Влияние занятий футболом на физическое развитие и здоровье юных футболистов
Футбол как средство воспитания волевых качеств, инициативы у молодежи. Современное состояние здоровья и поведения школьников. Требования к физическим качествам игроков. Развитие быстроты, выносливости, гибкости и ловкости. Техническая подготовка игроков.
Подобные документы
Физическая подготовленность человека как степень развития основных физических качеств - силы, гибкости, быстроты, ловкости и координации. История возникновения комплексной подготовки и сущность зависимости между физической подготовленностью и здоровьем.
реферат, добавлен 02.05.2011Рассмотрение роли тренировочного процесса в физической подготовке спортсменов. Совершенствование ловкости как значимого двигательно-координационного качества лыжника. Разработка комплекса упражнений на развитие гибкости и быстроты в бесснежный период.
статья, добавлен 05.04.2023- 78. Игра футбол
История футбола - самой популярной командной игры в мире, где за малое количество очков нужно бороться. Правила игры в футбол. Взаимодействие футболистов команды по определённому плану, позволяющему успешно вести борьбу с соперником. Функции игроков.
реферат, добавлен 31.03.2021 Основные средства и методы и развития физических качеств борцов на этапе начальной подготовки. Техническая, тактическая, психологическая, морально-волевая подготовка борцов, их двигательные качества, развитие динамической силы, выносливости и быстроты.
курсовая работа, добавлен 26.07.2011Подбор средств и экспериментальная проверка эффективности использования комплекса упражнений для развития быстроты у юношей, занимающихся греко-римской борьбой, методом круговой тренировки. Развитие силы, выносливости, ловкости, других физических качеств.
статья, добавлен 10.03.2019Оптимальное состояние гомеостаза у юных футболистов 14-16 лет. Изучение вегетативной организации у подростков. Исследование особенностей адаптации сердечно-сосудистой системы к физическим нагрузкам. Динамика показателей вариабельности сердечного ритма.
статья, добавлен 05.05.2019Общая психологическая характеристика физических качеств человека. Описание иерархии разных врожденных (наследственных) анатомо-физиологических задатков. Рассмотрение средств и методов развития силы, быстроты движений, выносливости, гибкости и ловкости.
реферат, добавлен 27.11.2014Понятие о силе и силовых качествах. Степень развития основных физических качеств – силы, выносливости, гибкости, быстроты, ловкости и координации как основа физической подготовленность человека. Понятие о гибкости и скоростно-силовых способностях.
курсовая работа, добавлен 15.09.2017Определение быстроты, силы, выносливости, гибкости, ловкости (координации) как основных физических качеств. Сдача контрольных нормативов обучающихся до обучения по установленной программе. Главная особенность введения дополнительных спортивных секций.
статья, добавлен 09.07.2020Методические принципы физического воспитания. Методы учебно-тренировочного процесса. Характеристика техники обучения двигательному действию. Средства и способы развития физических качеств: силы, быстроты движений, гибкости и ловкости. Цели спорта.
реферат, добавлен 24.12.2015Сущность выносливости, развитие способности организма к ней. Упражнения для ее формирования. Развитие силовых и скоростных способностей. Занятия для воспитания силы. Развитие координационных навыков, поддержание гибкости. Занятия спортивными играми.
реферат, добавлен 09.12.2013Рассмотрение основных этапов истории развития физической культуры. Значение занятий физкультурой в учебном процессе. Воспитание силы, ловкости, гибкости, быстроты и выносливости у учащихся. Значение мышечной релаксации в учебно-тренировочном процессе.
реферат, добавлен 16.01.2011Средства и формы учебно-тренировочного процесса юных футболистов. Методика обучения и тренировки в спортивных играх. Обучения тактики футбола. Расстановка игроков, командная тактика, стандартные положения - угловые, свободные удары и вбрасывания.
дипломная работа, добавлен 25.05.2018Характеристика физических качеств человека. Основные черты силы, быстроты, ловкости, выносливости, гибкости, формы их проявления, методы развития. Анализ системы упражнений, способствующих укреплению координационных способностей и физических качеств.
реферат, добавлен 29.11.2009Выносливость, её виды и показатели. Методика воспитания выносливости. Этапы подготовки бегунов. Типы утомления: умственное, сенсорное, эмоциональное, физическое. Способность длительно проявлять мышечные усилия сравнительно невысокой интенсивности.
курсовая работа, добавлен 18.03.2013Понятие физических качеств. Основы формирования силовых и скоростных способностей. Понятие быстроты, выносливости, ловкости, прыгучести и гибкости, их виды и формы проявления. Аспекты целесообразности применения средств и методов развития этих качеств.
лекция, добавлен 25.01.2010Сила как физическое качество, проявление силовых качеств. Развитие скоростных способностей. Понятие быстроты, формы её проявления. Гибкость как физическое качество. Выносливость и ее развитие посредством физических упражнений. Понятие ловкости, её виды.
реферат, добавлен 02.04.2014Физическая подготовленность человека, которая характеризуется степенью развития основных физических качеств – силы, выносливости, гибкости, быстроты и ловкости. Совокупность биологических и психических свойств человека, выражающих физическую готовность.
реферат, добавлен 29.05.2020Взаимосвязь качества образования и здоровья детей. Мониторинг здоровья как оценка эффективности образовательного процесса. Влияние физических упражнений на работу сердца, сосудов, органов дыхания и мышц. Методы воспитания у себя спортивного характера.
курсовая работа, добавлен 04.10.2011Физическое развитие молодежи, уровень здоровья популяции как показатель санитарно-эпидемиологического благополучия населения России. Оценка физического развития юношей и девушек в возрасте 19-25 лет, проживающих на территории Ярославской области.
статья, добавлен 16.07.2021Характеристика и средства воспитания выносливости молодежи и взрослого населения, как физического качества. Возрастные особенности физического развития юных бегунов. Методы и принципы воспитания специальной и общей выносливости в легкой атлетике.
курсовая работа, добавлен 26.05.2014Рассмотрение технической подготовки как основы мастерства футболистов. Основы соревновательной деятельности юных футболистов. Анализ содержания действующих поурочных программ по футболу для ДЮСШ. Современные представления о системе обучения технике игры.
диссертация, добавлен 28.12.2013Изучение истории зарождения и эволюции игры в футбол. Основные правила игр с мячом в Древнем Египте и Древней Греции. Изменения тактического построения игроков на поле. Принципиальные трансформации в футболе в конце ХХ в. Миграция современных футболистов.
реферат, добавлен 25.02.2012Понятие и основные правила футбола как популярной в современном обществе командной игры. Принципы технической подготовки игроков. Обучение ударам ногой и головой, в обводке по мячу, их совершенствование. Индивидуальные и командные тактические действия.
реферат, добавлен 27.02.2018Обзор методической литературы по физической подготовке юных футболистов. Задачи учебно-тренировочного процесса футболистов средней юношеской группы (14-15 лет). Методика обучения различным способам остановки мяча и техническим приемам игры в футбол.
курсовая работа, добавлен 11.07.2015