Дослідження ефективності методики розвитку силових здібностей гімнастів 7-8 років
Технічне вдосконалення та розвиток сили легкоатлетів і гімнастів. Створення методологічного масиву знань щодо підготовки спортсменів у складнокоординаційних видах спорту. Оцінка приросту результатів школярів віком 7-8 років після "Колового тренування".
Подобные документы
Дослідження сенситивних періодів розвитку сили та швидкісно-силових здібностей. Аналіз змагальної діяльності висококваліфікованих борців греко-римського стилю. Оптимізація засобів і методів тренувального процесу для підвищення результатів у змаганні.
курсовая работа, добавлен 08.05.2014Втрата мотивації в досягненні певного результату - одна з найбільш важливих причин виходу зі спорту легкоатлетів у підлітковому віці. Завищені показники з перших років занять легкою атлетикою - ключова підстава для форсування багаторічної підготовки.
статья, добавлен 21.02.2022Оцінка сучасного стану фізичного та спортивного виховання в загальноосвітніх закладах. Розробка ряду рекомендацій, щодо проведення спортивних тренувань, спрямованих на інтенсивний розвиток швидкісно-силових, рухових та стрибкових якостей школярів.
статья, добавлен 13.02.2016- 54. Модель підготовки тренерів до формування групової рефлексивності спортсменів в ігрових видах спорту
Підготовка майбутніх тренерів до формування рефлексивності спортсменів в ігрових видах спорту. Роль рефлексії у міжособистісній і груповій взаємодії. Місце тренера команди в ігрових видах спорту як ключової фігури при формуванні групової рефлексивності.
статья, добавлен 10.09.2023 Дослідження вікових і статевих особливостей компонентного складу маси тіла й динаміки розвитку м’язової сили у школярів 7-16 років на території Івано-Франківської області. Вплив на фізичний розвиток умов проживання в сільській та гірській місцевостях.
автореферат, добавлен 12.07.2015Розвиток координаційних здібностей у спортсмена. Придбання знань, умінь і навичок при виконанні вправ на координацію. Характеристика акробатичному рок-н-ролу як виду спорту, процес фізичної підготовки в ньому. Вдосконаленні фізичних якостей спортсмена.
курсовая работа, добавлен 29.06.2016Дослідження корейських бойових мистецтв. Тхеквондо як олімпійський і національний вид спорту в Південній Кореї. Етапи технічної підготовки спортсменів до змагань. Розвиток умінь спарингу, фізичної витривалості та сили у спортивно-специфічному тренуванні.
статья, добавлен 17.05.2024Дослідження впливу програми вдосконалення психологічної підготовки гирьовиків на рівень їх спортивної майстерності. Наведення складових методики вольової підготовки спортсменів та комплексу методів саморегуляції. Перевірка ефективності їх застосування.
статья, добавлен 14.08.2016Розробка комплексу фізичних вправ, спрямованого на розвиток загальної витривалості легкоатлетів 18-20 років. Аналіз ефективності розробленого комплексу фізичних вправ, спрямованих на розвиток загальної витривалості легкоатлетів Харківської області.
курсовая работа, добавлен 29.09.2022Розробка і експериментальне обґрунтування ефективності методики спеціальної швидкісно-силової підготовки юних кікбоксерів 13-14 років. Вікові особливості підготовки юних спортсменів. Основні вимоги спеціальної ударної підготовки спортсменів в кікбоксингу.
статья, добавлен 06.10.2018Дослідження впливу експериментальної програми підготовки кваліфікованих бійців змішаних єдиноборств 18-19 років на їх спеціальну фізичну підготовленість при виконанні ударних дій. Застосування інтервального та інтервально-колового методу тренування.
статья, добавлен 14.06.2022Розглянуто проблему вдосконалення виразності як частини виконавської майстерності спортсменів у видах спорту зі складною координацією, де необхідно продемонструвати високу культуру рухів. Визначено компоненти майстерності і шляхи їх вдосконалення.
