Ергогенна дієтетика і збалансоване харчування при підготовці кікбоксерів
В спортивній дієтології прийнято виділяти головну лінію, таку як базове харчування, яке орієнтоване на повноцінне задоволення всіх харчових потреб активно діючих спортсменів і забезпечення високого рівня їх здоров’я. Ергогенна дієтетика, її складові.
Подобные документы
Надання розміщення, харчування і ряду додаткових послуг людям, які прагнуть до відпочинку і відновлення здоров'я. Налагодження обслуговування гостей в вітчизняних курортних готелях таким чином, щоб задовольнити розумні потреби потенційних клієнтів.
презентация, добавлен 02.12.2019Оцінка рівня фізичного здоров’я і підготовленості студенток-випускниць вищого навчального закладу. Характеристика фізичного здоров’я дівчат за показниками індексу маси тіла, життєвої ємності легенів, динамометрії кисті, пульсу та артеріального тиску.
статья, добавлен 07.05.2019Анаеробна продуктивність - показник фізичного здоров’я людини. Активізація аеробних процесів енергозабезпечення при м’язовій роботі - причина високого значення відносної величини максимального споживання кисню у представників циклічних видів спорту.
статья, добавлен 18.12.2020Основні аспекти підготовки управлінських кадрів та фахівців для сфери туризму. Головні складові туризму та елементи (розміщення, харчування і обслуговування) готельної індустрії. Поняття гостинності, її функції. Порівняння справедливості і милосердя.
доклад, добавлен 29.07.2013Аналіз сучасного стану інфраструктури туризму Закарпатської області. Динаміка зміни кількості закладів розміщення та харчування в регіоні. Класифікація за формою власності. Вектори подальшого розвитку туризму шляхом інвестування ліпших проектів.
статья, добавлен 11.12.2015- 106. Зниження рівня травматизму у спортсменів шляхом впровадження лікувальної фізичної культури та масажу
У статті досліджено рівень травматизму у спортсменів. Проаналізовано вплив лікувальної фізкультури та масажу на організм людини. Описано причини виникнення травм у спортсменів. Наведено різноманітні засоби реабілітації та профілактики травматизму.
статья, добавлен 03.03.2018 Дослідження впливу ідентичного тренувального процесу на організм чоловіків і жінок, відсутність вірогідних відмінностей у спортсменів високого класу з боку величин варіабельності серцевого ритму, центральної гемодинаміки і фізичної працездатності.
статья, добавлен 30.08.2016Огляд рівня розвитку фізичних якостей працівників Міністерства внутрішніх справ України різних службово-посадових категорій на етапі професійного становлення. Аналіз взаємозв’язку між їх результатами у фізичній підготовці та показниками стану здоров’я.
статья, добавлен 14.08.2016Існування протиріччя між рівнем досягнень провідних спортсменів країни та відсутністю конкуренції на внутрішній арені у рапірному фехтуванні. Визначення потреби якісних змін у технічній і тактичній підготовці кваліфікованих спортсменів-рапіристів.
статья, добавлен 14.10.2018Дослідження рівня технічної та фізичної підготовленості спортсменів-гирьовиків різного рівня кваліфікації. Необхідність врахування основних параметрів техніки ривка у тренувальному процесі гирьовиків з метою покращання їх змагальних результатів.
статья, добавлен 14.02.2022Психологічне забезпечення підготовки спортсменів. Урахування індивідуально-психологічних особливостей спортсменів при формуванні жіночих трійок. Облік індивідуально-психологічних особливостей майбутніх партнерів при комплектуванні складів спортсменів.
статья, добавлен 05.06.2018Однаковий вплив багаторічного тренувального процесу в одному виді спорту на організм чоловіків і жінок. Зниження і відсутність вірогідних відмінностей у спортсменів високого класу з боку величин варіабельності серцевого ритму, центральної гемодинаміки.
