Влияние занятий футболом на физическое развитие и здоровье юных футболистов
Футбол как средство воспитания волевых качеств, инициативы у молодежи. Современное состояние здоровья и поведения школьников. Требования к физическим качествам игроков. Развитие быстроты, выносливости, гибкости и ловкости. Техническая подготовка игроков.
Подобные документы
Функциональная подготовленность юных футболистов 13-15 лет различной игровой специализации. Использование в тренировочном процессе технологии биоуправления с биологической обратной связью. Проблема целевого развития функциональных возможностей.
автореферат, добавлен 25.05.2012Проблема скоростно-силовой подготовки спортсменов. Психолого-физиологическая характеристика детей. Анализ вопросов развития силовых качеств у юных футболистов. Место скоростной подготовки в физическом воспитании и тренировочном процессе юных прыгунов.
дипломная работа, добавлен 23.05.2018Влияние уровня развития физических качеств спортсменов, в особенности выносливости, на спортивный результат в плавании. Необходимость учета в учебно-тренировочном процессе пловцов всех факторов, определяющих развитие выносливости и их взаимосвязи.
статья, добавлен 01.03.2019Понятие физических качеств. Основные средства воспитания и периоды развития двигательных качеств. Характеристика быстроты. Гибкость и её виды. Особенности координационных возможностей. Силовые способности человека, сущность выносливости и утомления.
презентация, добавлен 22.12.2016Определение динамики развития скоростных способностей юных футболистов. Характеристика динамики развития быстроты как физического качества у юных футболистов при использовании специфических и неспецифических средств в учебно-тренировочном процессе.
статья, добавлен 29.07.2016Понятие физической подготовленности и физических качеств человека. Сила и силовые способности, примеры упражнений для развития этих качеств. Определение выносливости и гибкости, ловкости и быстроты. Условия развития физических способностей человека.
контрольная работа, добавлен 19.08.2009Повышение уровня физической подготовленности как одна из наиболее важных задач, решаемых в процессе физического воспитания обучающихся. Анализ понятия физической подготовленности. Изучение сущности гибкости, выносливости, ловкости, быстроты и координации.
статья, добавлен 25.06.2020Теоретические основы воспитания координационных способностей юных игроков в мини водное поло. Возрастная динамика показателей развития координационных способностей юных ватерполистов 10-15 лет. Средства совершенствования координационных способностей.
статья, добавлен 25.03.2019Анализ культуры физической активности отдельного человека и общества в целом. Основная характеристика фитнес занятий. Развитие атлетических и двигательных качеств при занятии спортом. Особенность формирования скоростно-силовой выносливости и гибкости.
реферат, добавлен 08.02.2015Врожденные (наследственные) анатомо-физиологические задатки человека. Средства и методы развития физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости. Способы стимулирования мышечных напряжений. Формы проявления скоростных способностей.
реферат, добавлен 20.03.2014Характеристика, значение спортивной гимнастики и ее особенности. Особенности физического развития юных спортсменок, занимающихся спортивной гимнастикой. Характеристика физических качеств гимнасток, анализ влияния специфических нагрузок на организм.
курсовая работа, добавлен 14.10.2017Характеристика быстроты, формы ее проявления. Методика развития скоростных качеств в футболе, этапы и планирование подготовки футболистов в возрасте 15-16 лет. Микроцикл, принципы его построения. Понятие тренирующего эффекта средств силовой подготовки.
курсовая работа, добавлен 18.09.2010Изучение биографии Пьера де Кубертена как создателя спортивных союзов для детей. Физическое и духовное развитие и воспитание молодежи с помощью занятий спортом. Воспитание выносливости. Подготовка спортсмена к выступлению на соревновательных дистанциях.
реферат, добавлен 26.12.2014Основы физического воспитания. Спорт как средство и метод укрепления здоровья и повышения его уровня, развития волевых качеств, нравственного и эстетического воспитания, повышения уровня общей культуры общества. Общая и специальная физическая подготовка.
реферат, добавлен 12.12.2017Физическое развитие детского организма, как показатель здоровья и критерии его оценки. Влияние физических нагрузок у детей младшего школьного возраста на их физическое развитие. Возрастная активность детского организма на различных этапах онтогенеза.
курсовая работа, добавлен 07.02.2012Общая характеристика физических качеств, их роль в подготовке к физическим нагрузкам. Особенности методики их развития. Значение распорядка дня. Гибкость и факторы влияющие на ее развитие. Развитие ловкости посредствам спортивных и подвижных игр.
реферат, добавлен 13.12.2012Особенности развития силы и воспитание силовой выносливости. Задачи физического воспитания в среднем школьном возрасте. Развитие физических качеств и выносливости у детей на уроках лыжной подготовки. Планирование и распределение нагрузки на лыжный сезон.
курсовая работа, добавлен 17.04.2016Изометрическое напряжение мышцы и ее статическая сила. Периферические факторы, определяющие максимальную произвольную силу. Механизмы внутримышечной координации. Анализ показателей выносливости, быстроты, ловкости и гибкости в профессиональном спорте.
реферат, добавлен 18.06.2013Понятие физических качеств и физических способностей человека, анализ методов их развития. Общая физическая подготовка человека: воспитание силы, выносливости, ловкости. Быстрота двигательной реакции. Наработка физических качеств, гибкости и подвижности.
реферат, добавлен 01.03.2009Повышение уровня физического здоровья подрастающего поколения. Роль физической культуры и спорта в формировании современного активного образа жизни. Тренировочная и соревновательная деятельность в футболе. Повышение уровня работоспособности организма.
реферат, добавлен 04.06.2013Характеристика выносливости как важнейшего физического качества, отражающего общий уровень работоспособности человека: выносливость как физическое средство; выносливость и возраст; методы и методика развития выносливости; программы развития выносливости.
реферат, добавлен 23.05.2014Особенности подготовки футболистов в зависимости от возрастного периода. Анализ эффективности экспериментальной методики развития скоростных и силовых качеств юных спортсменов. Оценка влияния тренировочных нагрузок и длительности упражнений на юниоров.
курсовая работа, добавлен 02.07.2021Методы воспитания в физкультурно-спортивной практике: игровые, словесные, сенсорные, регламентированного упражнения. Двигательные умения и навыки. Понятие силы, выносливости, гибкости, ловкости. Интенсивность и энергозатраты при физической нагрузке.
реферат, добавлен 02.04.2014Физическое воспитание как учебная дисциплина, его значение в семье. Роль семьи в воспитании ребенка. Здоровый образ жизни и его основные составляющие: закаливание, режим дня, рациональное питание. Влияние физического воспитания в семье на развитие.
дипломная работа, добавлен 18.10.2012Отечественный и зарубежный опыт использования здоровьесберегающих подходов в процессе физической подготовки юных футболистов. Рациональное построение тренировочного процесса, подготовки спортивного резерва и сохранения здоровья у талантливой молодежи.
статья, добавлен 14.08.2016