Приемы психической саморегуляции
Понятие и изучение структуры биологической обратной связи в психоэмоциональной системе человека. Изучение основных приемов психической саморегуляции: самовнушение, медитация и аутогенная тренировка. Психомышечная и визуомоторная тренировка поведения.
Подобные документы
Изучение саморегуляции психических состояний человека в повседневной жизнедеятельности. Рассмотрение саморегуляции состояний как трехуровневая иерархическая организация, в основании которой находятся механизмы регуляции отдельного психического состояния.
статья, добавлен 18.06.2018- 102. Психофизиологические особенности регуляции эмоциональных реакций у специалистов опасных профессий
Регистрация параметров вегетативной нервной системы, информирование обследуемого о динамике его данных в процессе процедуры - сущность метода биологической обратной связи. Пульсометрия как основной показатель саморегуляции эмоциональных состояний.
статья, добавлен 09.04.2018 Изучение саморегуляции субъектом своего состояния на основе принципа системности Б.Ф. Ломова и концепции деятельности А.Н. Леонтьева. Оценка сложности этого новообразования, развивающегося в конкретной трудовой деятельности в экстремальных условиях.
статья, добавлен 20.10.2020Стресс и его особенности. Способы и приемы психической саморегуляции. Проблема стресса, его последствия и способы борьбы. Признаки стрессового напряжения. Основные правила борьбы с депрессией. Формирование убежденности в том, что ситуация под контролем.
статья, добавлен 25.07.2018Представление различных точек зрения на понимание такого психологического феномена как саморегуляция личности; рассмотрение ее особенностей. Приведение основных причин обращения людей к обучению саморегуляции. Представление связи аффекта и интеллекта.
статья, добавлен 25.07.2018Понятие психологической саморегуляции. Обзор подходов к проблеме саморегуляции в различных психологических школах. Оценка экстремальности как особенности стрессоров в конкретных условиях деятельности. Степени выраженности экстремальной ситуации.
статья, добавлен 26.02.2012Теоретические аспекты саморегуляции, психологические особенности использования элементов саморегуляции на занятиях по физической подготовки у обучающихся. Проведение занятий по формированию и совершенствованию навыков эмоционально-волевой саморегуляции.
статья, добавлен 22.12.2018Стрессоустойчивость как системная динамическая характеристика, определяющая способность человека противостоять стрессогенному воздействию или совладать со многими стрессовыми ситуациями. Внутренние ресурсы нервно-психической устойчивости и саморегуляции.
статья, добавлен 20.03.2019Первичное определение интеллекта. Общая успешность адаптации человека к новым условиям. Особенности функционирования структур головного мозга. Интеллект как форма саморегуляции психической активности. Взаимовключенностъ различных концепций интеллекта.
реферат, добавлен 18.04.2011Проблема телесности как высшей психической функции и подходы к ее пониманию в психологических исследованиях. Феноменология телесности и понятие психосоматического развития. Восприятие в детском возрасте, феномены телесности у взрослого человека.
курсовая работа, добавлен 15.02.2015Исследование осознанной саморегуляции произвольной активности и ее основных процессов: планирование, моделирования, программирования, оценки результатов, самостоятельности. Типы индивидуально-типологических профилей: гармоничный и акцентуированный.
контрольная работа, добавлен 10.07.2013Анализ факторов возникновения склонности к зависимому поведению. Выявление наличия взаимосвязи между общим уровнем саморегуляции поведения, ее стилевыми особенностями и уровнем зависимого поведения студентов. Профилактика аддиктивного поведения студентов.
статья, добавлен 02.02.2019Результаты эмпирического исследования особенностей саморегуляции мужчин с алкогольной зависимостью. Сравнение основных компонентов саморегуляции мужчин с алкогольной зависимостью (экспериментальная группа) и здоровых мужчин, составивших контрольную группу
статья, добавлен 10.09.2022- 114. Самоактуализация как ведущая детерминанта субъектной саморегуляции эмоционального выгорания педагога
Знакомство с особенностями исследования феноменологии, структуры и детерминант субъектной саморегуляции психических состояний профессионала. Общая характеристика основных методов формирования новых профессионально-значимых качеств субъекта труда.
статья, добавлен 30.06.2020 Сущность психической дезадаптации и поведения людей в стрессовых ситуациях, специфика эмоционального состояния. Исследование ситуативной и личностной тревожности по методике Спилбергера. Изучение нервно-психической устойчивости и моральной нормативности.
курсовая работа, добавлен 25.07.2015Анализ основных подходов к определению понятия "стресс". Характеристика физических проявлений и интеллектуальных признаков стресса. Сравнительный анализ видов стресса. Изучение методов борьбы со стрессом, способов саморегуляции психологического состояния.
реферат, добавлен 18.01.2016Изучение психической деятельности людей в условиях тренировок и соревнований. Образование региональных объединений психологии спорта. Задачи психологии спорта. Предмет спортивной психологии. Работа психолога в спорте. Развитие спортивной психологии.
реферат, добавлен 26.04.2011Рассмотрение основных способов психической саморегуляции. Проблема стресса в современном мире. Важность стресса для тренировки выносливости и сопротивляемости организма к внешним нагрузкам и выживания при воздействии внешних неблагоприятных факторов.
статья, добавлен 20.07.2018Изучение нарушений психической сферы у больных с острыми состояниями соматического профиля на основании клинико-психопатологического и психодиагностического исследования. Определение наличия нарушений психической сферы различной степени выраженности.
статья, добавлен 02.12.2017Характеристика саморегуляции и ее значение в вооруженных силах Российской Федерации. Виды психических состояний, которые испытывают военнослужащие в бою. Методы и приемы воздействия индивида на свою психику. Формы напряженности во время боевых действий.
курсовая работа, добавлен 01.09.2017Исследование личностных особенностей женщин с наличием гинекологической патологии (миома матки и эндометриоз). Снижение ощущения психической целостности, ослабление саморегуляции и наличие негативной самооценки. Понятие нарциссической выгоды от болезни.
статья, добавлен 04.02.2017Основные подходы к понятию ресурсов совладающего поведения в рамках многоосевой модели "преодолевающего поведения" С. Хобфолла, когнитивной модели психологического стресса Р. Лазаруса. Особенность развития у военнослужащих способности саморегуляции.
статья, добавлен 03.02.2019Развитие и значение концепций психической депривации, ее виды: двигательная, сенсорная и пр. Типы привязанности по М. Эйнсуорт. Зарубежные подходы к изучению феномена психической депривации. Изучение феномена депривации отечественными психологами.
реферат, добавлен 29.08.2015Роль и место внушения и самовнушения в жизни человека. Основы гипноза и самогипноза: стадии, виды, методы воздействия. Основы психической саморегуляции и аутотренинга. Авторские методики терапии, аутотренинга, запоминания и манипуляций Зелинского.
курс лекций, добавлен 31.05.2016- 125. Память и ее значение
Память - основа психической деятельности, значимость в жизни человека. Понимание основ формирования поведения мышления, сознания, подсознания. Ассоциации с физиологической точки зрения. Классификация видов памяти по характеру психической активности.
реферат, добавлен 05.12.2010