статья, добавлен 09.01.2019Екскурсологія як частина туризмології в умовах формування новітньої концепції туристичної науки, як наукове обґрунтування історії, теорії та практики екскурсійної справи. Проживання та харчування транспортного забезпечення, екскурсійне обслуговування.
статья, добавлен 13.12.2018Взаємозв’язок результатів змагальної діяльності спортсменів-одноборців на різних етапах їх підготовки. Огляд показників спортсменів-єдиноборців, рівня досягнень максимального змагального результату у період кадетського, юніорського та дорослого віку.
статья, добавлен 23.05.2020Основи управління тренувальними і змагальними навантаженнями спортсменів вищої кваліфікації у взаємозв’язку із закономірностями розвитку процесів стомлення та відновлення їх працездатності. Формування термінового та довгострокового адаптаційного процесу.
автореферат, добавлен 18.10.2013Визначення потреб галузі у точних та передбачуваних стратегіях, спрямованих на задоволення потреб сучасного туриста. Характеристика причинних (економетричних) моделей та непричинних інструментів (часових рядів) для прогнозування розвитку туризму.
статья, добавлен 26.03.2024Виявлення особливостей науково-методичного забезпечення фізичної підготовки спортсменів у спортивних єдиноборствах. Обґрунтування місця фізичної підготовки спортсменів у системі багаторічного удосконалення в спортивних єдиноборствах, аналіз показників.
статья, добавлен 04.02.2024- 118. Техніко-тактична підготовка дзюдоїстів високого класу на основі аналізу модельних характеристик
Моделі техніко-тактичних дій дзюдоїстів у змагальній діяльності. Методичні прийоми та технологія удосконалення показників рівня змагальної діяльності дзюдоїстів. Практичні рекомендації для тренерів та спортсменів з удосконалення техніко-тактичних дій.
автореферат, добавлен 28.10.2015 - 119. Вдосконалення технічної підготовленості спортсменів при переході у панкратіон з іншого виду спорту
Розробка методики вдосконалення технічної підготовленості спортсменів при переході у панкратіон з іншого виду спорту. Оцінка рівня науко-методичного забезпечення тренувального процесу з сучасного панкратіону. Виконання захисних техніко-тактичних дій.
статья, добавлен 05.06.2022 Підвищення рівня спеціальної фізичної підготовленості спортсменів з української боротьби на поясах в етапі підготовки до найвищих міжнародних змагань. Дослідження вказують на позитивний вплив тренувальних режимів з розвитку швидкісно-силової витривалості.
статья, добавлен 03.07.2023Результати дослідження, яке пов’язано із застосуванням дзюдо у спортивній підготовці співробітників спеціальних структур (офіцерів, працівників поліції, національної гвардії). Вимогливість і помірна довірливість керівників-офіцерів, які займаються дзюдо.
статья, добавлен 20.02.2022Проблема оцінки властивості нервової системи юних спортсменів-єдиноборців. Дослідження властивості нервової системи цієї групи спортсменів для підвищення ефективності тренувального процесу, зростання рівня їх спортивної майстерності (на прикладі боксу).
статья, добавлен 14.02.2024Поєднання сучасних технологій і рухових ігор для формування належного рівня тактичної майстерності, що вдосконалює підготовленості юних футболістів. Застосування в тактичній підготовці індивідуальних рухових завдань спортсменів з м’ячем і без нього.
статья, добавлен 17.07.2022Фізична культура як важливий фактор встановлення активної життєвої позиції. Складові здоров’я для студентів. Правильний розпорядок дня, який призводить до утворення оптимальних умов для роботи та відпочинку. Уявлення про складові здорового способу життя.
статья, добавлен 22.05.2024- 125. Особливості вдосконалення технічної підготовленості "ліберо" на етапі попередньої базової підготовки
Високі спортивні результати у підготовці "літеро" як один із головних критеріїв успішності та правильності навчально-тренувального процесу. Необхідність високого рівня технічної підготовки гравців для реалізації технічних дій юних волейболістів.
статья, добавлен 15.02.2024