен 20.09.2021Теоретический подход к диагностике эмоциональной напряженности. Изучение понятий эмоционального состояния и эмоциональной напряженности. Экспериментальное исследование и коррекция эмоциональной напряженности у несовершеннолетних правонарушителей.
курсовая работа, добавлен 25.03.2012История развития когнитивной терапии и области её применения. Когнитивные модели эмоциональных и личностных расстройств. Содержание терапевтического процесса, стратегии и техники. Идентификация и коррекция дисфункциональных убеждений и поведения.
реферат, добавлен 09.04.2011Психотерапия как психологическое вмешательство, направленное на помощь в разрешении эмоциональных, поведенческих и межличностных проблем и повышение качества жизни. Подходы и механизмы реализации психотерапии. Характеристика психотерапевтических методов.
курсовая работа, добавлен 21.09.2016Исследование связи между признаками латеральной организации мозга и механизмами саморегуляции. Оценка выраженности эмоционального неблагополучия у студентов с признаками латеральной организации. Анализ вклада темперамента в свойства саморегуляции.
автореферат, добавлен 26.02.2017Исследование параметров системы смысловой регуляции поведения. Рассмотрение типов репрезентации реальности. Координация целостного поведения человека и его психической саморегуляции в контексте психотерапии. Соотношение ценностей со смысловой сферой.
статья, добавлен 07.02.2019- 100. Эмоции и чувства
Теоретический анализ психолого-педагогической литературы по теме эмоций и чувств. Их взаимосвязь в структуре личности, конфликтные эмоциональные состояния. Описание возможностей саморегуляции в преодолении негативного влияния эмоционального возбуждения.
курсовая работа, добавлен 08.01.2011