Формирование основ ведения соревновательного поединка борцов с использованием подвижных игр и игровых упражнений
Применение тренировочных заданий в форме игр в порядке доступности их освоения с постепенным усложнением требований. Общие закономерности ведения соревновательного поединка. Особенность использования футбола, баскетбола и вышибалы во время тренировки.
Подобные документы
Основные технические приемы, необходимые футболисту. Оценка состояния физической подготовленности школьников. Удары головой, обманные движения (финты) в футболе. Сравнительная характеристика методик обучения техники ведения мяча внутренней частью подъема.
курсовая работа, добавлен 16.05.2017Возникновение и распространение баскетбола. Основные термины баскетбола. Техника и тактика игры. Правила соревнований и судейства. Размеры игрового поля, его разметка и оборудование. Основные элементы техники в баскетболе. Ведение мяча и штрафной бросок.
реферат, добавлен 26.01.2012История возникновения баскетбола. Лучшие игроки в истории профессионального баскетбола. Классификация техники и тактики игры. Стойки и передвижения, классификация передач. Техники передачи, ловли, ведения и броска мяча. Тактика нападения и защиты.
реферат, добавлен 20.06.2013Определение важности штрафного броска в баскетболе и необходимости его тренировки. Определение общего процента попаданий штрафных бросков студентов. Выявление лучших упражнений для тренировки штрафного броска. Совершенствование тренировочных методов.
статья, добавлен 17.02.2019Разработка и анализ нового подхода к организации силовой тренировки с использованием фрикционных тренажеров со многими степенями свободы. Схема устройства тренажера, его характеристика, предназначение и преимущества. Описание тренировочных упражнений.
статья, добавлен 30.08.2016Основные правила спортивной игры. Появление и развитие баскетбола, его воспитательная и оздоровительная ценность. Техника передачи, ведения мяча, тактика защитных действий и нападения. Способы бросков мяча в корзину. Защита против игрока без мяча.
реферат, добавлен 23.10.2012Исторический очерк развития игры. Первые тринадцать пунктов баскетбольных правил, действующих в той или иной мере по сей день. Рациональные технические приемы ловли, передачи, ведения и бросков мяча в корзину. Команда и запасные игроки; время игры.
реферат, добавлен 20.12.2020История зарождения баскетбола, его место в программе по физической культуре в школе. Применение инновационных технологий в подготовке баскетболиста. Инновационная методика обучения школьников техническим приемам в баскетболе с использованием мультимедиа.
курсовая работа, добавлен 09.05.2018Физическая культура в специальном образовательном учреждении VIII вида, ее значение. Оценка эффективности дополнительных физкультурных занятий с использованием средств футбола в специальной (коррекционной) школе, пример специфических упражнений.
статья, добавлен 25.04.2019- 85. Методика обучения школьников игре в футбол (азбука футбола, техника футбола, техника игры вратаря)
Физическая культура и спорт в России. Организация учебно-тренировочных занятий кружка. Общая и специальная физическая подготовка. Правила игры в футбол. Формирование навыков в технике владения мячом. Роль капитана команды, его права и обязанности.
реферат, добавлен 19.12.2016 Исследование основных задач использования метода круговой тренировки на занятии. Обзор моделей физической подготовки. Система упражнений, используемых на занятиях по методу круговой тренировки. Развитие мышечной силы при тренировке с различной нагрузкой.
реферат, добавлен 24.06.2016Анализ соревновательной деятельности ТОП-10 спортсменов смешанных единоборств ММА. Научно-методические основы использования информационных технологий при подготовке специалистов сферы физической культуры и спорта. Построение тактического плана поединка.
статья, добавлен 27.06.2022Основная характеристика игрового и соревновательного методов спортивного воспитания. Преобладание интенсивной физической нагрузки в деятельности домохозяйки. Особенность оптимизации функционального состояния организма средствами физической культуры.
контрольная работа, добавлен 31.05.2018Джеймс Найсмит - известный канадско-американский преподаватель, тренер и новатор, создатель баскетбола. Перечень основных правил игры в баскетбол, порядок начисления очков. Обзор основных нарушений во время ведения мяча. Виды фолов и их фиксирование.
реферат, добавлен 10.03.2013Ознакомление с методическими принципами физического воспитания. Характеристика основной определяющей черты соревновательного метода. Рассмотрение методов формирования двигательных умений и навыков. Исследование основ воспитания физических качеств.
лекция, добавлен 20.08.2017Соотношение различных физических качеств в процессе подготовки борцов в возрасте 14–15 лет. Закономерности предрасположенности борцов к формированию силы и быстроты. Скоростно-силовая подготовка как элемент программирования тренировочного процесса.
курсовая работа, добавлен 05.11.2015Характеристика системы физического воспитания в Российской Федерации. Структура процесса обучения двигательным действиям. Исследование способов строго регламентированного упражнения. Особенность игрового и соревновательного методов в спортивном обучении.
шпаргалка, добавлен 27.06.2016Основные закономерности спортивной тренировки. Методика ее проведения, планирование системы упражнений. Особенности подготовки и проведения спортивных сборов. Организация и проведение тренировок. Принципы периодизации и дозирования физической нагрузки.
курсовая работа, добавлен 21.07.2015История возникновения и развития баскетбола, включение его в школьную программу старших классов в Узбекистане. Формирование сложных двигательных рефлексов в игре. Разработка методики обучения школьников технике ведения, приёмо-передачи и бросков мяча.
магистерская работа, добавлен 23.05.2018Характеристика основных методик развития мышечной силы у спортсменов. Распределение тренировочных занятий с использованием метода круговой тренировки в недельном микроцикле. Сравнение показателей развития выносливости у лыжников в возрасте 14-15 лет.
курсовая работа, добавлен 21.10.2015Рассмотрение разнообразия технических и тактических действий игры в баскетбол. Техника ловли и передачи мяча. Характеристика основных форм организации занятий и ряд подготовительных и подводящих упражнений для обучения основным элементам баскетбола.
реферат, добавлен 19.02.2022Общая характеристика современного спорта, тенденции изменений в соревновательной практике. Перспективы и направления развития некоторых олимпийских игровых видов спорта: футбола, волейбола и баскетбола. Состояние развития спорта высших достижений.
курсовая работа, добавлен 29.03.2013Изучение техника и основных правил ведения мяча. Характеристика способов обыгрыша на ведении, описание приемов для правой руки игрока. Передвижение баскетболиста на игровом поле. Стойка, контроль мяча и поле зрения. Дриблинг - основа основ баскетбола.
контрольная работа, добавлен 25.12.2014Проверка методики построения тренировочных заданий в ледовой и вне ледовой подготовки. Влияние методов и параметров физической нагрузки на построение тренировочных заданий скоростно-силовой направленности. Анализ тренировочного процесса юных хоккеистов.
статья, добавлен 31.08.2020Повышение эффективности технологии тренировки бегунов на средние дистанции. Подготовка на этапе начальной специализации. Повышение уровня скоростных, скоростно-силовых качеств, скоростной и общей выносливости. Приобретение соревновательного опыта.
статья, добавлен 02.03.2019