Подача в настольном теннисе
Отработка подачи и атакующего удара. Самые частые в игре и наиболее наработанные комбинации с подачей. Короткая несильная подрезка. Высота отскока мяча после удара на стороне соперника. Придание мячу сильного бокового вращения и маленькой скорости.
Подобные документы
Требования по координированному проявлению физических качеств и выполнению тактических действий в игровых ситуациях. Особенности технической подготовки футболистов. Обучение ударам по мячу ногами и головой; способы остановки, ведения и отбора мяча.
курсовая работа, добавлен 25.02.2012- 102. Игра в баскетбол
Конечный результат игры в баскетбол. Связь результативности игровых действий с показателями сенсомоторного реагирования. Техника игры в нападении и в защите. Овладение мячом и противодействие. Выбивание мяча у соперника при ведении и броске в корзину.
курсовая работа, добавлен 28.02.2011 Футбол – спортивная командная игра, в которой спортсмены, используя индивидуальное ведение и передачи мяча партнёрам ногами или любой другой частью тела, кроме рук, стараются забить его в ворота соперника. Древняя игра в мяч. Мировое распространение игры.
реферат, добавлен 16.11.2015Баскетбол - одно из средств физического развития и воспитания молодежи. История изобретения игры. Основные правила баскетбола. Требования к сетке корзины, щитам, площадке и мячу. Розыгрыш спорного мяча. Первостепенное значение ловкости. Судейский состав.
реферат, добавлен 27.03.2013Определение ширины основных линий разметки волейбольной площадки. Передача как технический спортивный прием, с помощью которого мяч направляют выше верхнего края сетки для выполнения нападающего удара. Порядок проведения соревнований по волейболу.
контрольная работа, добавлен 19.12.2014Первые ракетки, используемые в сквоше и в теннисе. Международный размер корта. Снаряжение для игры. Форма стандартных ракеток для игры. Определение права первой подачи. Американская и традиционная британская система ведения счета. Стратегия и тактика.
реферат, добавлен 19.06.2012Тренировка акцентированного удара у боксеров даже высокой квалификации как сложный и трудоемкий процесс, который требует от спортсменов выполнения больших объемов однообразной и монотонной нагрузки. Используемые подходы и упражнения, схема проведения.
реферат, добавлен 10.10.2013Средства воспитания школьников, развитие их физических и психических качеств. Исторические сведения об играх с мячом. Правила игры в баскетбол, выбор стратегии и тактики. Отработка характерных движений, бросков и способов ведения мяча, подсчёт очков.
реферат, добавлен 31.01.2016Профилактические меры, исключающие возможность получения теплового удара во время приема солнечных ванн. Какое влияние оказывают занятия физической культурой и спортом на репродуктивную функцию человека. Организация проведения закаливающих процедур.
контрольная работа, добавлен 21.05.2013- 110. История футбола
Футбол как командный вид спорта, в котором целью является забить мяч в ворота соперника ногами, другими частями тела (кроме рук) большее количество раз, чем команда соперника. Правила данной игры, типы и порядок проведения ударов. Известные футболисты.
презентация, добавлен 08.12.2017 - 111. История футбола
Футбол как командный вид спорта, в котором целью является забить мяч в ворота соперника ногами или другими частями тела (кроме рук) большее, чем команда соперника количество раз. Правила и принципы игры, этапы ее эволюции и организация соревнований.
презентация, добавлен 22.11.2015 Изучение техники передач мяча на уроках баскетбола. Выполнение упражнений с набивными мячами. Технологии для лучшего выполнения передач. Исследование упражнений с передвижением по залу. Характеристика игр, развивающих технику передач и ловлю мяча.
реферат, добавлен 10.12.2020Методика воспитания дисциплинированности и организованности у детей. Способы развития внимания, быстроты, ловкости. Изучение и совершенствование основных элементов баскетбола в игре по упрощённым правилам. Выполнение прыжков и беговых упражнений.
разработка урока, добавлен 11.01.2012Основные правила спортивной игры. Появление и развитие баскетбола, его воспитательная и оздоровительная ценность. Техника передачи, ведения мяча, тактика защитных действий и нападения. Способы бросков мяча в корзину. Защита против игрока без мяча.
реферат, добавлен 23.10.2012Футбол как командный спорта, в котором целью является забить мяч в ворота соперника ногами или другими частями тела (кроме рук) большее количество раз, чем команда соперника. Тактические действия игроков. Ценностный удар и его качественные показатели.
реферат, добавлен 17.05.2015Волейбол как средство не только физического развития, но активного отдыха. Оценка положительного влияние игры на здоровье человека. Критерии отбора и подготовки игроков. Изучение технико–тактических основ нападающего удара и динамики его эффективности.
реферат, добавлен 25.05.2018- 117. История баскетбола
Правила и основные элементы игры. Размеры игровой площадки. Цель каждой команды в баскетболе. Несоблюдение правил, вызванное персональным контактом или неспортивным поведением. Способы ведения и передачи мяча. Распространенные травмы при игре в баскетбол.
презентация, добавлен 06.11.2013 Футбол как командный вид спорта, в котором целью является забить мяч в ворота соперника ногами или другими частями тела (кроме рук) большее количество раз, чем команда соперника. Понятие и сущность тактики. Командные тактические действия на тренировках.
курсовая работа, добавлен 10.07.2014Основы тактической подготовки бадминтонистов при ведении парных встреч. Оценка слабых и сильных сторон противника, учет его физических и скоростных возможностей. Отработка точности при выполнении ударов. Техника и виды подач. Особенности приема смеша.
методичка, добавлен 08.09.2015- 120. Баскетбол
Баскетбол - основные правила игры. Детский баскетбол. Изобретение новой игры. Первый матч и совершенствование игры. Техника игры: передачи, ведение мяча, броски мяча в корзину. Индивидуальные защитные действия. Стойка. Защита против игрока без мяча.
реферат, добавлен 18.10.2015 Методические основы оценки технического мастерства. Уровень технической подготовленности гандболистов. Сравнительный анализ результатов в беге, ведении и обводке мяча гандболистов 11 и 12 лет. Оценка реализационной эффективности техники ведения мяча.
дипломная работа, добавлен 22.11.2017История появления баскетбола, его разновидности, правила и особенности. Виды баскетбольных техник ведения мяча, бросков и защиты. Самые известные баскетболисты в России и мире. Развитие скоростных качеств и точности координации движений в играх с мячом.
реферат, добавлен 16.02.2021История развития баскетбола в России. Техника, тактика и правила игры: передвижение, прыжки, остановки и повороты, передачи мяча, броски в корзину, овладение мячом и противодействие. Информационное и материальное обеспечение тренировки и соревнований.
статья, добавлен 30.03.2023История возникновения и развития баскетбола, включение его в школьную программу старших классов в Узбекистане. Формирование сложных двигательных рефлексов в игре. Разработка методики обучения школьников технике ведения, приёмо-передачи и бросков мяча.
магистерская работа, добавлен 23.05.2018Возникновение волейбола, его повсеместное распространение и развитие в Советском Союзе. Содержание и правила игры, ее особенности. Технические приемы волейбола: нападение, передача и подача мяча, удар, блок. Организация тактических действий игроков.
реферат, добавлен 01.03.2013