Основы закаливания организма человека
Роль закаливания в укреплении здоровья и профилактике заболеваний. Принципы, формы и виды обогащения организма. Постепенность увеличения силы раздражающего воздействия. Специальные воздушные и водные процедуры. Учет индивидуальных особенностей человека.
Подобные документы
Общие сведенья и факторы риска наследственных заболеваний. Причины мутаций и врожденных патологий. Роль физкультуры, закаливания в профилактике болезней. Принципы здорового образа жизни, отказ от вредных привычек. Гигиеническая гимнастика и упражнения.
курсовая работа, добавлен 28.02.2021Повышение устойчивости человека к различным неблагоприятным факторам окружающей среды как основная задача современной медицины. Закаливание – важное средство профилактики негативных последствий охлаждения организма или действия высоких температур.
контрольная работа, добавлен 14.05.2016Понятие и сущность терморегуляции. Рассмотрение метеорологических параметров, которые определяют теплообмен человека с окружающей средой и его самочувствие. Определение основ тепловыделения организма. Исследование связи климата и здоровья человека.
реферат, добавлен 24.11.2015Анализ влияния закаливания на здоровье ребенка. Основные принципы, средства и методы закаливания детей дошкольного возраста. Особенности контрастного закаливания, в сауне и моржеванием. Рекомендации родителям по проведению процедур в домашних условиях.
реферат, добавлен 25.07.2010Значение основ здорового образа жизни в укреплении и поддержании здоровья человека. Формы двигательной активности школьников в школе. Влияние физкультминуток, удлиненных перемен и гимнастики до занятий на укрепление здоровья детей в режиме учебного дня.
дипломная работа, добавлен 14.05.2011- 106. Здоровье человека
Понятие здоровья как важнейшей потребности человека, определяющей способность его к труду и обеспечивающей гармоническое развитие личности. Качество мышления и состояние головного мозга. Основные законы рационального питания. Эффект закаливания.
презентация, добавлен 05.12.2014 Здоровье - естественное состояние организма, его уравновешенность с окружающей средой, отсутствие болезненных изменений. Роль режима труда, отдыха и сна в сохранении и укреплении здоровья и работоспособности, рекомендации врачей, диетологов, психологов.
реферат, добавлен 10.09.2013Микробиота как ключевой фактор в поддержании гомеостаза организма человека. Анализ характеристик микробиоты с рисками развития метаболических, иммунопатологических и аллергических заболеваний. Микрофлора кишечника как индикатор состояния организма.
статья, добавлен 08.07.2021Составляющие здорового образа жизни. Влияние двигательной активности и закаливания организма на здоровье человека. Особенности здорового образа жизни в период полового созревания. Влияние вредных привычек на физическое и психическое здоровье человека.
реферат, добавлен 01.10.2014Основные виды здоровья (физическое, психическое, нравственное). Составляющие здорового образа жизни. Параметры функционирования организма человека в спокойном состоянии. Характеристика подсистем в составе системы функциональных резервов организма.
статья, добавлен 26.12.2017Уровни организации организма человека. Место анатомии и физиологии в системе биологических наук. Анатомические терминология и методы исследования организма человека. Основные направления анатомии как науки. Понятие физиологии, ее роль в медицине.
презентация, добавлен 04.11.2020- 112. Основы гигиены
Гигиенические факторы в туристической работе. Признаки индивидуального и общественного здоровья. Характеристика инфекционных заболеваний, их источники, пути распространения. Методы иммунизации и вакцинации туристов. Терморегуляция организма человека.
шпаргалка, добавлен 13.02.2013 Резервы и энергетические ресурсы организма человека. Работа сердца и дыхательной системы человека, занимающегося спортом. Плазматический жир как мощный запас организма. Влияние культуры питания и движений на духовное и физическое здоровье человека.
реферат, добавлен 16.02.2014Характеристика первичных и вторичных органов иммунной системы организма человека. Проведение исследования функций иммунокомпетентных клеток. Главная особенность межклеточной кооперации в иммуногенезе. Основная сущность и виды образования Т-лимфоцитов.
презентация, добавлен 03.02.2016Реакции регенерации и старение организма человека. Этапы старения организма. Скорости химических процессов регенерации клеток. Причина возникновения раковых заболеваний и их способы лечения. Инграмная команда, направленная на замедление времени.
статья, добавлен 01.10.2012Понятие здорового образа жизни, иммунитета, биологических и физиологических ритмов, стресса, адаптации. Здоровье как социальная и нравственная проблема. Способы укрепления здоровья детей. Виды закаливания. Факторы, повреждающие здоровье человека.
реферат, добавлен 22.03.2013Целебные силы природы. Температура тела и внешняя среда. Реакции на охлаждение, на высокие температуры. Основные заповеди закаливания. Характеристика закаливания воздухом, водой, солнцем и др. Использование бани в качестве закаливающего средства.
дипломная работа, добавлен 11.11.2017Влияние экологии на здоровье человека. Воздействие загрязнения среды на здоровье человека. Описание основных защитных систем организма человека. Основные функции кожных покровов. Строение и функции печени, описание устройства имунной системы человека.
реферат, добавлен 10.03.2012- 119. Асклепиад
Представления Асклепиада об устройстве организма человека и причинах болезней. Система общеукрепляющего лечения Асклепиада. Роль физических нагрузок в профилактике заболеваний. Материалистическое направление школы Асклепиада в медицине Древнего Рима.
реферат, добавлен 19.03.2014 Изучение эколого-физиологических особенностей реакций организма человека к факторам морской среды у жителей различных климатогеографических регионов. Значительный рекреационный потенциал факторов морской среды. Динамика резервных возможностей организма.
автореферат, добавлен 26.12.2017Общая характеристика простейших и оценка их негативного воздействия на жизнедеятельность человеческого организма. Строение, виды, цикл развития лейшманий, трипаносом, лямблий, трихомонад. Источники инфекции, диагностика и профилактика заболеваний.
контрольная работа, добавлен 07.12.2015Строение и функции органов дыхания. Инфекционные заболевания дыхательных путей, причины развития инфекций. Источник инфекций и механизм заражения органов дыхания. Основные мероприятия по профилактике простудных заболеваний, виды и правила закаливания.
доклад, добавлен 16.03.2016Адаптация человека к природным и производственным условиям как совокупность социально-биологических свойств, особенностей, необходимых для устойчивого существования организма в конкретной экологической среде. Перераспределение резервных функций организма.
статья, добавлен 29.04.2018- 124. Здоровый образ жизни
Понятие здорового образа жизни, факторы, влияющие на здоровье человека. Биологические показатели нормы для среднего взрослого человека. Основные принципы рационального питания. Оздоровление организма и принципы профилактики основных заболеваний.
шпаргалка, добавлен 01.10.2014 Особенности применения программ индивидуального лечения. Динамика общего состояния здоровья населения. Определение психосоматического типа с помощью диагностической таблицы. Эффективность солнечных ванн. Способы закаливания организма. Уход за волосами.
реферат, добавлен 27.06.2011