статья, добавлен 08.02.2019Фрагментне удосконалення системи підготовки спортсменів (1950- 1990-ті роки). Радикальна перебудова системи олімпійського спорту (з 1990-х років). Особливості запровадження ефективного менеджменту у справі розвитку усієї сфери фізичної культури і спорту.
статья, добавлен 02.01.2022Вивчення сучасних засобів розвитку гнучкості. Розробка адаптованого комплексу спеціальних вправ для розвитку гнучкості у спортивних гімнасток віком 6-7 років. Аналіз ефективності застосування комплексів спеціальних фізичних вправ для розвитку гнучкості.
статья, добавлен 27.02.2016Розробка та оцінка ефективності програми планування тренувальних навантажень гандболісток 10-16 років у підготовчому періоді тренувального процесу на етапах початкової, спеціалізованої базової підготовки та на етапі спортивного вдосконалення навичок.
автореферат, добавлен 14.08.2015Визначення показників, які мають вплив на стан естетичного компоненту рухової діяльності спортсменів в аеробній гімнастиці на етапі початкової підготовки. Аналіз результатів динаміки поліпшення хореографічної підготовленості в експериментальній групі.
статья, добавлен 28.12.2017Аналіз особливостей фізичного розвитку, фізичної підготовленості та функціональних особливостей організму баскетболістів 13-14 років з вадами слуху. Розгляд інноваційних підходів до організації тренувального процесу з урахуванням нозології спортсменів.
автореферат, добавлен 26.07.2014Розвиток танцювальних видів спорту. Вдосконалення системи підготовки кваліфікованих спортсменів-танцюристів. Розробка засобів, організаційних форм хореографічної підготовки спортсменів. Правила змагань спортсменів-танцюристів в акробатичному рок-н-ролі.
статья, добавлен 06.09.2013- 69. Вдосконалення техніко-тактичної майстерності та координаційних здібностей дзюдоїстів 16-17 років
Комплексне дослідження динаміки техніко-тактичної майстерності та координаційних здібностей дзюдоїстів 16-17 років середніх вагових категорій під впливом запропонованих комплексів завдань та вправ. Засоби для вдосконалення координаційних здібностей.
статья, добавлен 15.04.2024 Розгляд питань про особливості використання різноманітних методів та засобів фізичної підготовки юних спортсменів-фігуристів. Доведення ефективності методики занять із включенням у навчально-тренувальний процес комплексу вправ системи тренувань Табата.
статья, добавлен 07.02.2024Чинник "техніка-координація" як один із найголовніших для досягнення високих спортивних результатів у спортивних іграх. Особливості використання комплексних моторних тестів для оцінювання координаційної підготовленості, а також оцінка їх ефективності.
статья, добавлен 23.02.2022Вивчення ступеню інформативності параметрів спортсменів, що забезпечують ефективність змагальної діяльності. Розробка методів контролю й оцінки ступеня реалізації швидкісно-силових якостей спортсменів. Визначення додаткових засобів тренувального впливу.
автореферат, добавлен 23.08.2014Оцінка фізичної підготовленості туристів-водників. Тестування спортсменів 12-13 років на етапі попередньої базової підготовки. Методична література з питань підготовки туристів-водників. Методики розвитку фізичних якостей спортсменів з водного туризму.
статья, добавлен 08.04.2019Особливості фізичного розвитку, фізичної підготовленості та функціональні особливості організму баскетболістів 13-14 років з вадами слуху. Специфіка розвитку координаційних здібностей баскетболістів 13-14 років з вадами слуху, розробка програми розвитку.
автореферат, добавлен 06.11.2013Дослідження особливостей інтегрованого розвитку рухових і розумових здібностей дошкільників. Нарис впливу засобів туризму на фізичний розвиток дітей 5-6 років. Обґрунтування змісту занять з фізкультурного виховання з використанням елементів туризму.
автореферат, добавлен 05.11.2013