Красота и здоровье. Способы формирования своего телосложения
Сущность красоты и ее каноны в различных эпохах и странах. Основные составляющие компоненты красоты и здоровья человеческого тела. Значение гимнастики для красивого и здорового тела. Достижение красивого телосложения средствами рационального питания.
Подобные документы
Рацион питания как набор рекомендуемых потребителю блюд иизделий, скомплектованных по видам приема пищи в соответствии с требованиями рационального питания или питания отдельных категорий. Нормы потребления веществ. Нормальная и избыточная масса тела.
реферат, добавлен 11.09.2015Взаимоотношение питания и здоровья, современное развитие науки о рациональном питании и необходимость применения ее принципов. Негативное влияние неполноценного питания на организм человека. Роль диетического питания в терапии различных заболеваний.
реферат, добавлен 11.11.2009Роль школы в укреплении здоровья, в пропаганде здорового образа жизни и рационального питания. Разработка конспекта внеклассного мероприятия на тему "Вегетарианство и его разновидности". Недостатки вегетарианства, веганства, сыроедения и фрукторианства.
статья, добавлен 14.03.2019Особенности полового созревания подростков 13-15 лет с различными типами телосложения и режимами двигательной активности. Период максимальных приростов длины и массы тела у спортсменов. Динамика длины, массы тела и окружности грудной клетки у подростков.
автореферат, добавлен 30.04.2018- 30. Общая гигиена
Коммунальная гигиена - раздел гигиены, изучающий влияние факторов окружающей среды на здоровье и условия жизни населения. Проблемы полноценного и рационального питания здорового человека - предмет изучения гигиены питания. Гигиена здоровья, отдыха и сна.
реферат, добавлен 13.10.2010 - 31. Роль здорового образа жизни в сохранении и укреплении здоровья учащихся общеобразовательных школ
Философские, психофизические, социально-психологические факторы здорового образа жизни. Роль культуры, рационального питания и закаливания в обеспечении здоровья школьников. Влияние природных факторов на уровень здоровья учащихся общеобразовательных школ.
дипломная работа, добавлен 07.07.2015 Сущность здорового образа жизни и его факторы. Виды здоровья: соматическое, физическое, психическое, нравственное. Принципы программы формирования здорового и безопасного образа жизни. Организация правильного питания детей в разные возрастные периоды.
презентация, добавлен 20.05.2016Теоретические методы изучения анатомии на живом человеке. Типы телосложения людей. Рентгеноскопия и рентгенография, антропометрия. Измерение длины, ширины, массы тела. Пропорции тела и половые различия. Типология человека по методу психопатолога Кречмера.
курсовая работа, добавлен 31.03.2014Устройство дыхательного аппарата человека. Правила дыхательной гимнастики и ее значение для здоровья человека. Особенности приучения детей к здоровому образу жизни посредством школьного курса ОБЖ. Применение дыхательной гимнастики на практике в школе.
курсовая работа, добавлен 27.01.2014Физическое развитие человека, оценка влияния на него наследственных свойств и среды обитания, включающей характер питания, социальные воздействия и воспитание. Возрастные изменения пропорций тела. Показатели уровня здоровья и факторы, влияющие на него.
контрольная работа, добавлен 21.08.2016Травматические повреждения менисков. Лечение данных травм, реабилитация после операции. Значение полноценного рационального питания для формирования здорового образа жизни, основные критерии его эффективности. Влияние образа жизни студентов на здоровье.
контрольная работа, добавлен 15.06.2012Принципы формирования здоровья человека: компоненты здоровья, модели организации здравоохранения, инфекционные болезни и их профилактика, способы оказания первой медицинской помощи, а также здоровьесберегающие функции учебно-воспитательного процесса.
учебное пособие, добавлен 15.12.2010Типы кожи, изменение ее состояния с возрастом. Этапы ухода за кожей, косметические средства. Разрушения, происходящие в коже под действием солнца. Лечение угревой сыпи. Правила красивого макияжа. Популярные средства для домашней косметологии: крем, маски.
книга, добавлен 10.02.2011Гормоны и биологически активные вещества в сыворотке крови у людей разных типов телосложения. Условия проведения исследования. Методика антропометрических измерений. Биохимические показатели сыворотки крови у испытуемых разных типов телосложения.
курсовая работа, добавлен 19.06.2008Различия в показателях жизненной емкости легких между студентами 17 лет астено-торакального, дигестивного и мышечного типа телосложения. Определение показателей динамомтрии правой и левой кисти и становой силы у студентов различных типов телосложения.
статья, добавлен 30.01.2016Сущность процедуры пилинга; достоинства процедуры; ограничения для применения. Правила, соблюдение которых гарантирует безопасность обслуживания в косметических салонах. Гликолевый пилинг косметическими средствами серии "Плеяна" в условиях салона красоты.
дипломная работа, добавлен 15.06.2021Направления обеспечения гармонического развития и укрепления здоровья. Основные положения здорового образа жизни. Главные факторы, влияющие на здоровье человека. Роль рационального питания, физических нагрузок и личной гигиены в здоровом образе жизни.
реферат, добавлен 12.12.2017Измерение отдельных частей тела при помощи соматометрии. Мацерация как один из методов анатомии. Антропометрия - главный способ антропологического исследования. Особенность мускульного типа телосложения. Роль биологического фактора в строении костей.
реферат, добавлен 19.05.2014Понятие здоровья, его сущность и особенности, основные характеристики и значение в жизни человека. Факторы, влияющее на сохранение и укрепление здоровья. Значение режима дня для хорошего самочувствия. Рекомендации по укреплению здоровья и иммунитета.
реферат, добавлен 19.02.2009История раздельного питания. Значение здорового питания для организма человека. Роль углеводов и белков в обмене веществ. Суточные ритмы усвоения пищи. Связь питания с массой тела, аллергией, инфекционными болезнями и гормональным статусом организма.
реферат, добавлен 12.01.2011- 46. Здоровье ребенка
Характеристика основных задач кабинета здорового ребенка. Значение профилактики рахита, признаки достаточности питания. Особенности детского массажа, профилактика деформаций скелета. Правила проведения гимнастики, периодичность прогулок на свежем воздухе.
реферат, добавлен 26.11.2020 Социальная составляющая здоровья, ее значение. Деятельность по организации здоровьесберегающих технологий в школе, направленная на формирование культуры здоровья, его физические компоненты. Значимость сохранения человеком психического здоровья.
статья, добавлен 13.03.2019Изменения питания в истории человека. Основные правила здорового питания. Способы и условия употребления пищи. Гигиенические требования. Переход на здоровое питание, основные принципы перехода. Процесс организации рационального питания студентов.
реферат, добавлен 18.04.2013Мотивация здоровья и здорового образа жизни, его основные составляющие. Роль физической активности в жизни человека. Критерии хорошей физической формы (тренированности), ее коспоненты. Профилактика психического стресса и коррекция его последствий.
реферат, добавлен 21.04.2011Особенности влияния здорового питания на здоровье человека. Определение и происхождение понятия. История рационального питания, его проблемы, принципы и правила. Умеренно-ограниченный и нормально-оптимальный варианты примерного меню на день для человека.
реферат, добавлен 01.03.2014