Самопрограммирование и саморегуляция психики и поведения человека
Сущность самопрограммирования как основного метода саморегуляции психики и поведения человека. Понятие саморегуляции и его уровни. Экспресс-методы саморегуляции. Использование техник мышечной и дыхательной релаксации при применении самопрограммирования.
Подобные документы
Понятие психической саморегуляции как особого уровня программирования деятельности на основе процессов предвидения. Управление человеком своими эмоциями, чувствами, переживаниями: целенаправленный и сознательный выбор характера и способа действий.
статья, добавлен 02.04.2012Проблемы личностного развития и саморегуляции одаренных детей, которые приводят к трудностям общения со сверстниками и окружающим обществом, в дальнейшем к социальной некомпетенции. Влияние саморегуляции на социальную адаптацию одаренного ребенка.
курсовая работа, добавлен 28.07.2015Адаптация организма к окружающей среде. Психические состояния человека как индикаторы внешних событий. Регуляция эмоциональных характеристик личности. Методы психологического воздействия на человека. Рассмотрение саморегуляции психических состояний.
реферат, добавлен 09.11.2014- 79. Синдром эмоционального выгорания у среднего медицинского персонала (на базе КГБУЗ "Минусинская МБ")
Классификация эмоциональных состояний. Стрессы в профессиональной деятельности сестринского персонала. Методы и основные условия эффективной саморегуляции. Влияние приемов эмоциональной саморегуляции на эмоциональное состояние медицинских работников.
дипломная работа, добавлен 01.02.2021 Проблема изучения способов и приемов психологической саморегуляции в профессиональной деятельности работников правоохранительных органов. Условия поддержания высокого морально-психологического состояния в коллективе, способы и приемы саморегуляции.
доклад, добавлен 15.06.2015Виды интеллекта. Социальный и эмоциональный интеллект как основа результативной деятельности. Сущность саморегуляции в спорте. Типологические особенности процесса эмоциональной саморегуляции деятельности эмоционально устойчивых и неустойчивых спортсменов.
реферат, добавлен 17.06.2016Вопрос влияния осознанной саморегуляции на копинг-стратегии поведения подростков. Рассмотрены факторы, влияющие на выбор подростками способов преодоления стрессовых ситуаций. Описана важность изучения осознанной регуляции у школьников среднего звена.
статья, добавлен 11.12.2024Анализ теоретических подходов к исследованию психических состояний личности, их психологическая природа и сущность. Особенности формирования саморегуляции психических состояний в подростковом возрасте. Действенность волевого и рефлексного механизмов.
автореферат, добавлен 28.03.2018Исследование динамики работоспособности при разных функциональных состояниях. Возникновение психического пресыщения в следствие монотонной работы. Эффекты, возникающие в результате саморегуляции. Роль психической саморегуляции в стрессовых ситуациях.
презентация, добавлен 21.05.2016Эмоции как субъективные переживания, сигнализирующие о благополучном или неблагополучном состоянии организма и психики. Способы управления эмоциональными состояниями. Эффективный способ эмоциональной саморегуляции – расслабление мимической мускулатуры.
реферат, добавлен 29.01.2014Изучение психологических аспектов кризиса идентичности юношей в период прохождения воинской службы. Определение взаимосвязи между переживаниями тревожности, как проявлением кризиса адаптации к воинской службе и стилем произвольной саморегуляции поведения.
статья, добавлен 30.07.2013Расслабление мимической мускулатуры - эффективный способ эмоциональной саморегуляции. Польза дыхательных упражнений, визуализации для психологической стабилизации. Установка на успех – стратегия победителей. Способы укрепления психологического равновесия.
реферат, добавлен 25.05.2013Анализ проблемы развития эмоциональной саморегуляции подростков в контексте профилактики суицидального поведения. Возможность профилактики риска суицидального поведения средствами арт-терапии через работу с эмоционально-регулятивным компонентом.
статья, добавлен 22.01.2021Характеристика аппарата саморегуляции и самоконтроля поведения человека. Процесс формирования самооценки в онтогенезе и его основные этапы. Статистические различия в психологических и поведенческих показателях у подростков с различным типом самооценки.
статья, добавлен 05.04.2015Понятие воли как психического процесса. Роль воспитания и трудовой деятельности в развитии воли. Волевые качества личности, воля как сознательная организация и саморегуляции деятельности. Основные направления развития воли у дошкольника и подростка.
курсовая работа, добавлен 31.05.2014Способность к трансцендентности как универсальная характеристика человека. Понятие индивидуальной ситуации развития по учениям Выготского. Создание образа пунктирного человека. Описание онтогенетической эволюции как формы саморегуляции индивида.
реферат, добавлен 06.09.2010Характеристика управляющих параметров системы смысловой регуляции поведения человека. Анализ мотивов и целей деятельности людей. Роль идеологии, ценности и смыслов. Установление соотношений между различными биологическими и психическими процессами.
статья, добавлен 29.09.2016Рассмотрение видов саморегуляции, которыми чаще всего пользуются сотрудники экстремальных профессий. Необходимость владеть навыками самоконтроля, уметь регулировать своё поведение. Быстрая реакция и умение действовать без применения физической силы.
статья, добавлен 18.11.2021Психофизическая проблема как одна из главных проблем психологии. Строение, функционирование и свойства центральной нервной системы человека. Системные качества, этапы саморегуляции, основные закономерности становления и функционирования психики человека.
контрольная работа, добавлен 03.03.2017Психика как свойство высокоорганизованной материи отражать объективную реальность и целесообразно регулировать деятельность субъекта и его поведение. Стадии и уровни развития психики и поведения животных. Познавательные особенности у человека и животных.
контрольная работа, добавлен 05.06.2015Характеристика сущности филогенеза. Изучение взглядов на природу психики в зарубежной и отечественной психологии. Анализ стадий и уровней развития психики и поведения животных по А.Н. Леонтьеву и К.Э. Фабри. Развитие высших форм психики у человека.
реферат, добавлен 16.03.2015Одним из уровней регуляции, который выражает специфику реализующих ее психических средства отражения и моделирования действительности, включая рефлексию субъекта, будет являться психическая саморегуляция человека. Разные уровни психической регуляции.
статья, добавлен 28.12.2024Психика как свойство мозга. Уровни отражения действительности в мозгу человека и сознание как высший уровень психики, его характеристики; бессознательное. Развитие психики, влияние окружающей среды на нее. Отличительные черты психики животных и человека.
реферат, добавлен 17.12.2009Характеристика саморегуляции как универсального механизма профессиональной надежности педагога. Отношение преподавателя к содержанию целей и результатам профессиональной деятельности. Анализ индивидуального своеобразия особенностей их достижения.
статья, добавлен 09.02.2019Функции и детерминанты осознанной саморегуляции. Организация формирующего эксперимента, направленного на формирование осознанной саморегуляции учебно-профессиональной деятельности студентов вуза с помощью воздействия на ее мотивационные детерминанты.
автореферат, добавлен 07.04.2018