Самопрограммирование и саморегуляция психики и поведения человека
Сущность самопрограммирования как основного метода саморегуляции психики и поведения человека. Понятие саморегуляции и его уровни. Экспресс-методы саморегуляции. Использование техник мышечной и дыхательной релаксации при применении самопрограммирования.
Подобные документы
Исследование повышения успешности и стабильности выступлений на соревнованиях. Характеристика взаимосвязи успешности и стабильности выступления спортсмена на соревнованиях с уровнем самооценки. Особенности осознанной саморегуляции поведения человека.
статья, добавлен 24.02.2019Состав, структура и закономерности взаимодействия оценочных явлений различного уровня. Место самооценки в механизме психической регуляции. Разработка методики системной психической саморегуляции для противодействия негативным эффектам успеха и неудачи.
автореферат, добавлен 10.12.2013Исследование характера влияния некоторых методов восточной саморегуляции (методов медитации и психофизической гимнастики цигун) на функциональное состояние, креативные способности студентов театральных вузов. Оптимизация образовательного процесса.
статья, добавлен 13.06.2018Система саморегуляции "Ключ" как способ короткого входа в управляющую систему функциональным состоянием организма. История ее разработки как поиск путей раскрытия российской ментальности в саморегуляции. Особенности основных приемов и методики системы.
реферат, добавлен 08.02.2012Предмет и задачи психологии поведения. Понятие научения как способа изменения поведения в результате приобретения опыта, его виды. Эволюция психики живых организмов Земли. Гипотезы относительно становления и развития психики и поведения у животных.
контрольная работа, добавлен 30.03.2015Понятие о психике человека, особенности ее развития в онтогенезе. Сущность психического отражения и влияние на деятельность человека. Функции и механизмы психики. Воздействие состояния этой сферы на организм человека. Этапы эволюции интеллекта человека.
реферат, добавлен 25.10.2014Результаты исследования особенностей саморегуляции поведения подростков, неоднократно употреблявших алкоголь. Основные мотивы употребления алкоголя, управляющие поведением подростков. Влияние фактора страха осмеяния на употребление алкоголя подростком.
статья, добавлен 25.07.2018Обоснование значения психологических и эмоциональных состояний в процессе саморегуляции поведения личности. Классификация форм психического отражения, представляющего собой личностное отношение человека к окружающей действительности и к самому себе.
реферат, добавлен 11.02.2014Психика - внутренний мир человека. Основные положения отечественной психологии в понимании психики человека. Отражение как сущность психики. Сознание - высший уровень психики, свойственный человеку. Структура психики, особенности психических процессов.
доклад, добавлен 10.10.2012Эволюция психики и поведения организмов под влиянием биологически значимых раздражителей. Развитие высших форм психики у человека. Представления памяти и воображения. Классификация потребностей в современном обществе. Иерархия приоритетов А. Маслоу.
реферат, добавлен 19.11.2013Понятие стресса и стрессоустойчивости. Основные причины возникновения стресса. Психическая саморегуляция и ее способы. Организация и методы эмпирического исследования саморегуляции. Характеристика составляющих коррекционно-развивающей программы.
дипломная работа, добавлен 08.05.2015Попытка исследования уровня детерминации регулятивной сферы индивида. Подтверждение гипотезы о том, что индивидуальный профиль латеральной организации совместно со свойствами темперамента обусловливает индивидуальные различия в механизмах саморегуляции.
статья, добавлен 14.06.2018Раскрытие особенностей психики, ее деятельности и поведения. Понятие филогенеза. Периоды онтогенеза индивидуума. Сущность взаимозависимости физического самочувствия и психического состояния. Анализ проблемы эволюционной теории происхождения человека.
реферат, добавлен 29.12.2010Соотношение саморегуляции и эмоционального неблагополучия у студентов с различными признаками латеральной организации мозга. Обзор вклада темперамента и признаков латеральной организации в свойства саморегуляции. Оценка регуляции эмоций у студентов.
автореферат, добавлен 16.11.2017Исследование связи между признаками латеральной организации мозга и механизмами саморегуляции. Оценка выраженности эмоционального неблагополучия у студентов с признаками латеральной организации. Анализ вклада темперамента в свойства саморегуляции.
автореферат, добавлен 26.02.2017Концепции эмоционального интеллекта, классификация когнитивных стилей. Сущность саморегуляции, ее компоненты и стилевые характеристики. Анализ взаимосвязей показателей эмоционального интеллекта, когнитивных стилей и саморегуляции личности у студентов.
дипломная работа, добавлен 13.10.2016Возникновение психики и формирование ее как способности живых организмов активно взаимодействовать с окружающим миром. Понятие и примеры тропизмов, стадии и уровни развития психики и поведения животных по А.Н. Леонтьеву. Развитие человеческого сознания.
контрольная работа, добавлен 16.03.2015Определение взаимосвязей между параметрами саморегуляции и индивидуально-типологическими особенностями женщин, совершивших общественно опасные деяния. Параметры саморегуляции "моделирование" и "гибкость". Трудности изучения причин женской преступности.
статья, добавлен 20.10.2022Анализ взаимосвязи метакогнитивной включенности с показателями самоорганизации деятельности и шкалами эмоционального интеллекта. Анализ шкальной структуры опросника "Метакогнитивная включенность в деятельность", параметров психической саморегуляции.
статья, добавлен 26.02.2021Особенности застенчивости в раннем юношеском возрасте. Умение личности управлять своим состоянием и поведением в напряженных ситуациях. Развитие саморегуляции поведения у учащихся раннего юношеского возраста. Упражнения по развитию уверенности детей.
дипломная работа, добавлен 07.05.2012Процесс восстановления студентов-спортсменов в соревновательный и предсоревновательный период. Методы, приемы и способы саморегуляции. Структура спортивной подготовки, становление личности. Оценка психологической готовности спортсмена к соревнованиям.
курсовая работа, добавлен 09.06.2016Социальное поведение и его структура. Виды социального поведения личности и его социальная регуляция. Внешние и внутренние факторы регуляции поведения, их характеристика. Механизмы социальной регуляции и саморегуляции поведения личности человека.
реферат, добавлен 25.10.2015Роль познавательных процессов в формировании навыков. Определение уровня развития психики. Уровни элементарной сенсорной и перцептивной психики. Предметы и задачи зоопсихологии. Предпосылки и элементы интеллектуального поведения животных, их критерии.
контрольная работа, добавлен 09.06.2010Основные концепции оптимизма, их возможности для раскрытия сущности и механизмов обучения у студентов. Решение проблемы оптимизации психологической саморегуляции учебной деятельности в студенческой среде. Противостояние личности стрессовым ситуациям.
статья, добавлен 16.11.2017Анализ основных подходов к определению понятия "стресс". Характеристика физических проявлений и интеллектуальных признаков стресса. Сравнительный анализ видов стресса. Изучение методов борьбы со стрессом, способов саморегуляции психологического состояния.
реферат, добавлен 18.01.2016