Рациональное питание
Биологическая потребность человека в рациональном и полноценном в количественном и качественном отношении питании. Определение критериев понятия здоровой пищи. Значение сбалансированности рациона питания для обеспечения жизнедеятельности организма.
Подобные документы
Основные понятия безопасности жизнедеятельности. Характеристика катастроф, вызванных силами природы или технической деятельностью человека. Трудовая деятельность человека. Обеспечение комфортных условий жизнедеятельности. Негативные факторы техносферы.
курс лекций, добавлен 24.11.2013- 102. Здоровый образ жизни
Факторы, влияющие на здоровье человека. Понятие здорового образа жизни. Рациональное питание, закаливание и отказ от вредных привычек как его элементы. Воздействие табакокурения на органы дыхания. Вред алкоголя и наркотических веществ для организма.
презентация, добавлен 28.03.2017 Образ жизни как определенный тип жизнедеятельности людей, включающий в себя совокупность различных видов деятельности, поведение людей в повседневной жизни. Взаимосвязь рационального питания и здоровья человека. Влияние наркотизма на здоровье человека.
контрольная работа, добавлен 28.02.2017Особенности гигиены обитания человека, водоснабжения. Применения ультрафиолетового облучения в профилактических целях. Радиационная гигиена, рациональное питание и его организация. Гигиена труда и промышленная токсикология, гигиена экстремальных ситуаций.
учебное пособие, добавлен 14.04.2016Основные функциональные системы человека, связь жизнедеятельности организма с окружающей средой и влияние среды на работоспособность человека. Параметры, воздействующие на интенсивность труда и использование рабочего времени в закрытых помещениях.
курсовая работа, добавлен 27.11.2011Концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек. Какие витамины необходимы для улучшения иммунитета.
презентация, добавлен 20.02.2017Среда обитания человека, ее состояния. Классификация опасностей в процессе жизнедеятельности человека по источникам их возникновения. Принципы и методы обеспечения безопасности. Место дисциплины "Безопасность жизнедеятельности" в подготовке специалистов.
контрольная работа, добавлен 06.08.2015Опасности, возникающие при формировании личности человека. Проект обеспечения безопасности жизнедеятельности, тестирование параметров, характеризующих физиологическое и психологическое состояние. Исследование физических полей биологически активных точек.
статья, добавлен 25.03.2018Цель, задачи и практическое значение безопасности жизнедеятельности – дисциплины, предметом изучения которой являются вопросы обеспечения безопасного взаимодействия человека со средой обитания и защиты населения от опасностей в чрезвычайных ситуациях.
реферат, добавлен 25.10.2012Разработка проекта обеспечения безопасности жизнедеятельности при формировании и развитии личности человека для людей всех возрастов, сословий и занятости. Обоснование эффективности, точности прогнозирования и современных особенностей данного проекта.
статья, добавлен 09.06.2018- 111. Здоровый образ жизни
Изучение уровней формирования здорового образа жизни. Концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.
реферат, добавлен 12.02.2016 Здоровье как совокупность физических, психических, социальных и духовных качеств каждого человека. Значение режима труда и отдыха. Основные правила личной гигиены. Роль рационального питания, полноценного сна, физической активности и закаливания.
презентация, добавлен 20.02.2016- 113. Понятие здоровья
Исследование образа жизни студентов и его влияние на здоровье. Сущность режима труда и отдыха. Необходимость профилактики вредных привычек. Режим питания и закаливание. Физическое самовоспитание, самосовершенствование - условие здоровой жизни студента.
курсовая работа, добавлен 21.02.2016 Неправильное питание как серьезный фактор риска развития многих заболеваний. Увеличение среди молодых лиц, страдающих ожирением, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, сахарным диабетом. Нарушения питания у студентов. Проблема качественного питания.
статья, добавлен 20.04.2016- 115. Здоровый образ жизни
Факторы, способствующие сохранению и укреплению здоровья (закаливание, рациональное питание, отказ от вредных привычек). Влияние водных процедур на организм через нервные окончания. Действие табачного дыма на воздухоносные пути и легкие человека.
презентация, добавлен 22.12.2013 Гигиеническое значение воздушной среды. Требования к воде, нормы ее потребления. Взаимосвязь нарушения структуры питания и здоровья. Влияние света на организм человека. Методы и средства дезинфекции. Гигиена труда на биотехнологическом производстве.
курсовая работа, добавлен 15.10.2010Сущность и виды факторов, влияющих на жизнь и здоровье человека, понятие гигиены. Мероприятия по улучшению условий труда работающих. Зависимость между возрастом и состоянием здоровья человека, роль питания для его долголетия, значение физкультуры.
реферат, добавлен 09.01.2013"Опасность" и "безопасность" как ключевые категории безопасности жизнедеятельности. Принципы обеспечения жизнедеятельности. Обеспечение безопасной жизнедеятельности человека на море. Международно-правовая база по охране человеческой жизни на море.
методичка, добавлен 05.12.2016Значение регулярной физической нагрузки для улучшения здоровья, основы диетологии и принципы поддержания правильной массы тела. Польза рационального питания и необходимый суточный витаминный комплекс для организма человека, понятие здорового образа жизни.
реферат, добавлен 08.11.2016Ознакомление с особенностями приготовления полезных продуктов питания. Определение и характеристика влияния полезных продуктов питания на укрепление здоровья и условия формирования здорового образа жизни. Рассмотрение перечня вредных продуктов питания.
презентация, добавлен 26.02.2023Взаимодействие человека и среды обитания, источники опасности. Правовая, организационная и нормативная база обеспечения безопасности жизнедеятельности. Методы снижения автотранспортной вибрации и шума. Согласование маршрута перевозки опасных грузов.
контрольная работа, добавлен 15.11.2010Здоровье, как одна из ценностей человека. Сущность физического и психического здоровья. Основные факторы, влияющие на здоровье человека и его составляющие. Факторы обеспечения здорового образа жизни: личная гигиена, закаливание, рациональное питание.
реферат, добавлен 23.12.2019Анализ особенностей обеспечения безопасности жизнедеятельности человека в производственной, природной и жилой сфере. Организация защиты населения и территорий в чрезвычайных ситуациях. Управление и правовое регулирование безопасности жизнедеятельности.
учебное пособие, добавлен 06.07.2014Здоровье как естественное состояние организма. Анализ факторов, определяющих здоровье человека: экологический, педагогический, медицинский. Знакомство с видами трудоспособности: профессиональная, общая. Рассмотрение особенностей рационального питания.
реферат, добавлен 10.03.2013- 125. Здоровый образ жизни
Основные составляющие здорового образа жизни: плодотворный труд, режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, правильное питание. Законы рационального питания, особенности и способы закаливания организма (хождение босиком, водные процедуры).
презентация, добавлен 23.05.2014