Виды спортивного плавания

Различные способы плавания, их особенности: кроль на груди, кроль на спине, брасс и баттерфляй. Варианты техники плавания, попеременные движения рук и ног, техника дыхания, положение тела пловца. Общая координация рабочих движений, основная часть гребка.

Подобные документы

  • Использование законов взаимодействия человека с водной средой в процессе обучения плаванию с целью формирования правильного навыка плавания. Обучение техники спортивных способов плавания. Особенности обучения техники стартов, ныряния в длину и глубину.

    реферат, добавлен 19.03.2015

  • Использование плавания как средства укрепления здоровья и физического развития человека. Влияние занятий плаванием на сердечно-сосудистую, дыхательную систему и опорно-двигательный аппарат. Негативное влияние плавания на привлекательность женской фигуры.

    реферат, добавлен 29.09.2015

  • Плавание как наиболее полезный вид спорта. Влияние плавания на здоровье человека. История возникновения и развития плавания в дореволюционной России, открытие первых школ, строительство бассейнов. С. Бойченко и Л. Мешкова как выдающиеся советские пловцы.

    реферат, добавлен 03.10.2012

  • Плавание как жизненно необходимый навык. Плавание в древности: Древняя Греция, Древний Рим. Основание первой школы любителей плавания в России. Организация спасательных служб на воде. Эволюция плавания как вида спорта. Распространенные ошибки новичков.

    реферат, добавлен 08.04.2013

  • Анализ задач оздоровительного плавания, а также путей формирования умения и навыков на занятиях. Пример сочетания оздоровительного плавания с восстановительной гимнастикой. Анализ влияния оздоровительного плавания на функциональное состояние человека.

    статья, добавлен 14.08.2016

  • Установление взаимосвязей между антропометрическими показателями и функциональными особенностями системы внешнего дыхания спортсменок синхронного плавания высокой квалификации, возникающими под влиянием специфических нагрузок данного вида спорта.

    статья, добавлен 28.02.2016

  • Изучение влияния плавания на физическое здоровье детей и подростков. Укрепление опорно-двигательного аппарата ребенка, развитие выносливости, силы, быстроты, гибкости, координации движений. Выработка правильной осанки. Методы обучения детей плаванью.

    доклад, добавлен 25.02.2014

  • Плавание как вид спорта, его история и краткое описание, значение для здоровья человека. Техника кроля, баттерфляя и брасса. Разрядные нормативы и рекорды. Экипировка спортсмена-пловца. Виды соревнований по плаванию, проводимых на различные дистанции.

    реферат, добавлен 29.03.2014

  • Взаимосвязь между антропометрическими показателями и функциональными особенностями системы внешнего дыхания. Установление корреляции между жизненной емкостью легких и длительностью вдоха. Морфологические признаки спортсменок синхронного плавания.

    статья, добавлен 02.12.2018

  • Оздоровительно-гигиеническое значение лечебного плавания. Разминка перед плавательной тренировкой. Занятия в воде при нарушениях осанки, принципы обучения плаванию больного ребенка или взрослого. Выбор стиля плавания и постановка правильного дыхания.

    статья, добавлен 20.09.2018

  • Сущность координации движений как умение согласовывать движения различных частей тела, их основные задачи и главные методы развития. Комплекс упражнений для развития мышц тела. Понятие координационных способностей, влияние на усвоения техники движений.

    реферат, добавлен 19.03.2013

  • Исследование методики плавания как современного вида спорта, заключающегося в преодолении вплавь за наименьшее время различных дистанций. Использование синхронного движения руками и ногами в водной среде. Теория и методика физического воспитания.

    реферат, добавлен 06.02.2019

  • Требования, предъявляемые к проведению подвижных игр в воде. Целесообразность и возможность применения той или иной игры в процессе изучения различных техник плавания, положения тела пловца в воде, ориентации в заплыве, изучении техники вдоха и выдоха.

    реферат, добавлен 08.02.2012

  • История и пути развития спортивного плавания в России и за рубежом. Образование первых школ и организация спасательных служб на воде. Олимпийские медали ведущих стран в плавании на играх 1896–2004 г.г. Мировые рекорды в плавании у женщин и мужчин.

    курсовая работа, добавлен 06.09.2015

  • Элементы спортивных стилей в прикладном плавании. Техника погружения в воду. Виды спасательных средств. Оказание первой помощи при утоплении. Преодоление вплавь водных преград без подсобных средств. Техника плавания способом на боку и брассом на спине.

    контрольная работа, добавлен 15.04.2020

  • История синхронного плавания. Техническая и длинная программы. Основные стили плавания и фигуры. Техника образования рисунков в синхронном плавании. Тренировка в воде и на суше. Судейство и подсчет очков. Синхронное плавание на Олимпийских играх.

    контрольная работа, добавлен 17.11.2014

  • Физические законы как факторы, определяющие технику плавания. Понятие плавучести и равновесия тела. Динамическое плавание - поступательное движение пловца. Общий закон сопротивления воды (трения, вихре- и волнообразования. Подъемная сила и сила тяги.

    контрольная работа, добавлен 14.05.2012

  • Особенности исследования становления и развития навыка плавания у человека на различных этапах его эволюционного формирования, наиболее распространенные стили в древние времена. Открытие первых плавательных бассейнов и их значение в современном мире.

    презентация, добавлен 10.08.2015

  • Плавание – вид спорта, заключающийся в преодолении вплавь за наименьшее время различных дистанций. История развития плавания, первые соревнования по плаванию. Основные виды плавания, их характеристика. Разрядные нормативы и мировые рекорды в плавании.

    реферат, добавлен 23.06.2012

  • Особенности воздействия плавания на организм человека, его оздоровительный эффект. Влияние занятий плаванием на сердечно-сосудистую, дыхательную систему, опорно-двигательный аппарат, на нервную и иммунную системы. Основы аквааэробики и дельфинотерапии.

    лекция, добавлен 06.12.2014

  • Рассмотрение истории обучения плаванию в дореволюционной России. Техника плавания, изложенная в "Собрании сочинений, выбранных из месяцесловов за разные годы" за 1792 г. Школы плавания в Петербурге XIX века.Система обучения предложенная А. Ганике.

    реферат, добавлен 11.05.2011

  • Охарактеризованы виды прикладного плавания и упражнений, которые входят в спасательное многоборье. Правила ныряния и передвижения под водой. Погружение в глубину. Алгоритм спасения утопающего и оказания первой помощи. Поиск под водой утонувшеего.

    доклад, добавлен 17.02.2019

  • Подвижные игры и развлечения в воде как сущность игрового плавания. Техника способов ныряния в длину и глубину. Основные средства обучения плаванию. Сила как физическое качество и способы ее развития. Основные задачи технической подготовки пловца.

    реферат, добавлен 10.06.2015

  • История развития и особенности плавания как вида спорта, его влияние на физическое развитие, психические качества и свойства личности. Основные функции и категории плавания (спортивное, синхронное, водное поло, прыжки в воду), проведение соревнований.

    реферат, добавлен 12.09.2015

  • Общая и профессионально ориентированная физическая, функциональная и двигательная подготовка в вузах водного транспорта. Состояние организма плавсостава в процессе рейса. Процесс подготовки курсантов-судоводителей к условиям длительного плавания.

    статья, добавлен 29.07.2013

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.