Баня и сауна

Сущность общего контрастного закаливания. История банного дела. Стадии процесса парения. Русская баня и сауна как средство терапии. Их влияние на организм. Показания к их посещению. Гигиенические требования к посетителям сауны. Эффект снижения веса.

Подобные документы

  • Основные физиологические механизмы закаливания организма. Методика проведения закаливающих процедур. Влияние холода на организм. Интенсивный метод закаливания высокими температурами. Основные принципы оздоровительных мероприятий в детском учреждении.

    реферат, добавлен 14.10.2010

  • Принципы закаливания организма. Показания и противопоказания, характеристика режимов. Специальные и неспециальные методы закаливания. Закаливание как профилактическое мероприятие и метод повышения сопротивляемости организма к простудным заболеваниям.

    курсовая работа, добавлен 08.06.2014

  • История массажа. Системы массажа. Гигиенические требования для проведения массажа. Средства, применяемые для проведения массажа. Влияние массажа на организм. Действие массажа на кожу. Действие массажа на суставы, связки ,сухожилия. Виды массажа.

    книга, добавлен 13.08.2008

  • Особенность использования физических нагрузок для достижения желаемого результата – снижения веса. Характеристика отрицательного влияния различных диет на организм. Осуществление сушки тела путем строгого подсчета калорий и низкоуглеводной диеты.

    статья, добавлен 25.03.2019

  • Возникновение закаливания как средства повышения защитных сил организма. Мобилизация скрытых возможностей организма путем закаливания. Эффективность действия закаливающих процедур. Рассмотрение основных принципов и современных методов закаливания.

    реферат, добавлен 12.06.2016

  • Принцип и лечебные факторы вакуум-терапии. Порядок выполнения процедуры вакуумного массажа при помощи специальных медицинских банок. Преимущества и лечебный эффект вакуум-терапии. Показания и противопоказания к применению процедуры, возможные осложнения.

    реферат, добавлен 04.01.2018

  • Основные принципы закаливания. Реакция организма на действие пониженной температуры воды. Правила проведения водных процедур с детьми. Закаливание воздухом. Укрепляющее действие солнечных лучей на организм. Контрастное и нетрадиционное закаливание.

    курсовая работа, добавлен 18.06.2010

  • Риски и социально-экономические причины избыточного веса и ожирения у детей и взрослых. Влияние поведения родителей и стиля их воспитания на вероятность набора избыточного веса ребёнком. Влияние предпочтений ребёнка на вероятность набора им веса.

    дипломная работа, добавлен 23.09.2018

  • Гигиенические основы учебно-воспитательного процесса и физического воспитания детей и подростков в школе. Средства и формы физического воспитания детей. Санитарно-гигиенические требования к устройству и содержанию мест занятий физкультурой и спортом.

    методичка, добавлен 15.12.2014

  • Основные принципы закаливания и их значение: Индивидуальный подход при выборе закаливающих процедур, постепенность увеличения силы раздражения, систематичность и постоянство закаливания. Виды, средства и методы закаливания: закаливание воздухом и пр.

    лекция, добавлен 28.09.2017

  • Закаливание как одно из важнейших слагаемых здорового образа жизни. Изучение основных средств и методов закаливания по увеличению степени воздействия на организм. Особенность проведения водных процедур. Лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы.

    реферат, добавлен 29.05.2020

  • Гигиеническое требование к открытым спортивным сооружениям. Основы закаливания с точки зрения гигиены. Требования к химическому составу воды. Механизмы, регулирующие тепло в организме. Гигиеническое обеспечение подготовки спортсменов в легкой атлетике.

    контрольная работа, добавлен 18.01.2015

  • История открытия и распространения табака, опасность веществ, содержащихся в листьях растения. Действие никотина на организм, нервную систему и длительность жизни курильщика. Четыре стадии приобщения к курению и социальные последствия этого процесса.

    доклад, добавлен 02.02.2015

  • Применение физиотерапии при различных острых и хронических заболеваниях. Эффективность физических методов профилактики, лечения и реабилитации больных. Механизм действия тепловых и холодовых факторов. Пользование банями и ваннами с лечебной целью.

    реферат, добавлен 28.03.2015

  • Механизм терморегуляции человеческого организма, его действие при охлаждении и перегревании. Методика, основные гигиенические и комплексные принципы закаливания; советы по выбору одежды и обуви, соблюдению личной гигиены и проведению самоконтроля.

    реферат, добавлен 19.03.2010

  • Сущность нитратов и пути их попадания в растения. Рассмотрение способности растений накапливать нитраты. Определение путей попадания нитратов в организм человека. Рассмотрение способов снижения влияния нитратов в растениях на организм человека.

    реферат, добавлен 23.06.2017

  • Условия приобретения организмом устойчивости к неблагоприятным воздействием внешней среды. Основные гигиенические принципы закаливания. Значение водных процедур для укрепления здоровья. Закаливание ребенка внешними факторами. Плавание как оздоровление.

    статья, добавлен 20.07.2013

  • Фармакодинамические эффекты и механизм действия цефалоспоринов. Показания к применению препаратов лекарственной группы, их взаимодействие с другими лекарственными средствами. Препараты, оказывающие фармакологический эффект на сердечно-сосудистую систему.

    контрольная работа, добавлен 11.08.2014

  • Основные подразделения стационара, гигиенические требования и стандарты. Требования к внутренней отделке помещений. Набор помещений приемного отделения. Требования к водоснабжению и канализации. Организация работы медсестры приемного отделения.

    контрольная работа, добавлен 11.12.2016

  • История диетологии в древности. Самые распространённые диеты в современном мире. Основные фазы диеты Аткинса: индукция, продолжение снижения веса, поддержание постоянного веса. Особенности диеты по группе крови. Негативные стороны применения диет.

    курсовая работа, добавлен 23.03.2014

  • Воздействие метода транскраниальной электростимуляции (ТЭС-терапии) на время, проведенное крысами с моделью ротенон-индуцированного паркинсонизма в светлом отсеке установки "темно-светлая камера". Потенциальный анксиолитический эффект ТЭС-терапии.

    статья, добавлен 23.07.2021

  • Абсолютные показания для проведения мануальной терапии. Дегенеративно-дистрофические поражения позвоночника. Спондилогенные ирритативно-вегетативно-трофические синдромы. Острые и подострые воспалительные заболевания спинного мозга и его оболочек.

    статья, добавлен 12.07.2013

  • Флоренс Найтингейл как первая исследовательница и основоположница современного сестринского дела. Наши соотечественники в истории сестринского дела. Поддержание независимости пациента, удовлетворение потребностей организма как цели сестринского процесса.

    реферат, добавлен 26.03.2021

  • Влияние тяжелого портфеля на состояние сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата ребенка. Требования санитарных норм и правил к правильному школьному ранцу. Исследование веса портфелей учащихся 6 класса, рекомендации по снижению их веса.

    реферат, добавлен 04.12.2013

  • Характеристика клинической эффективности фибринолитической терапии, особенности проведения, влияния её на факторы коагуляции. Оценка показателей коагулограммы и активности внутреннего и общего пути свертывания. Влияние стрептазы, ее фармакодинамика.

    статья, добавлен 25.10.2010

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.