Энергия Цигун
Цигун как древнее китайское искусство саморегуляции организма, традиционная оздоровительная система, основа боевых искусств. Упражнения по системе цигун. Практики и медитативная подготовка. Боевой и медицинский цигун. Притча о мастере и женщине.
Подобные документы
Анализ учебно-тренировочного процесса секционных занятий кроссфитом. Влияние систематических занятий на уровень адаптивных возможностей сердечно-сосудистой системы организма юношей и девушек. Показатели адаптационного потенциала системы кровообращения.
статья, добавлен 28.10.2021Основы обучения личного состава пожарной охраны, ее цели, задачи. Организационные формы, виды, принципы и способы проведения пожарно-тактических учений. Подготовка руководителя и посредников к занятиям. Оперативно-тактическое изучение района выезда части.
лекция, добавлен 24.03.2015Понятие двигательной активности и ее значение для сохранения здоровья и поддержания спортивной формы. Причины современной гиподинамии и последствия для организма. Сущность и польза закаливания, основные способы. Мягкие и жесткие методики закаливания.
презентация, добавлен 06.02.2016Комплексное изучение понятия здорового образа жизни. Отличительные признаки нравственного здоровья человека. Система функциональных резервов организма. Искоренение вредных привычек (курение, алкоголь и наркотики). Принципы рационального питания.
реферат, добавлен 29.12.2013Взаимосвязь качества воды со здоровьем населения. Стандарты Всемирной Организации Здоровья для качества питьевой воды. Обеспечение здоровой гидратации организма человека как условия его полноценной жизни. Расчет водного баланса организма человека.
статья, добавлен 30.01.2017Ликвидация последствий ЧС в очагах поражения. Мероприятия по обеспечению устойчивой работы объектов народного хозяйства. Комплексное исследование энергетических сетей и коммуникаций. Подготовка к восстановлению производства после поражения объекта.
курсовая работа, добавлен 28.04.2015Здоровье как состояние полного социального и духовного благополучия. Совершенство саморегуляции в организме, гармония физиологических процессов, максимальная адаптация к окружающей. Стратегия жизни человека, степень его господства над обстоятельствами.
статья, добавлен 30.04.2019- 108. Химическое оружие
Отравляющими веществами как токсичные химические соединения, предназначенные для нанесения массовых поражений живой силе при боевом применении. Знакомство с особенностями и последствиями химического оружия. Характеристика истории отравляющих веществ.
реферат, добавлен 14.06.2020 Искусство вести здоровый образ жизни. Основы рационального режима питания, его роль в сохранении здоровья студентов. "Губительная сила диет", факторы против коротких жестких диет. Система непрерывного экологического образования и воспитания студентов.
контрольная работа, добавлен 24.04.2016Общие положения об огневой полосе. Описание, назначение и порядок преодоления снарядов огневой полосы. Правила безопасности и организационно-методические указания по проведению занятий на огневой полосе. Элементы подготовки руководителя к занятиям.
реферат, добавлен 16.04.2014Организация тренировок на свежем воздухе и в зоне с непригодной для дыхания средой. Подготовка к работе в условиях высокой температуры, задымленности и повышенной влажности. Общие требования к теплодымокамере. Охрана труда при проведении тренировок.
реферат, добавлен 17.11.2014Рассмотрение вредных факторов и пагубных, для здоровья человека, привычек, таких как алкоголизм, табакокурение, наркомания, а также правил ведения здорового образа жизни, закаливающих процедур и способов устранения, вредных для организма людей привычек.
реферат, добавлен 03.03.2014Охрана труда - система законодательных актов, социально-экономических, организационных, технических и лечебно-профилактических мероприятий, обеспечивающих безопасность и работоспособность человека. Виды инструктажа по охране труда. Подготовка к работе.
реферат, добавлен 13.05.2016- 114. Здоровый образ жизни
Режим дня как основа здорового образа жизни, его назначение. Чередование видов деятельности как основа регуляции режима. Постоянная тренировка в процессе труда и ее влияние на организм. Режим отдыха и сна. Организация питания и двигательной активности.
реферат, добавлен 04.12.2015 Правовая основа защиты населения России от чрезвычайных ситуаций. Обязанности и права граждан РФ в области защиты от ЧС. Назначение, задачи и структура РСЧС. Принципы строительства Вооруженных Сил РФ. Прохождение военной службы по призыву и по контракту.
контрольная работа, добавлен 17.12.2013Формирование здорового образа жизни средствами физической культуры. Система функциональных резервов организма. Рациональный режим труда и отдыха. Искоренение вредных привычек, применение закалывания. Психологические особенности здорового образа жизни.
реферат, добавлен 17.04.2017Изучение процессов роста и развития школьников с анализом показателей морфологического статуса. Система мониторинга здоровья детского населения. Выраженные отклонения от нормативов физического развития, нарушения процессов роста и созревания организма.
реферат, добавлен 19.09.2015Наводнение – затопление местности в результате подъема уровня волы, его последствия. Понятие устойчивого развития. Направления безопасности жизнедеятельности. Основные цели БЖД. Традиционная техника безопасности. Принципы концепции приемлемого риска.
презентация, добавлен 23.10.2020Изучение обязанностей должностных лиц подразделений пожарной охраны и аварийно-спасательных формирований. Описание работы с аварийно-спасательной, пожарной техникой и пожарно-техническим вооружением, боевой одеждой и снаряжением пожарных и спасателей.
отчет по практике, добавлен 01.11.2018- 120. Пожарная опасность
Конструктивные особенности, ведение боевых действий по тушению пожаров в блочном трансформаторе. Назначение трансформаторов, трансформаторное масло. Правила технической эксплуатации трансформаторов. Пожаротушение блочных трансформаторов Саратовской ГЭС.
реферат, добавлен 07.03.2010 Род войск, вооружением которого являются орудия крупного калибра. Неблагоприятные факторы, влияющие на военнослужащих. Энергозатраты артиллеристов во время боевых стрельб. Воздушная ударная волна, газопламенная струя, интенсивный и импульсный шум.
презентация, добавлен 27.12.2016Место и роль знаний по безопасности жизнедеятельности человека в современном мире. Основные группы неблагоприятных факторов жилой среды. Безопасность поведения в толпе, ее виды. Методики психической саморегуляции и самосовершенствования личности.
контрольная работа, добавлен 24.09.2015Объективные и субъективные факторы обучения, реакция на них организма студентов. Изменение его состояния под влиянием различных режимов и условий обучения. Факторы и способы повышения умственной работоспособности. Влияние физической культуры на эту сферу.
реферат, добавлен 20.06.2015Личная гигиена: уход за кожей, за волосами, зубами, гигиена отдыха и сна, питания, здоровья, чистка зубов, гигиена мужская и женская. Двигательная активность, значение закаливания организма для человека, его методы (воздушные ванны, пр.) и принципы.
реферат, добавлен 10.12.2016Понятие стандартизации, роль в безопасности жизнедеятельности. Документация в области стандартизации и ее законодательная база. Система стандартов по охране природы и безопасности труда. Экономическая составляющая в структуре национальной безопасности.
реферат, добавлен 07.01.2009