Производственная гимнастика. Содержание и методика проведения

Цели и задачи производственной гимнастики. Физиологическая ценность физических упражнений. Методика составления комплексов. Правила проведения физкультурной минутки. Оздоровительно-профилактические средства в режиме дня. Приемы выполнения самомассажа.

Подобные документы

  • Сущность и содержание, история развития и закономерности охраны труда как научной дисциплины. Предмет и задачи ее исследования. Сущность и основные показатели производственной среды, а также факторы, влияющие на ее формирование, направления анализа.

    лекция, добавлен 17.01.2015

  • Межотраслевые и отраслевые нормативные правовые акты, технические нормативные правовые акты, локальные нормативные правовые акты, содержащие требования охраны труда. Порядок и методика проведения аттестации рабочих мест. Воздействие производственной пыли.

    контрольная работа, добавлен 12.05.2015

  • Цели, задачи производственной эстетики. Психология цвета, его взаимосвязь с работоспособностью. Нормативные документы, регулирующие цвет и освещенность. Мероприятия по улучшению эстетической составляющей рабочего места, его художественное конструирование.

    реферат, добавлен 11.03.2015

  • Теоретические основы и практические цели безопасности жизнедеятельности. Принципы, методы и средства обеспечения безопасности деятельности. Понятие риска, тяжесть и напряженность труда. Правовые и организационные основы производственной безопасности.

    лекция, добавлен 15.08.2012

  • Основные задачи конструкторской унификации, понятие и методы стандартизации. Процессуальные требования к осмотру места пожара, проводящие его лица и этапы осуществления. Применение фотосъемки для фиксации последствий пожара, ее виды и методика проведения.

    контрольная работа, добавлен 12.06.2013

  • Методы промышленного альпинизма как совокупность технологий, способов достижения рабочего места, передвижения в пространстве и выполнения производственного задания. Определение индивидуальной страховочной системой, предохраняющей работника при срыве.

    практическая работа, добавлен 11.08.2015

  • Физическая культура в обеспечении здоровья студента. Характеристика системы функциональных резервов организма. Пути преодоления пьянства и алкоголизма. Правила в естественной системе питания. Основные задачи гигиены физических упражнений и спорта.

    реферат, добавлен 29.10.2013

  • Необходимость контроля содержания азотсодержащих соединений в соответствии с СанПиН 2.3.2.1078 в отдельных пищевых продуктах. Основные источники пищевых нитратов. Допустимое содержание нитратов в продуктах растениеводства, методика проведения анализа.

    реферат, добавлен 29.06.2021

  • Назначение автоматических комплексов пожарной сигнализации и оповещения. Методика монтажа оборудования и электропроводов. Порядок размещения приемно–контрольной аппаратуры и оповещателей. Расчет времени работы системы от резервных источников питания.

    контрольная работа, добавлен 18.03.2015

  • Исследование физиологических изменений в организме во время сна и при пробуждении. Методические подходы к использованию физических упражнений, массажа и закаливающих процедур в утренней зарядке. Индивидуальный подход к подбору физической нагрузки.

    курсовая работа, добавлен 09.12.2013

  • Первая помощь как комплекс простых мероприятий, оказываемый лицами, не имеющими медицинского образования, для спасения жизни и здоровья пострадавшего. Методика восстановления проходимости дыхательных путей и проведения сердечно-легочной реанимации.

    презентация, добавлен 16.03.2022

  • Психологические требования к сотруднику пожарной охраны МЧС России. Методика подготовки учащихся для прохождения профотбора в противопожарную службу МЧС. Организация и проведение занятий с сотрудниками ПО на огневой полосе психологической подготовки.

    реферат, добавлен 08.02.2022

  • Факторы, влияющие на человека в условиях промышленного производства. Должностные обязанности, права и ответственность помощника санитарного врача по гигиене труда. Основные средства для очищения кожи. Правила личной санитарии, гигиенические мероприятия.

    контрольная работа, добавлен 01.10.2013

  • Методика формирования и оценки практических умений и навыков курсантов в области проведения аварийно-спасательных работ и пожаротушения, реализуемая в виде практического пожарного теста. Мотивация курсантов к овладению практическими умениями и навыками.

    статья, добавлен 10.02.2021

  • Правовые основы производственной санитарии и гигиены труда. Средства защиты от вредных факторов. Оценка микроклимата и условий трудового процесса электрогазосварщика, работающего в производственном цехе металлических конструкций на сварочном посту.

    курсовая работа, добавлен 21.01.2018

  • Реанимация - комплекс мероприятий, направленных на восстановление жизненно важных функций, проводимых при наступлении у пациента клинической смерти. Порядок проведения искусственной вентиляции легких. Правила нанесения прекардиального удара по груди.

    статья, добавлен 29.03.2015

  • Зрительная гимнастика как комплекс простых упражнений, которые укрепляют глазные мышцы, предотвращая их спазмы, улучшают циркуляцию крови и внутриглазной жидкости, а также улучшают аккомодацию. Профилактика прогрессирования астенопии у студентов.

    статья, добавлен 10.09.2024

  • Курс безопасности жизнедеятельности, его цели и задачи. Чрезвычайные ситуации как стихийные бедствия и техногенные катаклизмы. Факторы снижения жизнедеятельности. Эргономика и основы теории риска. Безопасность производственной и бытовой техники.

    курсовая работа, добавлен 15.01.2013

  • Принципы здоровьесберегающих технологий. Гигиенические условия обеспечения учебного процесса. Формирование здорового образа жизни учащихся. Комплекс утренней гимнастики для школьников, дыхательные упражнения, гимнастика для глаз. Роль правильного питания.

    курсовая работа, добавлен 22.01.2015

  • Безопасность жизнедеятельности как наука, изучающая опасности, методы и средства защиты от них. Общие требования, нормы и рекомендации производственной санитарии. Классификация вредных веществ. Методики организации и проведения спасательных работ.

    шпаргалка, добавлен 02.04.2015

  • Понятие безопасности жизнедеятельности (БЖД), ее цели, задачи, содержание, место в системе наук. Среда обитания человека: окружающая, производственная, бытовая. Психология безопасности деятельности и психологическое состояние при чрезвычайных ситуациях.

    шпаргалка, добавлен 27.05.2015

  • Планирование мероприятий на случай возникновения чрезвычайных ситуаций (ЧС) и их ликвидации. Понятие разведки, её виды, основные задачи и пути проведения. Способы обозначения зон ЧС. Назначение и организация проведения поисково-спасательных работ.

    курсовая работа, добавлен 24.02.2013

  • Анализ основных мифов, связанных с физическими нагрузками и диетами, навязанных современному обществу. Их источники и коммерческая составляющая. Правила проведения физических занятий, призванных укрепить здоровье человека, а также не нанести ему вред.

    статья, добавлен 22.02.2019

  • Основы организации и проведения спасательных и других неотложных работ. Санитарные носилки, устройство, порядок перекладывания и переноски пораженных лиц. Правила безопасности проведения спасательных и неотложных работ в очаге комбинированного поражения.

    реферат, добавлен 30.09.2014

  • Классификация факторов, представляющих опасность для жизни человека в процессе его производственной деятельности. Характеристика физических, химических, биологических и психофизиологических вредных воздействий на организм. Способы защиты от их влияния.

    лекция, добавлен 06.08.2015

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.