Психическая саморегуляция и здоровье
Концепции психической саморегуляции. Стрессоустойчивость, защита своего психического здоровья от влияния факторов стресса. Основные принципы методики аутогенной тренировки. Методика систематической десенсибилизации. Биологическая обратная связь.
Подобные документы
Анализ представлений отечественных и зарубежных ученых о роли творчества на стрессоустойчивость. Уровни психологического здоровья. Изучение современной социокультурной ситуации на Украине. Создание образовательных и коррекционно-развивающих программ.
статья, добавлен 29.06.2016Подходы к определению типов темперамента и стрессоустойчивости. Стресс как психологическое явление, стрессоустойчивость и формирующие ее факторы. Методика эмпирического исследования психологического влияния типов темперамента на стрессоустойчивость.
курсовая работа, добавлен 15.02.2020Формирование индивидуальных и социальных программ оптимизации психического здоровья - процесс, базирующийся на мультидисциплинарности, комплексности и инновационных методах диагностики, терапии. Функции межведомственного центра психического здоровья.
статья, добавлен 28.11.2020Определение понятия стресса, его влияния на организм. Классификация и основные психологические проявления стресса. Разработка рекомендаций для руководителей по нейтрализации влияния профессионального стресса на психическое здоровье персонала организации.
дипломная работа, добавлен 17.01.2016Стрессоустойчивость как фактор оптимизации профессиональной деятельности менеджера. Теории стресса в современной зарубежной и отечественной психологии. Влияние коммуникативных и эмоциональных свойств личности на стрессоустойчивость руководителей.
дипломная работа, добавлен 11.10.2013Анализ психологических и физиологических факторов стресса. Расчёт интегрального показателя психической напряженности. Разработка методики измерения феноменологической структуры переживаний студентов. Способы снятия нервного и эмоционального утомления.
статья, добавлен 01.03.2019Изучение сути и задач аутогенной тренировки, родоначальником которой является немецкий врач Шульд. Символическая визуализация. Смещение образов. Направляемые образы, несущие общую и эстетическую ценность, избавляющие от навязчивых страхов и комплексов.
книга, добавлен 17.03.2013- 108. Виды релаксации
Описание действенных способов снятия мышечного и психического напряжения. Изучение методов и побочных эффектов релаксации, связи ее мышечного и психического видов. Рассмотрение аутогенной тренировки как прогрессивного психотерапевтического метода.
реферат, добавлен 31.03.2016 Внедрение природоподобных технологий в сферу охраны психического здоровья. Улучшение психического здоровья нации, демографической ситуации, повышение трудоспособности населения, для дальнейшего положительного экономико-социального развития России.
статья, добавлен 25.04.2018Исследование влияния саморегуляции на эмоциональную устойчивость подростков. Перспективы работы исследования заключаются в разработке и реализации программы по развитию саморегуляции, что является важным аспектом в развитии подростка как личности.
статья, добавлен 11.12.2024Процесс социализации, как усвоение и активное воспроизводство индивидом социального опыта. Исследование проблемы психического здоровья и его влияния на социальное поведение человека. Понимание человеком своей роли и своего предназначения в жизни.
статья, добавлен 09.04.2019Проблемы качественного определения нормы психического здоровья. Рассмотрение показателей психического здоровья. Применение умственной работоспособности для определения функционального состояния психики. Факторы, которые разрушают психику человека.
статья, добавлен 16.05.2022Основы психического развития, здоровья личности по Бехтереву. Результат воздействия стресса на организм, зависящий от соматических и психических адаптационных резервов. Необходимость обеспечения гармонии в деятельности механизмов самоорганизации личности.
статья, добавлен 30.09.2018Развитие гуманистической психологии и ее успехи в познании тайн человеческой души. Психологическое здоровье как одно из составляющих общего здоровья человека. Проблема сохранения здоровья подрастающего поколения. Оценка показателей психического здоровья.
реферат, добавлен 09.09.2014- 115. Осознанная саморегуляция как ресурс решения профессиональных задач у студентов и профессионалов
Сравнение развития осознанной саморегуляции и эффективности решения профессиональных задач у студентов и профессионалов в области химии. Для определения данных особенностей использовалась методика В.И. Моросановой "Стиль саморегуляции поведения - ССПМ".
статья, добавлен 17.04.2022 Методологическая основа деятельности клинического психолога: методы, цели и задачи. Охрана психического здоровья как основная функция психолога. Понятие и характеристика категории психического здоровья. Патологии психического здоровья и их профилактика.
курсовая работа, добавлен 02.04.2017- 117. Психология здоровья
Разница между понятиями "биологическое здоровье", "психическое здоровье" и "психологическое здоровье". Развитие самоконтроля и усвоение реакций, адекватных различным ситуациям в жизни человека. Оценка индивидуального психического здоровья человека.
статья, добавлен 27.05.2013 - 118. Психическое здоровье
Проблемы сохранения психического здоровья и предупреждения психических расстройств. Понятие психологической устойчивости, уравновешенности личности. Индивидуально-типологические аспекты психического (ментального) здоровья. Психологические типы личности.
реферат, добавлен 18.11.2010 - 119. Стилевые особенности общительности педагогов с различным уровнем развития осознанной саморегуляции
Изучение влияния осознанной саморегуляции на продуктивные аспекты общительности личности. Выявление связи между стилевыми особенностями саморегуляции и коммуникативными свойствами. Анализ различий в проявлениях и факторной структуре общительности.
статья, добавлен 23.06.2018 Сущность самопрограммирования как основного метода саморегуляции психики и поведения человека. Понятие саморегуляции и его уровни. Экспресс-методы саморегуляции. Использование техник мышечной и дыхательной релаксации при применении самопрограммирования.
реферат, добавлен 27.07.2010Соотношение содержания понятий психического и психологического здоровья личности, подходы к их пониманию, недопустимость подмены одного понятия другим. Психическое здоровье как необходимое но не единственное условие формирования здоровья психологического.
статья, добавлен 30.10.2013Описание особенностей психического здоровья людей в ситуации пандемии COVID-19. Основные психотравмирующие факторы пандемии, типы психологических реакций на ситуацию. Рекомендации по охране психического здоровья для населения в условиях пандемии COVID-19.
статья, добавлен 20.09.2021Выявление актуальных особенностей стиля саморегуляции студентов современного университета. В работе использованы методики для определения стиля саморегуляции поведения личности и уровня тревожности В.И. Моросановой и шкала тревоги STAI Спилбергера-Ханина.
статья, добавлен 27.05.2023Анализ научной литературы по проблеме стресса и стрессоустойчивости. Понятие и основные характеристики стресса и стрессоустойчивости. Определение взаимосвязи стресса и физиологических свойств организма, разработка рекомендаций по данной проблеме.
контрольная работа, добавлен 05.04.2016Проявление саморегуляции в младшем школьном возрасте. Понятие "саморегуляция". Особенности психики, связанные с данным навыком. Предметом изучения является младший школьный возраст, а также процесс формирования навыка саморегуляции на разных его этапах.
статья, добавлен 12.05.2022